孕妈咪孕6周食谱：虾仁豆腐

做法：虾仁洗净，用料酒、葱花、姜末、酱油及淀粉腌制；豆腐切丁；先用旺火炒大虾，再将豆腐放入，翻炒既成。

功效：这道菜含丰富蛋白质、钙、磷等。能促进孕早期胎儿发育。