寒凝血瘀月经不调食疗方

寒入冲任，血被凝滞，证见经期滞后，量少，色黯红，夹有血块，小腹冷痛，得热则减，舌紫暗苔白，脉沉迟。

1．红蓝花酒《金匮要略》

[组成]红花100克，白酒500毫升，赤砂糖适量。

[制法]将红花置白酒内浸泡，每日摇振数次，7天后即可。

[服法]每次20毫升，调入赤砂糖饮食，一日两次。

[按语]红花辛温，功能活血化瘀，《本草汇言》谓：“红花，破血，行血，和血，调血之药也，主胎产百病因血为患。”故适用于寒凝血滞所致的月经不调。原方取红花煮酒口服，现改为浸泡法，适量饮服，药力平和，便于长期服用。

2．丹参酒《谈野翁方》

[组成]丹参120克，白酒500毫升。

[制法]将丹参置白酒内浸泡，每日振摇数次，7天后即可。

[服法]每次20毫升，空腹饮食，一日2次。

[按语]丹参苦而微温，功能活血调经，古人谓一味丹参功同四物，为妇科诸疾之要药。《妇人良方》载有丹参饮，用丹参研末，酒调服治妇人经脉不调，或前或后，或多或少。产前胎不安，产后恶血不下并治之，兼治冷热劳，腰脊痛，骨节烦疼，本方功用主治与其相似。