选材
三味中药巧搭配 自制养生蚊香需要三味中药：艾叶、苍术和鳖甲，选材少，原料易得，在药店就能买得到。这三味药中，两种草药艾叶和苍术是驱蚊的原料，动物性原料鳖甲是药引。其实这味动物药引也可以选无鳞鱼骨，比如，鳝鱼、泥鳅的骨头，这就得靠平时吃完鳝鱼和泥鳅后，攒下骨头，洗净晾干备用。初次制蚊香时，可以先买150克艾叶、100克苍术和50克鳖甲来尝试。
制作
三个步骤方便做 养生蚊香的制作方法也很简单，只需要研磨、融合、搓形三个步骤。首先是研磨，用家里凿蒜的捣子把苍术、鳖甲研磨成粉。然后是融合，按照三份艾叶、两份苍术、一份鳖甲混合在一起（艾叶、苍术、鳖甲的重量比例是3：2：1），揉搓均匀，注意让鳖甲和苍术的药粉充分地融入艾叶中。最后是搓形，拿出10克左右，捏成锥形小塔，这种养生蚊香就制作成功
天津中医药大学中药教研室讲师、中药学博士田栓磊点评：古人在《医方类聚》中就有记载驱蚊的方法，将苍术一斤、木鳖子和雄黄各二两半，一同磨细后，以蜂蜜黏结成如弹子大小的丸子，在床下或蚊子多的地方烧一丸，就能熏落蚊子。
在以上蚊香的制作方法中，这第一味药艾叶，在大部分的药典中都有记载它能驱虫驱蚊、抗菌杀毒、净化空气。但如果像《甄嬛传》里那样直接熏艾叶，那可得费不少量，才能发挥驱蚊的作用。而苍术在燃烧过程中能有效地杀灭空气中的各种细菌。熏蚊香，不光能熏蚊子，还能预防流行性疾病。鳖甲具有消脾肿、散淤血、滋养肝肾的功效，用它做药引驱蚊，夏天还能去除体内湿热，有养生的作用。
