来源:大众医学 目前,我国高血压呈年轻化趋势,中年人高血压患病增长率很高。调查数据表明:35~45岁人群中高血压患病率增长为62%~74%,而在65~75岁老年人中仅为15%~18%。不少中青年人无症状或仅有些头晕、头痛等,忽略了患有高血压病的事实,使之得不到早期发现、治疗,等到全身心、脑、肾、血管均出现病变,再诊治就为时过晚了。因此,即使是40岁左右的中青年,体检时测压偏高,绝不能麻痹大意。 体检1次出现血压高,就是高血压吗? 如果体检时测量出来的血压值较高,比如,有的人收缩压达到了180毫米汞柱,或舒张压高达120毫米汞柱,基本可以确诊是高血压。相反,如果测出的高血压值相对较低,略高于高血压的临界值(140毫米汞柱/90毫米汞柱),则需要进一步确诊。可以通过在家自测血压、去医院测血压、24小时动态血压监测等来明确诊断。 家里如何测血压?如果测出血压高该如何处理? 体检发现血压偏高,就要在家每天多次、在各个不同时段自测血压。为了更全面地掌握血压状况,测血压可注意一些“技巧”。比如,可在下午快下班时和有乏力、头痛、头晕、心慌等症状时立即测血压,看血压是否有升高(以及升高的程度)。每次测量血压的结果、测量的时间、测量时的身体状态等情况都要记录下来。 家里自测血压偏高,到医院做何检查? 根据医学诊断标准,可每隔一段时间到医院测量几次血压,如果3次测压均高,则确诊为高血压。目前,监测血压最好的方法是做24小时动态血压监测,这是准确诊断早期高血压的最好方法,也是了解夜间血压的唯一方法。通过24小时动态血压监测,能发现很多易被漏诊的高血压,如“孤立性夜间高血压”等。所以,有条件的话,最好做24小时动态血压监测。这项检查不贵,一般区级医院都有这种设备。 确诊高血压,一定要吃药吗? |
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