不用化妆品、面膜，坚信吃得好！本人有洁癖的 ，好多东西只相信自己雪亮的眼睛 ！今天跟大家分享一下，养生又美容男、女老少都需要的补品，重点这样加工要点时间和工夫的，但比其它服用方法容易入口、香、脆、超有嚼筋更有多种功效。注意：经期不宜服用阿胶！ 保健功效：
补血、防癌抗癌、清肺润燥治咳嗽、男性疾病、妇科疾病、保胎安胎、改善睡眠、扩张血管作用、美容养发、防治老年病、延缓衰老、健脑益智、什么抗辐射等、、、、
成品是这样的。
1、东阿阿胶250g 2、核桃仁250g 3、黑芝麻250g 4、黄酒250ml 5、冰糖250g 6、桂圆250g 7、红枣250g 8、枸杞250g
阿胶膏的做法步骤
1. 第一步、将买来的块状阿胶敲成小块，放入一个干水、无油的大炖汤锅内，倒入250g黄酒，拿保鲜膜密封起来存浸泡阿胶大约2到3天，打成粉会方便些，主要是把阿胶泡软，熬的时候很快就能化开。
几天后就这样了
准备其他的原料：
在最后一天，我的洁癖来了，把全部炒芝麻、炒核桃、等都清洗过了，凉干清水份，不过洗出好多沙子哦！
炒芝麻、炒核桃
隔水煮
加入冰糖，小火加热熬制，期间需要不停搅拌，熬的过程中，阿胶会越来越稠，将材料分批倒入锅中并迅速搅拌均匀。
将搅拌好的阿胶倒入，用保鲜膜平铺均匀，再在阿胶上面铺一层保鲜膜，搞平整，也可以拿胶盒装，一样好好看。
将擀压好的阿胶膏放凉，再放入冰箱冷藏半小时，切片放冰箱保存就可以了
以下是送给我邻居试味道的。
有些图片是去年11月份之前帮朋友、同学做的。
有些是去年12月做的，那时身体弱，因为做了一次人生第1次的小手术，鼻炎。超怕的，住了10多天院，天天打针，最后打针怕得晕了，哭着要医生放回去，我是晕血又超怕死、怕痛的人。
在这并不是分享我的痛，而是希望大家，能理解身边有鼻炎的朋友，他（她）们晚上睡不好觉，鼻塞时脾气是好差的，经常会大发脾气的。
我是个过来人，已经有3年多了，一直不敢去治疗，就是怕痛，这3年来日日夜夜都一直用嘴巴呼吸的，一天要两个大纸。
天天有种生不如死的感觉！
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