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食材:猪腰子、孜然粒、酱油、蚝油、花椒、白芝麻(喜欢口味重的伙伴,可以加辣椒粉、盐)
做法:1、将一小把花椒放入沸水中煮5分钟,离火放至温热。
2、把猪腰从中间切开,剔除里面白筋洗净沥干水。
3、再把猪腰放入温热的花椒水中泡1小时。
4、取出猪腰用清水冲净沥水,加入孜然粒、酱油、蚝油腌半小时充分入味。
5、把腌好的猪腰用竹签串好,将剩余的汁刷上一层。
6、烤盘铺上锡纸摆上腰串,烤箱200度烤10分钟左右,取出表面撒上白芝麻即可。(竹签最好是长一点,正好搭在烤盘的两边,把腰串架起来)
来自: 宜蘭人 > 《烤箱菜譜》
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