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生活复杂，但你可以简单。忙、累、慌、乱......或许，这是因为你生活方式出了问题。不妨放弃那些不能带来效用的事物，控制徒增烦恼的精神活动，学会极简生活，适当做减法，抛弃繁琐，你会发现，快乐生活其实也很简单！实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来。
“断·舍·离”▕ 极简生活方式  断舍离的是一门动禅，重要的是运用到生活中，提高效率，愉快的生活。 例如：遵循断舍离生活法的极简主义者们，不能容忍自己身体上有多余的赘肉，因此总会想办法消灭它们。 所以，断舍离的世界没有胖子。 总而言之：谁用谁知道。 “断·舍·离”的极简生活
一天，老婆拿着一张巴掌大小的纸问我：“这纸你还要么？”我抬眼一看，除了密密麻麻的小字外，纸上还有一半的空白，就说：“留着，还可以写。”老婆无奈地摇摇头，捏着那张皱巴巴的纸转身走了，还路过了我堆在墙角的废品箱，她体内飘出了幽怨的气。
其实，家里有一个装满各种纸的箱子，和一个塞满各种笔的大号文件夹，后来我琢磨，即使现在改行当小说家，用光这些纸笔，估计也要到2050年。 那为什么还吝惜着半个巴掌大的纸呢？我原先以为这是节约的好品德，现在认为都是陈旧的观念。之所以这样觉得，是因为接触到了“极简生活”的理念。 为了跟上老婆的步调，我用了一天的时间看完了山下英子的《断舍离》。于是，这本书被列进我十大影响人生之书行列，同时疯狂整理出一堆闲置物，还拉着老婆去参加二手交易活动去清理旧物。 是什么让我具备了如此强大的行动力？答案就在下面： 一、时间都去哪了？ 时间都去哪了？都用在选择上了。穿什么衣服出门、看哪个电视频道、吃什么口味的冰激凌？而你家中20%的物品，就足以应付你的全部生活，其余的80%，就不断地干扰着你的选择，而这些物品，也许有的你一辈子都不会再用了。你还要不断地整理、收拾它们，这不仅耗费时间，还耗费精力。清理那80%，就像清理内存垃圾，会让你的生活提速不少。把你的时间和精力花在更重要的事情上吧。 二、为你的生活减肥。 120平米的房子却像80平米？家里的物品太多，抢占了你的空间。比如那箱可以用到2050年的纸箱，要占领我的房子30多年，还要不断地对它们打扫、收拾，可无论如何，我都用不掉它们。你每天只用一支牙刷刷牙，可柜子里却收了10支；你只用一个杯子喝水，家里却还有6个，以此类推，还有书包、衣服、书籍等等。给它们换个归宿吧，这样你的房子、柜子都变大了，还不必总是选择。收拾，生活减脂了，你也会一身轻松！ 三、那些不科学的生活智慧。 老话讲：“算计不到就受穷。”，所以之前，我会买促销装、会积累废品再卖掉，但其实这些都是不科学的生活智慧。
为什么不再买促销装？ 为了省下几块钱，买回可以用上半年的手纸。这些手纸不仅占用大量储物空间，你还会因为有“怎么用也不用完”的心理，而造成浪费使用，算算这笔帐，其实你是亏的。竟然还有人为了便宜，买了一大堆促销物品，因拎不回去而打车回家的。天！ 为什么不再积累废品？ 用堆了一个星期的废品，去换几块钱，值吗？虽然总会听到：“聚沙成塔。”、“几块钱也没人白给你。”这样的话，可你却要看着这堆废品生活一个星期，不仅占领你的生活空间，还会听到瓶子掉地的叮叮当当声。心情很重要！ 四、极简生活等于精致生活。 我们总有一个误区，就是物质越丰富，生活品质就越高。其实不然，你有10件还不错的衣服，不如只有2件至爱的。把钱浪费在很多一般喜欢的东西上，为什么不用它去买一件你本不敢企及的精品呢？穿、用更好的东西，你也会跟着提升一个档次。 五、清除障碍，更加自信。 我们有时不想去做某事，不是因为太懒，而是这其中的障碍太多，想想都麻烦，又怎么会马上去做呢？比如：你不想去擦地，是因为摆在地上的箱子太多，你不得不把它们挪来挪去。于是，你就想还是明天再擦吧，或者，连箱子也不挪地凑合擦擦就算了。其实，你只需要在墩地前，先清走箱子，摆脱你潜意识里的障碍，不仅可以马上行动，还能一劳永逸。这里面还有一层微妙的道理：当你想做一件事，不再拖延，不再糊弄自己，你就会因马上行动，而相信自己，慢慢地，你就会越来越自信！ 以上，是我对极简生活的一些初体验。 《断舍离》，不仅让我看到了极简生活里的“先进”和“科学”，更看见了“精致”。 断·舍·离-极简主义-不持有的生活 1.罗兰·巴特说，最好的生活，是有一定的钱，一定的地位，还有大量的时间。
2.为自己活着的时间才是最重要的。 3.不持有，就是不要为物所困。是为了不迷失。 4.不持有的含义是4个R： Reduce（缩减浪费）、 Recycle（回收再利用）、 Reuse（重复使用）、 Repair（维修再利用）。 5.不持有的真正含义，就是最大限度利用物品的价值，使之物尽其用。 6.你可以用心享受购物和使用的乐趣，而不是匆匆忙忙买来、用掉或者扔掉。 7.不持有，就可以不经意间存起钱来。而且这是种很舒服的生活方式，家里很容易清洁，心情也会变好。 8.减肥是个持之以恒的过程，重要的是改变生活习惯，使日常饮食均衡而克制。不持有的生活也是如此。 9.不持有的生活也一样，是为了让你的生活重点突出、清新、舒适。 10.最好的东西都是免费的：雨后的蓝天、花香、老爸老妈、还有爱情。 11.超出自己管理能力的物品，不持有。 12.不钟爱的物品，不持有。 13.无法回收利用或转送他人的物品，不持有。 14.不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。 15.不收集免费赠品、拒绝鸡肋的礼物、拒绝免费购物袋。 16.冲动型购物可以缓解压力，但事后往往造成后悔和新的压力。 17.确立购物目标，只买自己确实需要的东西。 18.想买的东西，再考虑考虑，如果冷静之后还是觉得非买不可，再买。 19.不要存贮大量日用消耗品。喜欢存东西的人，大多是担心突然用完怎么办，或者抵挡不住便宜的诱惑。手头东西太多，就不会珍惜，反而会用得更快造成浪费。再说很多东西不买也没什么。比如保鲜膜，完全可以用微波炉盖子和密封容器代替。 20.日本的垃圾回收系统复杂，扔掉对他们来说更困难。我们也一样，要有果断扔掉的习惯，不要等到东西完全侵占了空间。 21.很多东西可以被另一种代替，无需购买（你真的需要一个新靠垫？一个新笔筒？）。我们把现有的东西有效利用起来，不是因为贫困，而是为了有更大的创造力、想象力和更丰富多彩的生活。 22.为了节省空间，暂时租用也是好办法。 23.真的必须拥有吗？ 24.所谓“必需品”，请问问你自己： “如果没有它，你有多为难？” “得到后，享受的频率是多少？” “用不着的时候，你该怎么办？” 豆瓣
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