洋参山楂乌鸡汤的做法

洋参山楂乌鸡汤的做法详细介绍

更新于：2015-4-14 11:37:17

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分类标签：高血压食谱气血双补食谱补虚养身食谱滋阴食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 原炖
食材明细
乌骨鸡1000克
西洋参10克	山楂10克
大蒜(白皮)10克	姜5克
大葱10克	盐5克

洋参山楂乌鸡汤的做法详细步骤

1. 将西洋参洗净后切成片；
2. 山楂洗净后切成片；
3. 乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪并洗净；
4. 大蒜去皮后一切两半；
5. 姜切成片，葱切成段；
6. 将乌鸡置于炖锅内，中入西洋参、山楂、姜片、葱段，加入1500毫升清水；
7. 然将炖锅置武火上烧沸，撇去浮沫；
8. 再用文火炖煮1小时即成。

洋参山楂乌鸡汤的做法小贴士

健康提示：
1. 本品具有滋阴补血、降低血压之功效，适于风痰上逆型高血压患者食用；
2. 症见头痛、眩晕、一侧肢或颜面麻木不遂、视物模糊、语言不利、失眠、舌红、苔黄浊、脉滑等。
食物相克：
西洋参：本品与藜芦相克。
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。