心态决定 命运与健康

心态决定 命运与健康

提要：一个人有好的心态，可以使他乐观豁达；一个好的心态，可以使人战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使他淡泊名利；一个好的心态，才能过上真正快乐的生活；身体健康。中国 五千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取财富、幸福和健康。

一、好心态决定人生命运：

曾经有一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”我们在现实生活中，遇到不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；一个人不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，健康状态如何，主要取决于他的心态。

二、生气不如争气：
        中医常说：“百病皆由气而生！”，爱生气，这种坏情绪可不是什么好现象，生气，心情不舒畅，就是人们说的气儿不顺，长期郁积，就形成了气郁体质，不知道从什么时候开始，中国人把发怒说成“生气”，从很早就一直用这个名词。

　　人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；更不可能一生都是顺境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底，就是这样波波浪式向前推进。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

三、有信仰有自信才能胜利--成功：

　　古往今来，许多人之所以不能成功，最后失败，究其原因，不是因为无能，而是因为没有信仰、不自信。信仰、自信是一种力量，更是一种动力。当你没有信仰、不自信的时候，就难于做好事情；当什么也都做不好时，你就更加不自信。

四、心态好就要心动，更要行动：

　　心态好的人就会心动，心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。