无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法

无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-4 12:06:27

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分类标签：清热解毒食谱高血压食谱滋阴食谱肺调养食谱贫血食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 炖
食材明细
梨100克	银耳(干)30克
无花果40克	猪肉(瘦)160克
盐3克

无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法详细步骤

将猪肉块出水过冷后，与雪梨、雪耳（银耳），无花果加开水煲1-2小时，以盐调味。

无花果雪梨雪耳瘦肉汤的做法小贴士

健康提示：
此汤滋阴润肺，健胃生津美容颜。
清涧消滞、降压通便、有利减肥。