挽回攻略

失恋其实不是一件坏事，或许对方的离开，是警惕我们好好改变，所以我们要想说，对方离开了我们，是在暗示著我们哪里不好。如果我们都不改变，将来的某一天对方还是会跑掉，甚至来个劈腿，我想那时候要补救就来不急了，情况更糟了。分手后为何要改变，如果不改变那么面对下一段感情也是重蹈覆辙，我常跟大家说，改变是为了自己，不是为了别人，不要一直奢望改变了自己的态度，想法，观念，坏习惯，脾气后对方就一定会回来。往好的方面去改，是自己最大的财富，目标是自己想要的，而不是为了别人。 

但是千万记住一点，我们说到要改变就要去做到，千千万万不要偷懒，不然再多的机会对方也不会给你，不要光说不练，不要老是怪对方的错，不要老是怪对方劈腿，不要老是怪对方为何会离开自己，不要老是怪对方没感觉，要怪自己没改变，要怪自己没责任感，要怪自己不成熟。你的脾气不好，如果你不好好改掉，对方还是会受不了，讨厌你，甚至比你更凶。你的想法幼稚，如果你不改，对方还是会受不了，无奈，没有认同。你没有责任感，如果你不转变，对方会认为跟你没有未来。你会黏的太紧，如果你不给他空间，他会觉得被约束，受不了。你的心太花的话，如果你不保持距离，你们会因此常吵架。你的心不够关心对方，如果你不多为对方想的话，对方会越来越会抱怨。你常常说谎不诚实，如果你不停止谎言，没有人会再相信你。你始终认为都是对方的错，如果你还是认为自己是对的，那么你再也没有机会.

人生有很多事情，等著我们去做，如果你能专注在你的工作时，你会发现，那种事业上的成就感，比他在你身边的感觉还要好。我相信你们常常会听到一些励志的话，很少会听到说要在感情上好好努力的话吧!通常比较常听到的，都是鼓励做人处世的道理跟努力拚事业的话。所以感情它很需要，但不是最需要的。不要太在意对方说的话。人都会说谎，尤其面对感情上的事，最容易说谎来为自己找台阶下。他说要冲事业，那跟感情有关吗?他说他不想再交异性了，那是实话吗?他说你都不要再打来了，难道你打了他一定不会接吗?如果你都相信他的话，那我们何必挽回呢? 要把挽回这件事情，简单化，当你能它的复杂度降低，这样你做起来就会越自然，越顺利。你不给对方压力，他何必躲你，要躲一个人，是因为你在重复做同样的事情让他很烦。他不是不爱你，只是人都不喜欢这样子。该给他一些适当的空间，因为你的目的是改变自己再挽回他，就是这么简单的一条路，多给一些空间给他思考。因为他会累，如果他是动物的话他需要休息，他不是机器做的，请不要为了一时自己的自私心作祟，而去剥夺对方想要的空间。

如果家长反对的话，必须分析哪些事情来学习
很多人都会问我，如果是对方家长反对那还有救吗?其实说真的，这个因素，不完全是一个会造成你们分手的一个原因，应该说有可能影响，但并不是主因。就算对方家长再怎么反对好了，我想如果他爱你的话，他会帮你说好话，帮你争取，替你想，甚至私奔他也做的到。但是今天把这个原因搬出来说，有可能只是个藉口，假设是分手的理由的话，那要再细分以下两个状况。一、如果家长反对是真的，单纯因素，没有其他分手原因的话。那就要认真考虑了，如果你爱他，很想挽回的话，不怕对方家长说什么，那就去挽回吧!或许很难，不过也不要想说不可能，凡是去努力，去让他们喜欢上你，没有办不到的。只是怕自己无力感没信心而已，要很加油。二、如果家长反对是假的，只是个藉口，有其他分手原因的话，是自己本身问题导致分手，那问题就是在自己了。譬如自己哪里不好让他厌烦了，所以你要解决的是自己，所以不要去在意对方家长反对这些话。是对方本身问题导致分手，那问题就是在对方了，譬如对方已经没感觉不爱你了，所以你要解决的是双方的问题，为何会分手，对方为何会这样做，所以不要去在意对方家长反对这些话。在我的经验里，一般都是二的状况比较有可能出现。现在这个时代说真的，跟过去不太一样了，一般只要你喜欢，你自己可以选择自己的幸福，对自己未来负责，一般家长要反对的很少。就像你爱他一样，我想不管你自己家人在怎么反对你，你还不是那么爱他，不是吗? 所以会出现一的状况的人，那你真的要面对这一个大难关，要付出挽回的心力更多了，不过别太担心这些问题，你想挽回，连他都还挽回不了，就不必想到他家长怎么办。先解决第一步，再解决第二步，通常第一步能挽回的话，家长的问题你就会发现，当初对方说的或是你听到的，都只是个藉口与不重要的事情了，很自然的可以迎刃而解。

太多任性，爱耍任性不好，请多为对方想一下
女人的任性，往往造成男人的烦躁，讨厌，感觉淡了，甚至离开，这是最常听到的分手原因。女生很喜欢为了一件小事情，把他给放大检视，如果感觉不对了，想东想西不知道想到哪里去了，就开始卢，耍脾气，闹，或是传一些有的没的简讯，为了表达自己的不满。当然女人是靠感觉而活的，这样的任性，一点都不意外，不过，等事情发生严重了，就是意外了。 谘询看那么多，都问女性朋友们，为何会分手，分手的原因呢?大部份的朋友都说是任性，耍脾气，不信任。所以还没发生分手的朋友们，或是因为这样而开始在吵架的朋友们，仔细的冷静想一下，是不是不要再这样下去了。当然也有的男生会这样，但是套用在男生身上，应该要说不成熟，幼稚，跟女生说法不一样，但是往往会造成一样的结局，那就是分手。所以拜托各位女生们，如果自己脾气不好，爱耍任性时，请多为对方想一下，不要弄到不好的局面再来后悔。处理一件事情，可以有很多方法，自己生气前，先想一下为何要生气，那生气了跟对方闹了之后，后果会是多严重。先想一下这些，再用沟通的方式，这样对方搞不好因为自己做错事情还愧疚。懂得用相反的方法，去处理感情的事情，得到的效果反而加倍喔!改变自己很难，改变别人更难，不要那么在乎感情上一些不满的小事情，这样就不容易会生气了。把自己的任性拿掉，犯错一次就算了，当得到警惕后，就要知道自己该如何做。不要等到事情大条了再来改变，来得及吗?大家自己想罗，但是让自己的任性变小，脾气变小，对方一定会感受到的，要去克制，才是维持感情好的方式。

不要想太多与不要太在意一些行为，把一些动作想的自然一点
非常多人，都会去在意对方现在的举动。譬如现在对方的一个小动作，简讯，外出等等，一些以前过去会做的事情，或是会发生的事情，只是现在又出现了，往往造成自己的胡思乱想，心烦。我举例好了，很多朋友都会问的问题，供大家参考看看，朋友问题: 一、今天他穿很帅，打扮的要出门，是不是他要去认识别的女生? 二、今天他下班后，没有回家，我打给但是他没接电话，是不是跑去哪了? 三、今天他没有上线，是不是发生了甚么事情? 四、今天打给他他没接，会不会去找别人了? 五、今天他跟一群朋友出去玩，有过夜，会不会要跟某个人搞暧昧? 以上这些问题都是大家常会问的，但是我都回答你们，上面的这些行为，难道在你们交往的时候没有发生过吗? 我的回答: 一、他跟你交往时，没有穿的很帅吗?谁说穿帅要出门就是要认识新女生? 二、谁说下班就一定要回家，也是有个人自己的私事或是活动阿，或许只是忘记通知而已。三、谁说有即时通就要每天上线呢? 四、你跟他交往时，没有发生没接电话的时候吗?谁说现在没接电话，就是有问题? 五、一群朋友出去玩，谁说一定会发生什么事呢?也有好朋友对吧! 为什么老师要回答这些内容呢?因为有时候是我们自己想太多，一直想，会造成自己的心烦，或是闷在心里面，导致难过。其实有些事情或是对方的一些动作，这些动作有些是交往时就会的，那现在做跟以前做，有何不同呢?为何过去会发生的，现在不可以发生呢?所以不要去太在意，把一些动作想的自然一点，自己可以做，对方当然也可以做。

感情挽回要耍一些心机，像是一个故意的手法
感情挽回要耍一些心机。为何这么说，说穿了就是你要故意让对方知道你没有他反而更快乐，也就是说，像是一个故意的手法。乱了手脚是一般要挽回的朋友们，最大的错误过念，当然也们要体会失恋人的伤心难过痛苦。在我的经验里，只要能够把伤心，难过，痛苦收起来藏好，会比较有效。那么我们反而表现出一般正常人的样子，该读书的就该读书，该工作的就该工作，好好的生活。目的是告诉对方，我没有你依然可以过得很好。 目的是什么，就是要让对方怀疑，猜测，好奇，进而想主动找我们了。且让对方产生疑惑，他的心里会想说，奇怪了，你怎么不难过了。

老板，来一杯乌龙绿，我只要微糖少冰喔
你想像得到吗?失恋后的他，只是想要简简单单。因为他对这段感情累了，非常疲倦，想要喘息。既然是这样的想法，那为何他需要你的一切? 很多人都认为，挽回就是就给他全部，把所有的爱给他。但从没想过，他要的只是跟刚交往一样，开心就好。你总是认为，你就是给得太少，他才会抛弃我。你老是抱著这样的信念在挽回，所以一下倒太多东西给他。反而造成反效果，造成没必要的压力，造成你的观念错误。假设你的脾气不好，他跟你吵的很累，他想要一个人静一静。那么你在挽回的时候，你会认为你做的不够好，做的太少。所以你在挽回的时候，开始想要弥补，开始想要付出。对，没错，挽回的弥补跟付出是理所当然。但是你会拿捏分寸吗?你知道他要的量到底有多少吗? 他要的东西不多又简单，不是你想的那样。给的太多，又怕他逃得更远，给的太少，又嫌不够。其实，简单就好。甚么样才是简单的情感，就是你没脾气了，你可以给他快乐，让他会微笑。这样他的要求一点都不过份，够简单吧! 比起你挽回，讲一堆感情的道理，或是天天打给她哭闹，来的单纯多了。所以他要的，老是跟你给的比例差太多，所以你的挽回会失败。他只想要喝微糖少冰，你每次都给他买半糖半冰，那他怎么受得了。所以请记得一个观念，挽回的时候，好好的思考他要什么。不要因为自己心急，或是太难过，然后一掷想把全部的爱给他，那都没用。有时候他只想要简单的生活，如此罢了!

快乐与忧愁，你选哪一个?如果你想挽回他的话
快乐与忧愁，你要选择哪一种，如果你想挽回他的话。大家都说要选择快乐，但是却总是忧愁。为何要快乐? 一、因为不会带给他压力。二、你说你要给他幸福，不快乐怎么给幸福，他会相信吗? 三、你快乐，你的方法与计画执行的才会顺利。四、他知道你过的快乐，他反而好奇。五、他就是要你快乐，你不快乐怎么配合他。为何不要忧愁? 一、你忧愁会给他无比的反感。二、这样你怎么你能带给他幸福。三、他根本不会在乎你的忧愁。四、你这样让他更讨厌你。五、你忧愁会一直表现你想挽回的目的。所以你要挽回他，请带著快乐挽回他，上面的十个说明，最重要的是带给他幸福这一点，为何这么说，因为你想挽回他，你一定是后悔，想要弥补他，想要好好赚钱给他看，想要证明以后你会好好对待他，但是你很忧愁，鬼会相信你说的那些吗?请问你如果每天忧愁，你怎么展现你的实力，那你说的要给他幸福这些承诺，根本是假的。尤其男生，更会让女生瞧不起，如果你有担当，表现快乐，才能证明你将来要为他做的一切，不要当自己的绊脚石，快乐与忧愁，你要选哪一个，我想应该要很清楚了吧! 你要挽回他，你一定常对自己说，我会配合他，只要他愿意跟我复合的话，对，配合他的意思，那他的意思就是要快乐，那你为何不配合他?你一直忧愁，等於在反抗他的意思，如果你很聪明，你为何要反抗他。所以你就想说，逼自己快乐，等於是帮助自己复合，既然你想复合，就逼自己快乐。我想他也是一个聪明的人，他也想选择快乐，他不会笨到选择忧愁。如果我告诉你，你选择快乐挽回的机会比较大，选择忧愁挽回的机会比较小，那你会选哪一个?

自己提分手又后悔，想要挽回，那么挽回的重点要放在哪?这很重要
很多人喜欢把分手这两个字，挂嘴边有的是吵架的时候拿出来说，有的是说了真的分手。哪个比较严重?都很严重因为对方听起来，都是不爽的。因为当你的他，听到这两个字的时候，一定是难过，并不认为你说的是气话。万一，你真的要分手呢?那就代表把事情推到严重的地步。所以他也会害怕，也会担心，也会难过。相对的，如果你爱的人，三不五时跟你要提分手，提完又后悔，那你会怎么想。万一，事情真的发生了，那怎么办?你要挽回，你的重点要放在哪?这才是值得你思考的。也就是说，你必须思考你们之间的问题，来作为挽回的依据，而不是还在想说当初为何要提分手这两个字。也就是说，当初提分手这个只是导火线，要挽回不是要化解导火线，而是要看原因如果你的挽回方式，只有不断的道歉和后悔当初为何要说出分手，那你根本没有对症下药。你要仔细的去回想一下，你们过去有哪些问题，会导致你想要分手。也就是说，你会常把分手挂在嘴边，你也是千百个不愿意，只是你疏忽了这一点，也忘了该体谅对方的心情。但这不是挽回的重点，重点是你要清楚的知道，真正的分手原因。

从交往到分手，到挽回的这段期间，你真的很爱他吗
你应该常常会问自己，或是跟认识的人说，我那么爱他，为什么他要离开我? 如果你还是有这种想法的人，那老师可以问你一些事情吗? 一、你有支持他的工作吗? 二、他工作上遇到困难时，你有帮他想办法吗? 三、如果他在读书，很烦的时候，你有替他想办法吗? 四、他肚子饿的时候，你会买东西亲自拿给他吗? 五、你跟他交往一段时间后，你有常传关心或是亲密的话给他吗? 六、他生病的时候，你是真的很用力关心，还是敷衍他一下? 七、你有给他私人的空间跟时间吗? 八、你很信任他吗? 九、当你跟他吵架时，你都很包容他吗? 十、你常亲口跟他说我爱你吗? 如果光以上十点就好，你做到了哪几样，如果继续举例，列出一百项，有可能你做得到的项目，比例会越来越低。所以，你真的爱他吗?如果我举的例子，你都有做到，那为何他还要离开你?你说你很爱他，那为何他要离开我?这一句话，岂不是成了你自己的笑话，自打嘴巴吗? 更讽刺的是，很多人自己都不知道自己根本没付出爱过，还硬想把对方拉回来，连自己都不知道什么叫**，却想要得到强迫的爱，那真的是很可悲。我们要挽回可以，挽回没有错，他一定是有让你觉得值得依赖的地方，还不错的地方，你才会想挽回，但是挽回之前，你先想一下，你多爱他。我想每个人都答不出来，如果你回答的出来你多爱对方，你甚至可以举例你为他做了哪些事情，你也可以告诉大家了。付出爱一定要回报，如果是这样，那我想一点意义都没有。很多人要挽回对方，几乎都把这个理由搬出来，如果你是这样想的话，那你真的没有资格挽回，因为你这样不是爱情，你是自私与占有。我希望大家，先检讨自己，付出过多少，再来谈挽回，这样比较实际一点。很多人都会问我，爱是什么，其实老师我回答不出来，因为我不知道要怎么解释，但是我用个例子来说明好了，就是你的父母亲对你的一切，来形容爱，你的父母亲: 一、一点一滴把你捏大，养大，他们没有任何怨言。二、当你跌倒的时候，他们会拉拔你，给你安慰与鼓励。三、给你生活费，怕你肚子饿，怕你生病，无时无刻担心你。四、希望你今天工作平安，早一点回家吃饭。五、你读书的时候，前一天晚上，会帮你准备便当。六、你对他们发脾气，但是他们都放在心里面，不会跟你反驳。七、你早上出门后，会帮你折被子，整理你的房间。八、你开始恋爱了，整天陪著另一半，但是他们没有抱怨。九、你每天都在恋爱，说很爱男友或女友，很亲密，但是他们没有要求你也要对他们这样亲密或是说爱的言语。十、当你结婚了，如果你们夫妻自己去外面打拚生活，他们心里面很不舍得，但还是很祝福你们。你们的父母亲，为你们做的这些事情，不求回报，我想，这就是爱吧!那你做得到吗?你说你很爱对方，那为什么他要离开我，我想你现在应该明白，你说的是对，还是错。不要再说你自己很爱他，如果要你每天跟你父母亲说一句我爱你，你觉得你做得到吗?

没有是不是备胎的道理，因为每个人都有权利，选择自己所爱
万一你在分手后，对方有新的对象，不论有没有在一起，且跟你还有互动。那么你的心里面会怎么想?对方是不是把我当备胎在使用。其实，你想错了，事情没那么复杂跟严重。因为每个人都有自己想要的人，只要是喜欢的或是有在乎的，都可以跟这些人有所互动。固然没有所谓的备胎问题。如果你是女孩子，今天有很多人追求你，但是你只喜欢一个。终究，你也选择你最喜欢的那一个，想跟他在一起。万一，其他没被你看他的男生，他们说你把他们当成备胎，你做何感想? 你的心里面一定想说，我是真的喜欢那一个，我真的没有把你们当成备胎，是吧! 同样的，你的他对於现在的情况，也有这种想法。毕竟他想多看多比较，他也想要选择一个他真的可以走下去的人。既然事情如果发生在你身上，你不想被误会，相对的发生在他身上，他也不想被误会。所以没有所谓的备胎这种说法，只是他在选择，他想多看多比较，你只是其中一个。他总不能，冒然的马上跟你复合，他总需要时间考虑，他总需要抓感觉，他总需要观察你所以你不能因为这样，把他想成对你是一种污辱，把你当备胎。万一真的是备胎好了，你大可可以选择不被当备胎，不是吗? 这是一种选择，一种自由的空间所以假设他跟你有接触，也是你想要的目的，那怎么会又说成是把你当备胎。矛盾的是你，不是对方。

在你们两个人的心中，各自有盘算，但不要各怀鬼胎
有时候的你跟他，在你们两个人的心中，各自有盘算，各自有前提，往往对於条件的议题，有所不同。所以你们两个，会因为这样，相处的不是很好，变的不是很自然。 你今天跟他分手，其实很多时候的状况，就是因为你们自己的心中，握有一些条件，而互相冲突，无法达到共识。所以他不快乐，他会想要逃避，你害怕失去，你想要追他。往往这样的情况下，搞的双方累的要死，永远达不到共识。譬如他希望你可以在未来不久的日子里面，嫁给他，有个安稳的工作待在他身边，但是你心里面，并不是这样想，你只想先好好完成自己的梦想，不想那么早结婚。那在这样的状况下，你跟他心里面盘算著各自的想法，完全不同，所以会造成你们的争执，口角，不信任，导致分手，一直达不到共识。遇到这样的问题，那该怎么办，小小的建议。一、先得知他心里面的盘算条件是什么。二、你是否愿意接受他要的东西。三、你愿意抛开自己的盘算吗。四、如果你愿意这样做，那是不是少了一半的阻隔，会比较好。五、如果没有这些心里的盘算，这样的交往是不是比较不会刻意。六、舍弃这样的心思，回归自然的爱。所以很多人都会想说，对方一定要达到我的要求，一定要怎样怎样，其实你回头想想自己，对方的要求，我是否每样都做到了吗?你要求他回头，但是他当初先要求你的，你都没做到，那现在凭什么要求人家。有时候少一些心机，这样两个人的相处，会是自然又快乐的。要做就去做，不要抱有自己的前提条件，来想要达到自己私心的目的。有时候，用做的比你用讲的，与解释的，来的好太多了。有时候分手，你一定讲了很多道理跟解释，要他听进去，那时候的你，一定每天想讲每天想表达。请问一下，他烦不烦?你自己也觉得烦吧!那过去一直讲，现在挽回，还要讲，那要讲到何时，倒不如就去用行动的吧! 你跟他分手了，可不可以复合，当然可以复合，谁说不能呢!很多人常常会问一些朋友，网友，关於失恋的问题，通常一般都是说下一个会更好，但是也可以复合不是吗?今天因为你跟他，不快乐，而无法在一起，法官得知，你们两个每天吵架不快乐，判决你们分手，我想这样合理吧!哪一天，因为你的改变，可以带给他快乐，你们两个又恢复快乐的样子，法官知道，再改判你们两个可以在一起，我想这样也合理吧! 所以谁说分手不能再复合呢?

增加自己的外在与内在的条件，是你必修的学分
增加自己的外在与内在的条件，是你必修的学分，如果你觉得这样对你来说很麻烦，那你没有资格谈挽回，为何条件好与坏的人，他们给人家的感觉差很多，他们不是与生俱来的，而是懂得把自己保持在最好的状况。 我谘询过一些朋友，他们真的很像宅男宅女，看过照片的样子，给人家的感觉一点都不特别，因为恋爱得到手，就忽略了一些重要的地方，越来越懒惰，越来越不体贴，越来越不懂得打扮自己。我很喜欢告诉一些人，打扮是必备挽回的条件。如果你可以爱自己多一些的话，吸引别人的目光，其实是有一些目的的，例如: 一、心理作用会想说反正我又不是没人要。二、得到身边的人多一些赞美。三、增加自己的信心。四、最好因为你的这样多得到一些异性缘。五、外表改变可以连同你的内心一起跟著变。如果你很辣，你很帅，你身边的人，为何要离开你，就算他真的要离开你，机会也不大吧!当然人不是看外表，不过你可以为自己的外表加分，至少你可以让他感受到你好像发生了什么事情，怎么爱上打扮了。先想一下自己哪里可以赢过其他人，自己的特色跟本钱在哪，尽情的去发挥，不要老是想说我做那么多努力有屁用。如果你还有这种想法的话，你干脆不要挽回。如果你一开始输了，就认输，但是不要被打倒，赶快增加自己的条件。至於内在的话，老师只能在背后给你辅助，靠的还是自己的努力，多看一些文章书籍，多体验一下人与人怎么相处才是最好的。这是要一点一滴慢慢下的功夫，没有快速的方法，如果你可以著重自己的内在的话: 一、你心就不会急。二、你可以包容很多事情。三、成熟与稳重的表现。四、反而你会瞧不起对方。五、你自己都知道要怎么挽回。如果你的外在与内在，能够提升，让自己变的很强，说真的你还怕输吗?

挽回一开始的观念，就是先让他对你卸下心防
你先放下身段，你就能让他慢慢的卸下心防。一开始，你们会争吵，他对你的印象是不好的，满脑子有可能都是你负面的情绪，尤其是吵架时，你那时候的无理取闹，或许对你有一种防卫心，因为他害怕你还是一样。所以为何，要你改变过去的冲动，先缓和一下情绪。一、让你自己平静，让他也能平静。二、用一些时间，给他有自己的空间。三、让他卸下心防，才会让他有机会想到你的好。四、之后的攻势，会比较有机会。五、他有机会理你的简讯，或是想要接你的电话。所以有的人，为何一开始，不能有太多的攻势，因为本身自己的挽回手段，太激烈，说了太多不应该说的话，那他对你有一层阴影，这一层阴影一直大过於你们过去的美好回忆，所以你做很多事情，往往会碰壁。所以为了让你自己，往后的方法，比较顺利时，你必让他这个心防，给先卸下来，最好的方式，就是什么动作都不要做。但是你做的到吗?你会心急，你会怕未来会发生什么事情，甚至先预测不好的未来，所以你怕不做一些事情，会失败。分手的黄金时间，固然重要，但是不能因为你知道这是黄金时间，就一定要怎样怎样。有时候在这段期间，多多检讨自己，给对方一些空间，也是在善用黄金时间阿，而不是浪费。我知道，你没有每天打给对方，你会很难过，他没答应要跟你复合，你也会很难过。但是，你现阶段做太多，反而被一道墙给挡住，因为他还没卸下心防。怎么办?忍，只有这样，你才能靠自己坚强起来。

何谓释怀?释怀的意义是什么?如何释怀
释怀并不等於放弃，比较像是说放下身段。每个人都有一种矛盾的心态，就是一下想挽回，一下想放弃。但是却没想过，对方会不会也是这样，一下想复合，一下想放弃。所以每个人都有困难的地方和纠结的地方。为何要你释怀一点，道理在这，因为你要体谅对方。而不是什么都依照自己的想法，或是对方做出不如自己的想法时就生气。如果你没释怀，你就会让自己越来越糟，不会进步也不会成长。当你能释怀，也就是帮你间接证明，你的付出是快乐的，不求回报的。我们只要想说，我们今天为对方做的事情，是自己可以开心的，也是期待的。宁可对方放在心里面就好，也不要对方释放出不好的讯息，这样就够了。这就是教导我们如何释怀。如果可以释怀，我们还有理由说我们做的不好吗? 如果你是希望，每做一次举动就要有好的收获，那这样有点一步登天的想法。如果我们暂时先把感情纠结抛下，那么当释怀之后，我们做起是来反而轻松又自然，笑容会多一点。这样就是释怀的意义所在。

请你多认识朋友，朋友会带给你成长的
在这段期间，请你多认识朋友，朋友会带给你成长的。 有时候，情人可以给你的，朋友也可以给你。 有时候，朋友可以给你的，情人却不可以给你。 或许有时候，只差在有没有亲密关系罢了。 如果是这样，为何不在这段期间，多认识朋友，多多跟他们谈心事呢! 很多人，失恋了却封闭自己，无法打开自己的心房，去面对不一样的人。你有没有想过，你趁这时候，多认识一些人，可以从中跟自己的情人比较，你可以发现，原来是多么的不一样。 例如，工作的态度，为人处世，感情的用心，付出的关心，行动上的体贴，等等很多东西都可以比较。 而不是在这时候，把自己锁在两个人的世界，好像没有他会死一样。 挽回归挽回，交朋友归交朋友，谁说挽回就不可以交朋友，但是很多人却这样想。 如果这时候，朋友可以给你关心，安慰，体贴，谈心，付出，不论同性或是异性都好，我想你不会那么难过，你不会那么绝望，你会因此更开心。 朋友这时候，会使你心态转变，会让你开心，会带给你快乐，会弥补你的情人无法给你的，会带领你走出来，会让你看清别的世界。 那么多的好处，你为何不去接受。 不管你下一个，是他，还是别人都无所谓，还是一样，多认识朋友，尤其异性朋友。 你可以从中比较，很多事情，不论是外在或是内在，你会发现，原来我可以从别人的身上，学到那么多的事情，甚至感情上的观念，朋友，可以带给你很多东西，可以帮助你很多东西。 不要觉得对挽回没有帮助，我想你是错的，这段期间，你会想更多的事情，你会思考很多线索，你会了解很多感情层面的事情，不管怎样，对你一定有帮助的喔!

改变自己，为何要改变自己，意义在哪
很多人问我，他爱的就是我，为什么我要改变，如果我改变了，我就不是原本的我了，我只是变成他想要的样子，所以我不想去改变，我要做自己。相信这样的话，说出来，你身边的很多朋友都会为你鼓掌，甚至起立叫好。他们会说，没错，干嘛为了那个男人，女人，改变自己，他不爱你，还有一卡车的人等著爱你。这样讲乍看之下没错，对，爱的不就是原本的我吗?我就是我，为什么还要我改变。但是，朋友，你是否有想过，你爱的他跟你身处於两个不同的家庭，不同的环境，不同的交友圈，这么多不一样，如果不互相包容，互相容忍，等到爱情火花一褪去。你得到的是甚么?两个不同的个体，然后生活慢慢没有交集，最后分开。分手后，大家追著问，要怎么样挽回，开始痛心，为什么当初没发现那些问题的严重性，然后用质疑的口吻问，现在改变有用吗?来的及吗?他看的到吗? 我想用不客气一点的口气，管他看不看的到，没听过好情人是要教出来的吗? 你就是知道问题在哪，有错误了，才要挽回，既然都知道问题在哪了，就不要说一些甚么不想改变的话，因为一定是有某些问题，才会让感情出现危机。所以要想挽回一段濒死的爱情，你必须要有坚定的决心，和愿意改变的毅力。相信我，他只会让你的心态更加的成熟和健康，等到你真的有足够的成熟态度时，当你再次出现在对方面前时，他会讶异於你的转变，并会被你散发出的自信吸引，转过头回来找寻你的身影。那要怎么改变呢?这些方法因人而异，也要针对不同的对象做区分。有些人我会建议他去看书，有些人我会建议他去运动，甚至某些人我会劝他放自己一个假，或去夜店狂欢一番。方法不一，但是最主要的，就是针对你个人的问题去改变，改变自己都很难了，更何况去改变别人。所以你要挽回，就是要让自己成为一个更好的人，每个人都是未经琢磨的钻石，只一昧的在同一面磨光是没用的，要多方面雕磨，才会散发出耀眼的光芒，学会改变自己，加油喔!

他希望你多独立一点，并不是要遗弃你的人
一开始恋爱，他不会嫌弃你，但是后来就会了。会希望你独立，希望你坚强一点，或希望你有稳定的工作，希望你不要太黏他。因为他的心思或是想法，会渐渐转向工作，或是朋友身上。但这样的转变，并不是要把你给甩掉，或是不爱你。只是男人当他把你搞定之后，他放心了，他会再去搞定其他的事物。很多女生会觉得很讶异，为何刚交往的时候不会这样，现在才会这样。那证明什么?你不够了解男人，你不懂他每个阶段的变化。所以你把你的幸福，定义在刚交往的时候，忘了其实幸福是会跟著时间转变的。当感情稳定的时候，身为女人的你，就会想要再更多，甚至有过去的感觉。毕竟女人天生就没安全感，害怕失去。所以你有这些想法时，开始错乱，开始乱想，累积之后倾泄而出。所以请你先把这些不安全感的想法消除，然后处理好自己的生活，工作。等到他跟你有联系的时候，他发现你变的不一样，可以独立了，那你机会就来了。这才是正确的挽回方式，让他放心才是你的目标。这时候再给他一些新鲜感，或是暧昧的举动，我想要软化他，不会很难。除非你用哭哭啼啼的挽回方式，不然他是有机会看到你的转变的。男生在追求你的时候，都说会保护你，你不必独立，你可以黏他。其实那只是一开始的追求言语罢了!等到感情稳定了，他要求的条件也会变多了。当然，他不会希望你变的多厉害，但是你自己要变的正常一点。例如带给他开心，该打扮时要打扮，给他空间跟时间，该独立时要独立。我想男生只要求这样，不奢求很多的。

如果我很努力的改变，那对方看的到吗改变对方看的到吗，这是很多人常问我的一句话，大家都拍胸埔保证，我一定会改，我很努力的在转变自己，可是对方看不到。那我想先试问各位，如果你不改，对方如果看到呢?看到你的样子，跟过去一样，没什么两样，一点转变都没有，难道这时候才想说我还是改变好了。这种想法很消极，一点意义都没有。我们不知道未来的日子里面，何时会在遇见对方，或许十天后，一个月后，甚至一年后，都有可能。在这段期间，我们要准备一些上战场的武器，才能打仗。所以不管对方看不看的到，自己赶快去改变。不论是外型，内在，气质，想法，坏习惯，任性，脾气通通转变一下，你要让对方发现你是个全然不同的人，这样代表说你没有活在过去，你是真的为了这次的爱情而做了很多努力，下了很多功夫。就算对方看不到，他没这个福气再见你一面，没关系。既然我们转变收获了一些东西，将来就算面对到下一段感情，至少我们不会再有同样的毛病出现，至少我们得到了一些正确的观念与相处之道，对我们来说，是最大的财产。拜托大家，要挽回，就要让自己转变成熟一点，不要像过去那样的幼稚想法，真的是为自己好，不是为他人，而且不要半途而废，如果这一篇文章又提到你，那你真的要再检讨一下了。

先改变再说，因为改变很重要，不改变会让挽回效率不好我改变了，对方又看不到，而且他说我再怎么改变，也不会回到我身边。咦?这一段话，是很多人喜欢常挂在嘴边的。那我试问一下，如果他看不到，你就不愿意去检讨吗?这样更证明你是为了他而改变，不是为了自己。一、如果永远挽回不了，你就不改变吗? 这一句话，你是否可以先体会一下，他的道理所在。对方说你不要为他改变，做再多也是一样，那你就要顺著他的意思吗?你应该很坚定的对自己说。不论如何，我要改变自己的错误，让我的朋友，家人，甚至旧情人，可以感受到我的成长，我的转变，我想这才是对的想法。二、你是先享受成果，还是先端出诚意。很多人都这样，想要先得到自己想要的，再来改变，我猜，十个里面有十个，真的得到想要的之后，几乎都继续懒散，不肯时时警惕自己，跟过去没有两样，到最后，经营出来的爱情，也是一样。所以你不先扎实基本功夫，怎么让未来的路，走得更顺利呢! 三、你的改变，没人会知道吗? 他不知道，但是老师知道。我跟你谘询，我从你讲话的语气，态度，就可以判断你是不是跟谘询前的你，是一样还是不一样。你每次谘询，给人家的感觉，依然是那么的天真无邪，老是在问同样的问题，或是生气，埋怨，讲气话，那你说你有改，我怎么感受不到? 四、你是否有变了样子，如何证明。如何证明，这不必证明，靠一些你散发出来的气质，你的举止，很自然的显现出来，因为这是无形的东西，没有什么证不证明，只是一种感觉，让别人用感受的。当这个人感受到，他自然会对你说，唉呦你变了喔!这种感觉不是很好吗?不要整天在哀怨，我改变对方看不到，没意义。五、万一你做好准备了，你该等待时机吗? 当你自己有这样的感觉，觉得你是八十分了，九十分了，那你还担心什么?你大可以去打给他，约他，有何不可以呢?只是前提之下，你自己准备了多少，你感觉你可以这样做了吗?只有自己最清楚，而不是别人。不要害怕未来没机会，只怕你不现在努力。孩子们，加油，能够转变的人，才会被人值得欣赏的。说难听一点，万一失败又如何，那怕五年后，十年后，他看到你过的很幸福，变的很不一样，事业上也有所成就，这才厉害吧!

压力会带给一个人激怒，千万不要不相信压力，最严重的，会使一个人崩溃，通常他面对你感情上的事情时，假设单单只面对你一个还好，如果他还要面对另一个第三者，我想这时候的他，是有压力的。有时候他讨厌你，并不是因为他不在乎你了，而是你让他很烦而导致讨厌你。你有可能给他有关感情复合压力的话，对方会怎样，例如: 一、他根本不想跟你讲到电话，因为他会不开心。二、他会很讨厌讨厌你，还是死样子。三、他觉得跟别人在一起会比较轻松。四、他有一天崩溃的话，他会跟你断绝关系。五、他是一个聪明的人，因为没有人想要有压力。有时候，你自己想像一下，当你承受来自四面八方的压力，你自己有什么感觉，你唯一的念头，应该是想要解除压力，脑袋放空空。假设这个压力一直来，你想逃避，但是你甩不掉他，你会转变讨厌，仇恨，对他发脾气，发飙，抓狂，产生仇恨，你想像一下，是不是这样呢! 记得，不要一直要去挖人家你想要的答案，有时候运气好，被你挖出来，但是那又如何，运气不好，人家觉得你很烦，对你的印象又扣分，那何必呢。有时候答案，是靠一种没压力，轻松的感觉，所交谈出来而得到的答案，而不是以非不自然的手段去寻找的。不要给对方压力，也不是用嘴巴说说而已，说了你做不到，也没有用。很多人都这样，说会改会改，但是当你踢到铁板，你开始又不爽快，继续把你那一套的想法，呈现在他的感觉中，他的感觉还是一样承受你给的压力。所以还是靠行动证明一切吧!当然也是需要一些时间喔!

学著冷静，冷静也是挽回的观念之一冷静，也是挽回的观念之一，只怕你很难做到而已。当你面对吵架，争执的时候，你是否想过，当你因此踩住煞车，你会让他有什么样的想法，你会不会让他因此改变想法。分手后，你们还是有机会交谈，或是见面，不过你想复合，他暂时不想复合，所以只要你不爽又把事情搬出来说的同时，还是有机会造成争执。这时候，你愿不愿意让自己，先冷静，假装不在意呢?如果你做的到的话，我想对於你挽回是有非常大的帮助，因为: 一、他会觉得很奇怪，你却可以如此的冷静。二、你的冷静，会凸显出他的幼稚。三、或许可以让他联想到，其实自己不应该这样对待你。四、你冷静后，你没有接下来的无理取闹，对他来说是一种无奈。五、他会不会让自己内心不好意思，也许有可能。所以当你面对感情的问题时，你越冷静，越沉默，对你来说是加分，如果这时候你又扣分的话，那差距会更大更远，毕竟你要挽回他。你时常会遇到不太如意的事情，所以你要选择冷静处理，因为你没有太多的本钱，让情况更恶化。今天他不要你这个人，不好意思的是他，不是你，但是你可以选择正面冲突，也可以选择冷静以对。通常跟对方冲突的人，只有负面的消息，因为你在最激烈的时候，反抗他，他当然会试著逃避，变的不耐烦。如果这时候你却可以选择冷静，把他对你的伤害，当作视若无睹，或许因为你这次的行为，会让他愧疚，也不一定。通常会让一个人愧疚的人，这个人选择的方式，就是故意选择原谅，故意选择冷静面对。当然你要做到这样，是非常难的事，毕竟你失恋了，你会痛苦，你会一直想要争取你的爱情，再加上你有一点点不甘心，所以想要压抑自己的情绪是非常难的一件事。怎么办?如果你为了挽回他，为了让事情进行的更顺利，你必须这样做，这样做有机会缩短成功的时间，也是增加自己筹码的时候。试著学习，让自己的心情能够稳定，因为处理感情的事情，很忌讳用冲动来解决，那根本是破坏自己的机会。前方是绝路，希望在转角。

多了解自己常犯的错误，时时警惕自己仔细的回想，过去自己的哪些行为跟言语，是另一半不能接受的。也就是会让你们常吵架的点有哪些，或是他讨厌的点有哪些。这些点，千万在挽回的时候，不能再出现。否则将对你非常不利。挽回已经很困难了，你又把过去的错误呈现在他眼前，对他来说可是雪上加霜。例如他过去不喜欢你常迟到，那么现在你更不能迟到。如果有好的时机可以约会，那你何不多准备一些时间，提早到来等他呢? 别指望说你挽回可以做到一百分，但是你可以期待自己不要再犯错。错误有很多种，也意味著两个人交往产生的一些问题。不过人总是会有缺点，记得改过就好，不要死性不改。他的内心会你挽回的点，目前还没达到沸点以外，他也在观察著你，品尝你的用心。过往的一些缺点，是你务必要改变的，千万不可以偷懒。你一旦偷懒，又再犯的话，你的机会越来越小，那你就得承担责任。这样会让感情更加顺利.

不要做过去的自己，不好的一面，都给忘了吧不要去预测未来会发生什么事，你只要做自己该做的事情。你只会想到未来是不好的结果，那你为何不会去想好的呢! 人要往前看，而不是把过去的感觉，套住现在挽回的行动上，这样你只会退步。跟过去的你，有何两样。如果你很急，你所说的话，做的行动，会太过於激烈，不成熟，你甚至把挽回的意图，表现的太明显，这样对他来说，只是假象。他不会比你笨，他比你更理智，你迷迷糊糊的做一些傻傻的事情，但他却可以清清楚楚的看出你的意图。我想这样你会浪费了很多精神，失去了宝贵的时间，消耗了体力，增加内心的煎熬，白做工。从今天起，试著让自己的脑袋，都是新的想法，正确的观念，你的所作所为，或是讲出来的话，都要跟过去不一样，才能让他对你的印象，暂时做一个了断，这样你才有办法重新出发，不会绑手绑脚。很多人都喜欢，跟对方说，我要再重新追你一次，这个观念是对的，但是你口头跟他说，就是不太好，你会给他压力，你等於把你现在的目的，坦白跟他说，这样你就跟他想往前进步的想法，互相给冲突了。记得，把过去那些沉重的包袱，不好的一面，都给忘了吧!用一些新鲜的感觉，去营造快乐的气氛，让他感受到幸福吧，因为你必须带著他前进。

姊弟恋的迷思，到底是什么?缺点在哪姊弟恋，为何有这三个字，想必它是一个比较特殊的恋爱模式。不然也不会有这三个字的出现，也不会有那么多话题了。男大女小比较正常，男女差不多也很普通，但女大男小，就比较特别。因为这攸关男女思想，年纪的转变，或是想法的不同。所以女大男小会产生一种差异，更何况女生的想法会比较成熟一点。往往需要挽回的，是姊弟恋中的女生，很少是姊弟恋中的男生。代表女生被他的男友抛弃，比起男生被他的女友抛弃，机率还来的高。那为何男生对於他的女友，往往撑不久呢?原因非常多。有可能是家人的反对，有可能是遇到一个年轻冒昧的女生，有可能是压力。不然就是朋友的异样眼光，或是女生本身的姿色已经没了。再不然就是面对婚姻必须谨慎考虑，或是面对女友的新鲜感渐渐没了。如果是女生不要男友，那可能是家人反对，对方太幼稚，或是未来不稳定。当然在一开始追求，或是交往的时候，双方都不会去考虑这些问题。男生会想说自己也没伴侣，单身一个人，先喜欢追求再说。女生可能也不会考虑这些问题，但也有可能是离过婚，或是年纪已大怕找不到伴。日子久了，男生比较会去考虑这些问题，所以开始犹豫。一但遇到问题点，爆发出来，就分手了。这些基本的原因，才是值得我们要去探讨的。个性不合，没感觉等等的因素，那只是其次。我们要去了解姊弟恋这三个字本身不合的地方，有哪些地方需要考虑的。当你遇到这样的问题时，记得先想一下，你们可以在一起一辈子吗? 再来就是很多问题，你可以改变吗?你可以面对吗? 如果都可以努力，那我们再来挽回，会比较有意义一点。

他反应好不好，是他的感觉，不是你的在他的心中，夹杂著一些五味杂陈的感觉。因为他跟你一样，刚经历过一断有点激烈的恋爱。假设现在是分手，就算交往也是一样。他有没有回应你，那是他的情绪和想法。他不需要你来左右他的反应，你也没必要去气他的反应。因为他感觉不好，他就是不想回应你。他感觉好的话，他就是想回你。你更要检讨，你的行为举止，是否真的有做到好? 你都不会虚心检讨，只会怪他反应不好，这样也不对。难道他要因为你，而每次都要有所回应，或附和你的话吗? 如果你能决定他的感觉，那挽回一切就好谈了，是吧! 你希望他有更好的反应，你会期待，对吧! 但是当你在期待这些事物的时候，往往会忽略掉更多事情。或是去检讨你的行为，是否恰当。万一不是很好，那你还怪他没反应，甚至反应差，那很自私。如果你做的很好，他还是没反应，那下次是否可以再接再厉? 除非你又做不对的事情，又让他烦心。否则让他自己去体会你这样的做法，给他自己思考就好。所以不要去认定这个反应，实在没必要。你要做的是，怎么释怀他的不好的反应，或者调适心情。而不是到这种地步了，还在怪他。有时候没反应个一两天，那很正常，但是事后会如何，一样很难说。不要让你期待一两天的期望，把后面的罪都先给认定了。让他去思考，让他自己去想看看，要怎么回应你。这也需要时间吧!

沉淀自己的心情，会让事情看得比较清楚为何会当局者迷，因为你无法沉淀自己的心情，好比肚子是你的杯底，心脏是你的杯子，里面浑浊物是你病毒，杯子里面的水是你们两个人的情景。你现在就像一杯浑浊的水，怎么看都看不清里面的状态，因为你的脑袋，一直指使著你，去搅伴著这杯水，让他越来越模糊。那为何要沉淀呢?因为你要让杯子里面的水，变的很清楚，很干净，甚至能穿透杯子，看到对岸，当你沉淀之后，你会想到很多事情: 一、原来我给的太多太匆促了。二、原来这不是他想要的。三、原来自己急过头了。四、原来自己根本没准备好。五、原来爱情不是我想像的那么简单。六、原来我自己是那么糟糕。七、原来这样他也可以很幸福。八、原来这就是甜蜜的幸福。九、原来很多事情其实是我可以做到的。十、原来我应该看著自己努力看著他成长。所以要怎么沉淀心情，没有特殊方法，只有对著镜子傻笑，告诉自己，该是时候了。沉淀之后，那些病毒会跑到肚子里面去，心脏装的东西，就是很干净的你跟他。如果你能做到这样，对方会替你很高兴，你更可以为自己高兴。混浊的杂物，上面有一层水顶著他压著他，希望他永远都不会在浮上来，混了这杯水。假设你能够做到这样，已算是好事情了，他会不会在浑浊，很有可能会，或许不会，之后就要看你的功力了。记得，让自己先沉思一下，花一个晚上，睡前的时候，去想一下，哪怕十分钟也好。你会发现，原来可以那么明白，清晰，这样你会感觉自己像一只美丽的蝴蝶，飞在一片拥有很多花朵的大地上，自由自在的飞翔，感觉非常舒服。先让自己沉淀一下，你真的会飘起来。

自我诊断，或许你可以增加一些信心自己看自己，其实可以看的澈透，又有条有理，不过你首先必须逼自己冷静，安静的静下来，好好的想一下作战计画，如果你一直慌，一直问自己该怎么办，那你倒不如，先自我诊断一下，仔细的回想，为何会分手。一、首先你先冷静，去想一下分手的原因，列出一项又一项的因素出来。二、再来判断，哪一条比较严重，可能性最大。三、再来问自己，到底我爱他吗?还是他爱我吗? 四、再来问自己，为何要挽回他? 五、自己的筹码在哪，我跟他的感情基础是否打的好? 六、哪一个方法适合我，或是方法很多，先出手哪一种。七、我用了这个方法后，何时该试探，何时该停止，或是继续? 八、如果他有反应，那我必须加强什么，或是应当换招数? 九、我自己的缺点，在哪里，仔细想，一定想的到。十、计画都想好了，准备出发。当你能够自我诊断，想出一套方法时，我想你也不会那么难过了，因为你会有信心，你会期待。不过可以把时间拉长一点，因为他偏偏是个慢性病，也需要慢性的药，如果你很急，也没帮助不是吗，意思是说，你拿错药来医治了。当然，要做到自己可以诊断自己的人，少之又少，当局者迷是一个理由，但不完全是。主要是，你无法开心，你会胡思乱想，你会难过，所以你基本功夫都不足了，你怎么自己帮自己。就像很多人一样，常会说，这些道理我都懂，但是就做不到，那你为何做不到，你有心，够冷静，会难吗?说难不难，说简单也不简单，其实，只不过是一个何时会开窍的点而已。越早开窍的人，挽回越顺利，时间可以缩短，甚至，最后是变成对方来挽回了。

很多事情，是你不知道的结果做一些无谓的事情，没有结果的话，那不要做，通常结果会出现，决定在於你的过程，是否精心，是否稳定，是否开心。有时候，你过程处理的好，结果会提早出现，假设你过程处理的不好，那么结果会很慢出现，甚至不会出现，就算出现了，也是糟糕的，更不是你想要的。在非常时期，所有的步骤都非常重要，但是，不该出现的行为，或是比较不适合的行为，就少做一点，甚至不要做。一、你说你很想打，非打给他不可，但是现阶段不适合，那打了有结果吗?不可能因为你的一通电话，就让整个情势好转吧，甚至复合吧!如果可以的话，那早就又继续在一起了。二、你说你很想见他，非见他不可，但是现阶段不适合，那见了有结果吗?也不太可能，因为见了那一次面，整个情势扭转吧!如果可以的话，那早就又继续在一起了。三、你说你很想告诉他自己很爱他，非告诉他不可，但是现阶段不适合，那说了有结果吗?更不可能，用嘴巴说一说，对方就会心动而回头吧!如果可以的话，那早就又继续在一起了。所以当你快受不了时，想要给自己一个冲动时，赶快去浴室，洗把脸，甚至冲个澡也好，这样你会比较清醒一点，冷静一点，既然做一些事情没结果，那为何不先暂停呢! 有时候会结果开花，是你的过程所埋下的因，而产生的果，这是不变的道理。就像你跟他当情人前，哪有可能不先当朋友，就算你是相亲的，也要出来个几次吧! 把过程多努力一点，多放一点心思，因为过程你看的到成长，一点一滴，都会因为你的好与坏，跟著起伏，对方也是。但是结果，你现在摸不到，也看不到，除非你是神仙，可以预测未来。所以罗!不要去做一些，你明知道做了，很可能还是没结果的事情，这样并不是件好事。

如果对於分手你可以想的通的话，那何必难过挽回是你的计画，你的目标，但你始终被你的难过给牵制住，所以你办事不顺，效率差。如果，你可以抛开难过，让挽回更顺利，我想机会可以大大提升很多，不过的确非常难办到。有两个观念，提供给你们，让你们去想，自己有必要那么难过吗? 一、是你先离开他，不是他先离开你。意思是说，今天会分手，只是个结果，当你往以前回想时，你有没有发现，是你先离开他的，因为你的不好，或是一开始有个原因，开始引爆。所以你一直在逼退他，但他只是还没离开而已，是你逼你自己离开他，导致后来吵架，无法妥协，分手，换成他离开你。所以你心里面会一直想说，为何他要离开我，那你怎么不先想一下，我当初为何要先离开他。你当初做的不好，那就是代表你即将要离开他，但是他却没离开，是后来他发现真的不对劲了，换成他离开你了，所以你要怪谁，如果你会这样想通，我想你也没有什么必要难过了吧! 二、人生没有完美，更何况是感情。意思是说，在你的认知与印象里，通常社会，家人，或是朋友给你的道理，都是说人生不是完美的，对吧!如果是这样，那你失恋一次，只是你一大堆人生的戏码中，其中的一部份，叫做感情，也是感情的其中一部份，就做失恋，所占的时间与比例，可是非常渺小。只是，你的人生刚好走到这个阶段，所以你会觉得你的失恋，所占的时间与比例，是非常的多，一直放大，一直放大，固然你会难过，不是没有原因的。全世界有多少人，每天都在失恋，难过，悲伤，愤怒，挽回，那你更只是几亿人当中，其中一粒米而已，既然人生不是完美的，那你何必想的那么完美，如果你会这样想通，我想你也没有什么必要难过了吧! 试著先抛开难过，先把这些没意义的东西，转换成你的计画，变的有信心一点，因为这些东西，老是在拖延你的进度，老是在帮你扣分，老是在让你慌了手脚，那你为何眼睁睁看著别人可以复合成功，然后暗自伤心呢!就算你无法成功，但你是否先检讨过，可以像那些成功的人一样，观念都正确吗?

为何还不能复合?因为你给对方的压力和不好的感觉，大过於想在一起的感觉通常两个人在一起之前，一定会先面临追求，相处，暧昧等等的过程。这些过程只要处理的得宜，自然感觉就会好。如果感觉好，那要在一起的机会非常之大，除非有意外发生。挽回亦是如此，也是靠感觉取胜但挽回已经是交往过，除了感觉以外，还会融入一些想法。所以可以挽回的人，也意味著他的另一半，从没感觉又把感觉给找回来了。如果你是专门制造压力给对方的人，你是否要先思考一下，对方心理层面的承受度。假设他有意想回到你的身边，他有在努力的抓这种感觉，那么你会知道吗? 如果你不知道，你把压力给他，不就等於在破坏自己的机会了。也就是说，他有机会和你复合的，但是你不断的给他压力，这些压力盖住了一切机会。话说回来，假设你不给对方压力，那他一定百分之百可以回到你身边吗?那也不一定。那既然都不一定，我们就没必要做一些失去机会的事情。当你不断的给对方压力，你自己也会很清楚的知道，你这样等於是阻挡他回来的路。万一他真的想回来，感觉不断的累积，慢慢进步中，又被你破坏的话，那要从头再来一次吗? 如果不想，记得不要制造压力给他，把他想回到身边的感觉给掩盖了。

情况不严重，你要学的是心态，情况很严重，你要学的是手段情况到底严不严重，其实只能说个大概，毕竟感情的事情真的很难定义。但是不论如何，你的目的还是不会变，你还是想挽回。只是当你可以知道你必须下的药，是要多还是要少，这非常重要。假设你们的状况不严重，你们还可以联系，对方也不排斥你的行为，那你何必想太多的招数呢? 既然还可以联系，你该学著怎么跟他相处，还是自己心态的转换，这才是正确的想法。而不是要想说怎么打给他或是发简讯给他，然后一直期待他的反应。你们既然可以联系，那何必把手段想的太多?顺其自然即可。假设你们的状况比较严重，要联系对方很困难，对方快要消失的那种感觉，那你就要去多想招数的问题。你的目标就会变得更多更不一样，也就是你要多一些想法在如何联系对方，不论是直接或是间接的都要尝试看看。当然，不是说情况严重就不必让自己的心态转变，而是要同时进行，不是选择其一而放弃另一。而是你除了改变自己心态以外，你必须要多留意你的手段和招数部份，要多下点功夫，这样会比较适合一点。心态和手段同样重要，都要学习跟努力，当然也必须看你们现在的情况来断定，并不是随便乱用喔!

在挽回的过程中，如果你做事情，是正确又是好事，那何必担心何谓做不好的事情?也就是一般人要挽回会犯的过错，例如给对方压力或是提到感情的事情。不然做一些正确的进攻，有何大不了? 做正确的事情有哪些?例如: 你以朋友的角度去联系他，你也不是做有压力的事。你没有提起感情的事。你的心态想法非常正面。你可以让自己不急，你也愿意接受负面的回应。如果这些事情你都可以做到，那为何你要害怕? 你会害怕自己做错事，越来越糟，其实不是这样。那是因为你没有达到你想要的复合目的，所以你会认为你做错事。在心态方面，你不急著想跟他复合，你更不是急著要他给你你想要的答案，做这些正面的事情，又有何关系? 你做的这些好事情，你的出发点是好的，假设他不回应或是回应的很冷淡，那也无所谓不是吗? 这样也代表著，你还要继续努力。也就是说，如果你对的事情是对的，万一他还是有不好的反应，那就是他的问题，并不是你的问题了。除非又是你自己又忍不住，沉不住气，那你自己就得必须得自己承担无法复合的命运。除非过去的你在跟他交往的时候，有过让他很失望透彻，在他心中恨你非常深。那必须检讨的是你自己，而不是责怪对方不给你好的回应。

你为他想过吗?你会不会很自私呢有时候，你应该面壁思过，为对方著想一下，因为你为他想，你才可以放下身段，你会更懂得怎么处理两个人的事情。当然能为对方想，最直接的方式，就是改变自己，因为你把所有的过错，怪罪到自己身上，然后自己一个人承担，这是最直接，也是你最知道的方式。但是用另一个层面来看待，或许你可以发现很多事情。一、一直打给他对方会烦，他会觉得不想对你狠心，想换号码也有可能。但是你每次都这样，克制不住，如果换做是你你要吗? 二、有时候他不想见你，可能不知道要怎么面对你，怕你提到感情的事情，又回到原点，这样很烦，如果换做是你你要吗? 三、他目前想要冷静，其实他对你还有感觉在，只是现在不是时候，但是你一直要他现在给你答案，你才会满意，如果换做是你你要吗? 四、如果他的目标，先放在其他地方，想要好好冲刺，因为目前感情会影响他的一切。所以他会拿捏，和有所选择，可是你偏偏要激怒他，如果换做是你你要吗? 五、不要老是问一些奇怪的问题，或是很烦的，你要他回答你不想听的也不是，回答你想听的也不是。因为有可能是谎话，那他也很无奈，如果换做是你你要吗? 能多为对方想，也是一种幸福，因为他知道，你不会再吵他，烦他，他才有时间静下来，思考双方的事情，才有机会想到你的好，或许事情没那么糟糕。你连这个机会都不给他，你凭什么要他给你相同的机会，这不就叫做互相吗? 要别人为你奉献时，记得先想一下，你自己准备为他奉献什么，人不可以自私，更何况感情的事情，平常不自私，分手后才自私，那对方算什么。先退一步，为他著想，我想你会发现，你自己也可以抓住他的心态，对於你挽回，想必是有帮助的。

没有谁对谁错，毕竟谈恋爱都是心甘情愿的感情没有谁对谁错，这一句话你应该常听到，也常跟其他人说，那到底是自己的错，还是对方的错。如果你硬要找出一个答案的话，那干脆怪自己的错好了，因为这样你才会甘愿。如果你要把错怪在对方身上的话: 一、不就证明自己是笨蛋，还想跟一个错的人在一起。二、这样你肯包容他，那不是太伟大了。三、既然是他的错，他都不难过了你何必难过。四、代表你又没错，何必每天要死要活。五、他可以放下你跟他的感情，为何你不行。如果你不接受上面五点，那你就会把罪怪到自己身上了吗?如果还是不会，那到底谁的错。如果你要把错怪在自己身上的话: 一、明知道是自己的错，那又何必悲伤。二、错了就去改变，干嘛想那么多。三、先改变知错再来谈挽回，合情合理。四、就更没有理由急著挽回，因为你还没改。五、这样也好，至少有明确的方向。如果真的不是自己的错，或是自己不觉得，那自己到底在干嘛，不是很矛盾吗? 假设今天你可以认知到，其实感情没有谁对谁错的这样一个想法，你就不会把事情想的那么复杂了，因为你会舍去很多外在的麻烦事。这样说好了，如果你认为感情是有谁对谁错的话，那么你会让事情变的复杂，变的更多问题，显得困难重重。如果你认为感情真的没有谁对谁错的话，那么你会原谅他，你会包容他，你会虚心检讨，你会心情更开阔，相对的事情也会简单化许多，也不会感觉问题很杂。你更不会因为都是他的错，开始怨恨他，想报复他，想要说他的不是，既然这样你还要挽回，那不是把自己当作笨蛋吗?非常多人都有这样的想法，这是不太好的一个心态与观念。如果你真的在这段感情里面，投入很多，很少犯错，是有尽到一个情人的责任，那你何必担心?你都做到这样了，而且又是你在挽回他，你也尽力了，他还是不会头，那你又有何什么理由让自己再掉眼泪，你都做到这样了。

千万不要把悲观的情绪，丢到对方的身上你知道吗?两个人独处的时候，双方都喜欢开心的场面。尤其气氛很重要，因为它可以决定你们此时此刻的相处时间，是长或短。如果你很难过，你在他面前表现的不开心，对方的心情一定会受你的表情给影响。如果对方看到你不开心的表情，那么你们相处时间一定会缩短。因为对方会猜测，你到底怎么了，还是我又做错什么了。你的心里面一定想说，希望他来安抚你的心，甚至了解你现在在想什么。不过你有这样的想法，对方却没这样的动力。因为他会觉得你又在破坏气氛，你又想要对立，你这种死样子又出现了。那么他的念头，就会产生不好的，例如不想要再看到你，或是赶快把你送回家。这样就大大缩短你们相处的时间，而且会让他对你更烦更没想法了。虽然你失恋，你有情绪，虽然你想挽回，你有很多不满，但是千万不要通通让他知道。他会知道你的苦衷，你很爱他，是他自己本身会去体会，因为感觉在他心中。你要用情绪来换取他的同情，我想目前是不太可能。他烦都烦死了，又遇到你的苦瓜脸，怎么可能还有那些心思来想未来。所以当你有机会跟他相处时，不论是一起吃饭，一起座车，或是还在同居也好。你有不满或是不开心，再怎样都要先忍下来，甚至往肚子里吞。你目前无法让他更开心，但你也不能让他更烦，至少要让他维持好心情。如果他的私事很多，他必须烦恼的事情很多，他会很希望他可以轻轻松松。他不会想要每一件事都无法解决，或是不断的让自己烦的事情变多。也许，他更希望你可以自己处理自己的事情，然后会开心。这是他所期待的，他很希望在你脸上看不到忧愁，因为他不想要让自己又烦心。所以我门有自己的苦衷或是情绪，千万不要让他对去猜测，甚至认为你好像又要吵架似的。如果你的表情跟行为，都是负面的，这样你会让对方不断的想要把气氛弄好，这样会让他更烦。开心的气氛，是要靠你自己去建立的。

改变也等於回到原点，还有让自己变的更好改变改变，为何要改变，其实你有没有发现，改变除了让坏的被除掉以外，还有让自己变的更好，或是增加你原本没有的好的条件。其实还有一种改变，非常重要，你会忽略掉的地方，就是改变成原来的自己。为何你会变成不是原来的自己? 一、你遇到感情的麻烦事，你是逼不得已的。二、因为你会难过，你会想要争取你的幸福。三、你害怕失去，所以你会使出很多绝招。四、因为对方不答应你的要求，你就不爽。五、或许你是很在乎他，很爱他。所以，原来的你，并不是这样。所以，原来的你，不会打闹，不会卢对方，不会乱发脾气。所以，原来的你，不会让人那么讨厌，让对方反感。所以，原来的你，不会去逼对方，强迫对方。所以，原来的你，是天真，又可爱。你只是遇到感情的问题，才变成不是你，变成另外一个人，所以请你变回原来的样子，因为你原本的样子，就是你刚跟他恋爱的时后。那时候的你，就是傻呼呼，享受甜蜜，不懂得什么叫吵架，不懂得什么叫自私，不懂得什么叫牺牲，而且比较自然，比较顺著感觉在走。试著把现在的你，错误的观念，钻牛角尖的心态，悲伤的信心，通通拿到，最好是变回你刚从你母亲，肚子里面生出来的样子，没有争执，没有要求，没有烦恼。不要把期望，拉到最高，把成功机会想成一半一半就好，不要想到百分之百，因为这样你失落感才不会那么重。譬如你买一张乐透，你会因为没中头彩，而很难过的快要死吗?我想不会吧!因为你知道他非常难得到，永远不会落在你身上，所以你不会得失心太重，你只是抱著一个希望，如果你能把挽回这件事，想成这样，我想你会懂得很多。感情挽回要脚踏实地，不要只想变魔术。

你真的愿意包容，与接受他的这一切吗包容跟接受，你都要学会，包容是指说你要体会他的好与不好，都要去面对。接受是指说，他这个人本来的条件，个性，观念，心态等等，你都要去涵盖承受，不可以说我不要你这样的想法与举止，你就要给我拿掉，除非你可以改变他。 

假设你在跟他的交往过程中，你自己无法接受他的一切，分手了，你想挽回，该怎么办，当然照单全收，这包含很多东西。一、他对你很冷漠。二、他对你爱理不理。三、他对你不好。四、他喜欢对你尖酸刻薄。五、他想要暂时当朋友。六、他很多不好的想法。七、他心不想定下来。八、他没有什么事业心。九、他对你只有性爱。十、他惯性劈腿。你真的愿意包容与接受他的这一切吗?如果你可以，那真的非常好，因为你很伟大，毕竟你也是为了挽回他，这样想真的没错，但是你要想一下，你可以承受多久，他可以承受多久，你可以再爱他多久，他可以再爱你多久。这样说好了，如果你真的愿意接受他的一切，不论好坏，然后你们又相爱了，如果可以长久就长久下去，如果无法，代表你也尽力了，你也不必太懊恼，这时候该是把状况想到最糟糕的时候了。因为你也尽力了，你真的承受了，你再执著下去，对自己的幸福无法交代。凡事尽力，你做了多少，你也愿意付出多少，就去做，你的一点一滴，都会放在他心上。当他觉得你是个好人，可以对他好，又可以包容他的一切，他会知道的，但是他不愿意跟你说，因为他不想要太有压力，所以他只会放在心头上。等到一切就定位，答案自然会明朗化。

抱怨有意义吗?有的话意义在哪当你要开始抱怨为何还不成功的时候，先照照镜子，看看自己的模样变了没。人家说相由心生，就是说当你有改变了想法，与内在的气质时，外表的容貌，一定也会跟著改变，还有讲出来的话会变的很有条有理，是一种成熟度的感觉。如果你的面容还是一样，那你在抱怨什么? 抱怨没意义，因为: 一、他又听不到。二、对挽回没帮助。三、无奈还是无奈。四、自己没努力才会抱怨。五、怪他或是怪其他人都是逃避责任。六、原来自己还在原点。七、得不到别人的同情。八、代表你不想接受事实。九、受伤的还是自己要承担。十、包括对方也是一样没有人会听的进去。既然这是一件很没意义的事情，为何你还要去多想。你很清楚知道，今天你们为何会分手，你也知道感情是一厢情愿，你更知道自己不好，那你是抱怨心酸的吗?抱怨的意义在哪? 如果你要抱怨的话，那对方更有资格抱怨，他可以抱怨你。一、不在乎我的感受。二、对我大发脾气。三、不给我未来的希望。四、只会无理取闹。五、只顾著自己的要求。有太多太多的东西，要去抱怨了，但是他并没有这样抱怨给你知道太多，因为他准备离开你了，所以呢，你比对方更没有资格谈抱怨。当然在你的心里面，有很多不好受的层面，所以你会逼不得已自己，出现一些抱怨的声音。但你是否可以冷静想想，当你在抱怨别人前，你想过自己做了多少努力，等你可以把自己准备的差不多了，你会觉得抱怨的举动，非常不理智，非常不成熟。把抱怨放在自己心上，让他慢慢淡掉，暂时转换成努力的动力，相对的效果会更好。

失恋后，他不一定会输给你为何你要在失恋后，还会输给对方?他跟你一样交往这些日子，他跟你一样去过那些地方，他跟你一样睡在一起，他跟你一样互相爱著对方，他跟你没有什么两样，那为何他可以放下身段，你却无法? 他的难过会输给你吗?不一定喔! 他想改变自己的想法会输给你吗?不一定喔! 他的思念程度会输给你吗?不一定喔! 他放不下的感觉会输给你吗?不一定喔! 他想要再度拥有你的感觉会输给你吗?不一定喔! 你跟他比起来，除了你们的过去交往一样以外，当然想法不太一样。一、只是他碍於现况他不快乐，你也很烦，所以先下身段。二、他考虑比较多，他会害怕未来无法继续下去，会没有结果。三、他也比较会想，比较理智，不会把爱情当做盲目的东西。四、他知道你永远不会改，死性不改，所以暂时先放下。五、如果再下去的话，他觉得问题还是没有办法解决，会担心。基於以上种种原因，当然还有更多，所以他愿意逃避两个人的感情，理性大於情感，先抛下你不管。如果他可以为了未来，多想一些，多考虑一些，他可以做到，你为何不可以暂时学他这样呢! 我想你每天难过，自怨自哀，他也不会好受，也会跟你一样，他会难过，但是他反而不会自怨自哀。所以不要把对方想的太无情，这样想比较不好，你现在想他是个无情的人，到时后复合了，又把他想成是一个有情的人，那不是很尴尬。多学学对方的心态，多了解一下对方在想什么，将心比心，也许你就不会那么难过。

人家说挽回要改变自己，到底是为何?它的精神所在在哪我们在恋爱的过程里面，常因为两个人的稳定，却忘了要时时警惕。因为如此，一定要等到出现危机，才知道当初的不珍惜。很多分手原因是累积而成的，积沙成塔。在累积的过程中，你不会去检讨自己，改变自己。因为你的心思只有放在两人的谈判，讨论，沟通，争执。你从来不会去认为是自己的错，更不知道对方早有不喜欢你的地方，或已没感觉了。你无法当机立断，知道挽救这一段感情，是需要改变自己的。所以为何要你先做改变，不是没原因的，一定有他的逻辑在。你是否仔细想过，对方不喜欢你的一些地方呢?这些你的缺点是长期累积的吗?这非常的重要。改变自己也是爱对方的表现，只是你不知道而已。既然你想要复合，那倒不如你先改。改变是为自己好，不是为他好因为你无法改变他，你只能改变自己。既然只能为自己做点事情，那你就尽力的去做。你知道吗?改变除了可以移除缺点以外，更可以增加自己的信心。因为你知道你变好了，你挽回的心态跟观念，相对的会进步。你更不必怕你是倒贴，或是被对方吃死。假设今天他说要跟你复合，你很开心。如果真的从新开始了，你之后还不是要做，难道你就不用做吗? 还是你要再失去一次? 那到底要先改变，还是先挽回? 其实你根本不必去想这些。不一定要先改变再挽回，你也可以边挽回边改变不是吗? 还是你要先复合，再跟对方承诺，说你愿意改变? 我想这样要取得对方的信服力，比较难。改变自己，两者对你来说，同等重要。如果有机会复合的话，那不是一举两得，也比较保险不是吗?

该理智的时候，要渗透理智一下他到底是不是你要的，刚分手的你，只有点头说，是，这是我要的，因为你想挽回，当然这不可以怪你，因为你会暂时失去理智，你无法判断是非，而且你更是为了要解除痛苦。所以不论如何，你只想要保持原来的习惯，所以你不会想那么多。假设今天，你有机会复合了。不要说已经复合，应该是说，有好转，而且机会越来越大时，这时候我会希望你，多放一点理智进去，应该要有哪些理智呢? 一、他到底是不是我要的? 二、我们双方的缺点有化解了吗? 三、我可以保证将来我不会甩他吗? 四、问题都解决好了吗? 五，我可以保证自己很多方面说到做到吗? 有非常多东西你必得去考虑，而不是为将来再度留下遗憾，如果可以准备好了，你也愿意再去努力这段你要的感情，那你可以放比较多的感情下去。你都没准备好，你只是觉得反正复合就好，其他不要想太多，我想不到一个月吧，你又会开始抱怨一堆东西。一开始没有太多的理智时，那没关系，因为也不可能，不过当你去努力这段期间后，真的要好好开始思考，未来的这条路，你会不会走很久，因为你要把这次的失恋，当作重新洗牌一次，认真的思考。万一他真的不是我要的，我只是一时失去理智的想法，那也没关系，不必要完全理智，那也太夸张。从没有理智，到慢慢增加一些理智，到最紧要关头再放多一点的理智，我想这是最好的挽回方法。因为幸福的来不易，再说你也是挽回，并不是单恋，所以应当想更多一点，是比较妥当。因为挽回是代表，失去过后后悔想再从来，一定会有一些问题存在，不像单恋那么单纯。你也不必怕说自己无法理智喔!对方跟你有好转时，你应该会比较开心，比较不会那么难过。所以在那种比较有信心的情况下，你要有理智，并不会困难，而是很自然的你就会拥有。

从哪里跌倒，就从哪里爬起来，毕竟这是每个人都会经历过的每个人在感情的路上，难免都会遇到挫折，对感情有所失望的时候。而且一定会发生在每个人身上，不可能有人的感情一向是顺利的，都不会有失败过。这些大大小小的事情，不断的发生在我们的四周围。所以你并不是最可怜的，还有很多人跟你一样，在烦恼著感情的事情，等著被求救。这意味著，别人可以经历过这些挫折，相对的我们也可以。绝大部份的人，都可以再站起来，少部份的人，不是要花很多时间，不然就是从此放弃。我们遇到感情的问题，尤其失恋，是最常见的。但是失恋的问题发生了，你势必要面对，逃避也於事无补。不管你有没有要挽回，你都检视你这段感情，你有哪些缺点，你检讨别人别用，因为你不是别人，你检讨自己有用，因为你是为了让自己更幸福。所以人家说，从哪里跌倒，就必须从哪里再站起来，有它的道理在。你是从恋爱中挫败，你当然要整理这段感情的一些思维，检视自己的缺失。而不是计较我错的比较多，还是对方错的比较多。如果可以把自己打理成九十分的状态，你要接受旧感情，或是新恋情，一定会比较顺利。人家说越挫越勇，就是这样来的。相信你的长辈，不管在感情，生活，事业，社会上，会一定比你有经验。当什么事情都具备经验之后，面对事情就不会害怕，而且容易得心应手。如果你从感情中学到一点东西也好，将来也是为了幸福在争取，不是吗?

你自己有多少条件，和吸引对方的能力?可以让筹码筹码跑出来你有多少筹码，你该怎么呈现，这非常重要。例如你很会赚钱，你很就必须保持下去，好好用心在事业上，这也是你的筹码。说真的，这社会很现实，收入也是一个参考的指标，也可以看出一个人的能力。例如你很会打扮，有亮丽的外表，当然失恋后，更要继续保持，而不是反而让自己每天愁眉苦脸，变成一个丑人，没精神的人。例如你跟他有感情基础，这个不需要你去担心的，因为这不会改变，你只要转变成信心就好。例如你改变了自己很多，想法更理智，思想更成熟，这些你都可以运用在你跟他交谈的手段上。例如你分手到现在还是为他付出，默默关心他，不管他给不给你好脸色，这些是你栽种的因，你只是在等待他结果。例如你本来就很温柔体贴，这个好现象你依然继续保持下去，不会因为失恋而改变，这样才能转变成筹码。所以不管是与生俱来的，或是你跟他交往过程中所拥有的，或是事后你再改变的，都是筹码，都是赌这场游戏的本钱。我想保有越多的筹码，你会越挫越勇，更加不怕他会看不起你。当你能善用这些筹码之前，当然你必须先冷静思考，这些东西的来源和回想过去所发生的事情，不然你根本无法把他一一给抓出来。如果你一点筹码都没有，没关系，那你再多努力再加油，而不是摆给他烂。如果你连努力都懒，那你怎么谈挽回，怎么谈复合，更别说他会想你了，因。你一点价值都没有，当你一点价值都没有，又想跟人家有所关联，那你好意思吗? 所以人家说挽回要改变自己，还有拥有筹码，不是没道理的。因为这是你谈判的条件，还有吸引他的成本，如果你都没有，你第一步就被打枪，那你后面的局怎么再玩下去?当然一开始的恋爱跟追求的筹码，跟挽回比起来简单多了，毕竟你们有交往过，有问题分手，所以双方看的东西会更深入，相对的你要挽回的筹码要更坚强，更多，更可靠。而不是像一开始追求与谈恋爱，一样的简单。

有时候你需要站出来，替自己和双方解决一些事情有时候你需要站出来，替自己和双方解决一些事情。 
不断的吵架，不断的争执，不断的刺激，不断的拉扯，如果现在的你跟他是这样的话，你会不会累?你会不会烦?但偏偏你又放不掉，他也放不掉，维系你们间的感情，剩一条已经没有弹性的线。表面上你在乎他比较多，但事实上，他也是很在乎你的，只是你的误判，你会担心东担心西的。有一些事情你要知道，如果对方因为你的举动而生气，其实他还是有在乎你。例如你今天跟异性有交谈，或是常跑出去玩，或是某些事情让他不高兴。其实你不必害怕，因为他对你只是累了，并不是不爱你，只是他不知道要怎么表达他心中的感受，他不知道要怎么安抚你，他不知道要怎么解决。他也会茫然，他也会不知所措，他也会担心。但这时候，你不但没有主导一切，来带领他一起解决问题，反而误判他不爱你了。他不会处理感情问题，那你要学著会处理，其实说穿了，你必须要拉他一把，而不是放给他烂。如果他不知道两个人要冷静才可以好好谈，那你就先放手不要理他，如果他不知道什么叫做关心，那你就关心他，如果他不知道何谓包容，那你又先做给他看。你应该比他成熟，做他的表率，反而带领他一起面对问题，而不是逃避。避免让事情更严重，或是误以为他不爱你而用错方法，搞的好像是挽回，又让自己难过。记得，有时候不是分手要挽回，那样的严重，有时候是对方跟你一起迷失，需要你站出来，面对问题，携手解决。

感觉很重要，如果有好的感觉，很多事情都会很顺利感觉很重要，感觉不是用嘴巴说说的，更不是三言两语可以表达的。为何有的人在失恋的时候，大部份的时间里，是难过的，结果当跟对方有好的互动时，你又会像疯疯癫癫一下，又好起来了，所以一下难过，一下高兴。所以你有没有发现，是靠感觉的，并不是用嘴巴说说的。例如对方很久没打给你，突然今天打给你，跟你聊很久，事后你觉得很开心，甚至还会微笑，跟过往的你，面容差很多，之前照镜子都是愁眉苦脸，讲完电话后还会偷笑，开心起来。这时候你会明白一点，原来一切都是靠感觉。当感觉对了，对方可以自然没压力的可以跟你畅谈，甚至一次聊个一小时，代表对方此时感觉不错，也很享受这样的感觉，如果感觉更不错时，还会约下次见面。所以你只是因为悲伤，想要用你讲出来的话，跟你所做的事情来要求复合，而你却忽略了，言语跟行动是付出，目的是要把感觉抓回来，而不是你想要用那种逼的方式要求对方。这样说好了，靠言语与行动，默默的给他关心，付出不求回报，当他可以感受到你那份真诚，还有你的开心时，他才有机会随著这种感觉，去接纳你，甚至主动找你。所以很多人，把言语跟行动，拿来当猎物的工具，而不是要产生感觉的工具，一但持续这样不好的想法时，你的工具会烂掉，臭掉，坏掉。靠感觉去取胜一切，当然就是靠你的智慧，去释放出好的能量，让他去接受，有时候不必想太多，用感觉去把对方拉回，这也许是最高境界喔!

情况越来越严重，那本来就是没什麽大不了的事情情况越来越严重，这一句话我们可以来探讨一下。很多人都以为，情况越来越严重，是自己一手造成的。当然，不论你手段对不对，都有可能恶化。也就是说，就算你没打扰到对方，如果对方不跟你联络，你还是会把他想成越来越严重，其。是你想错了，应该是说，原本就是这样，并没有改变。例如一个人得癌症，他终究要离别这个人世间，所以他找了很多方式在救他自己，目的是看可不可以让情况稳住，最好是不要让自己死亡。如果前提之下，你寻用的医疗方式是正确的，但是呢，当情况越来越严重的时候，你不可以怪药效不好，或是医疗方式错误而导致恶化，你应该想说，会恶化是正常的，只是你已经尽力了，你也无能为力。也就是说，你无法控制让他不恶化，你只能控制他看可不可以稳住或是好转。就像是套用在感情上面，假设你用的方式都对，也没给对方压力，如果一开始他会接电话，现在不会接电话了，并不是你的错，而是你无法控制他一定要接你电话，你只能尽量做到他还是会接你电话。感情没有什么好抱怨，或是怨天尤人的，讲白一点，你心甘情愿想挽回，那他要不要回头，也是心甘情愿，你只能尽力去做，先让情况稳住，才能更有进一步的挑战。如果越来越严重，是正常的，因为本来就是会这样，他本来就是要跟你分手，不是吗?只是你会想太多，以为用的方式不妥当，其实，那只是为自己找一个藉口罢了。

时间不是短暂，不要一直在乎时间过很久一个方法要执行多久，其实没有时间的限制，要看当下的感觉。很多人误以为，做个一，两个礼拜，就可以看出端倪，甚至有明显的进步。如果有那么快，那似乎你的想法，会有点天真。很多方法，是需要时间，这时间两个字，没有规定多久，但想必也不可能太短。除非你去堵他，拿东西给他，可以见到对方等等的方式，属於比较进攻型的，当然会在当下看出一些变化。如果比较不是进攻型的，例如改变，偶尔关心简讯等等的方式，他当然需要时间，怎么可能短时间内，可以激发他想跟你复合的冲动。有时候对方的心理变化，你是看不到的，或许他正在慢慢累积对你的情感，是好的方面，或是他正在慢慢累积对你的恨，是坏的方面。不管哪方面，你短时间根本看不出他的变化，又不是煮东西，几分钟或是几十分钟，就可以把东西煮好，从生的变成熟的，而是你马上可以看见的。常常听到你们自己说，我也有改变，但是哪有那么快可以改变好，然后对方可以看到。你看看，你自己改变都需要时间了，都知道不会那么快了，那对方也是要时间不是吗?你可以给自己时间改变，却不可以给对方有时间来想法转变，这是什么道理? 你确实需要时间努力且转变自己，对方跟你也一样，你去做了一段时间，真的没起色，或许可以考虑一下，该怎么转换方法。虽然没有时间限制，但也不是很短的时间，感情是活的，怎么会用时间来表示。

不要以分手为前提，分手只是一个假象的名词有时候刚吵架，或是刚分手的时候，你可以把自己的心态，调整为没分手。事实上有没有分手，我觉得不重要，因为你会开始乱想，这种心态的调整，不需要时间的。或许一个晚上，你就会想通，或是你愿意冷静，好好的去思考，有可能会达到这样的境界。不要以分手为前提，是对你会有帮助的，他有下列几项意义。一、如果你一直认为你们已经分手，你会有很多联想。二、如果你一直认为你们已经分手，你会开始紧张。三、如果你一直认为你们已经分手，你会害怕失去他。四、如果你一直认为你们已经分手，你会出现不信任感。五、如果你一直认为你们已经分手，你会开始乱讲话。如果你一直认为你们已经分手了，你做的事情都会很吃力都不讨好，就好像复合后，你会变的小心翼翼的那种感觉。这样子，你的心态会开始偏离，开始做一些疯狂的举动，或是你会觉得世界末日。你用分手的角度去解决事情，跟用未分手的角度去解决事情，两者的感觉是不一样的。前者的手法会比较激烈，会牺牲自己的快乐，会痛苦很多，后者的手法会比较冷静，你也会懂得这只是双方的一种难关而已。要到达这种境界，你的心态想法，要转成这样，其实不难，只是你愿不愿意放心胸去看待这件事情，你只是要把你该做的事情，去做的更多，更好。意思是说，多去补偿对方，去对他好，不要一直以为你们已经分手了。这种状况，方式跟想法适用在什么状况，其实没有限制，就算他离开你半年了，你也可以这样做，只是你愿不愿意而已。

很多事情，你可以跟著感觉走就好跟著感觉走，这意味著什么?也就是做你他可以接受的事情，还有不可以做他不喜欢的事情。如果你能抓住这种感觉，你往后的路，心情会轻松很多，且你也会拥有更多的信心，甚至你还会微笑。一般人都会忘了，挽回是要让一个人感动，但老是把挽回当作是要让一个人回头，这两种心境差很多，是不同的想法，不同的感觉。如果你可以把你们之间的感觉，拿捏的很好的话，你就不会心急了。你知道他要的是什么，你就给他，你知道他不喜欢什么，你就避免。当你做到这样的程度，你挽回的方向，会很明确，还有你的心情自然会轻松许多，因为你知道你会做的更好。他不喜欢你跟他提感情，那你就不要提。他不喜欢你任性，那你就不要任性。他不喜欢你动不动就抱怨，那你就不要抱怨。他喜欢跟你当朋友的感觉，那你就跟他当朋友。他喜欢你的关心，那你就持续关心。他喜欢有一些距离感，那你就给他距离。他不喜欢的你不要去做，他喜欢的，或是可以接受的，你就多做一点，这样才有机会感动他，甚至复合。如果他喜欢的你不给他，他不喜欢的你偏偏要给他，那你怎么挽回，你怎么让双方感觉更好。这种挽回，才是所谓的感动。而且你去想看看，要感动一个人比较容易，还是要逼一个人回头比较容易，如果是前者的话，那你愿不愿意牺牲时间，去做这样的努力呢!

你们两个，到底适不适合你适不适合他，他适不适合你，你会去想到吗?分手后你要挽回，是为了自己的难过，还是他很值得?抛开这两个议题，他到底适不适合你，因为你有你的模式，你有你的想法，还有一些外在无法改变的因素，很多东西值得你去探讨，你去思考。如果你明明知道，你们不适合，你又想挽回，那怎么办?那就摆一旁，就是这样，因为你不这样做，你硬要挽回，你会更难去执行，当然前提之下，你们是分手后还可以联系的状态。退回好朋友的位子，可以让你跟他，去寻找答案，也就是你觉得适不适合的问题，交往的时候你不会去想那么多，因为你没有那种神经，如果这时候的你，还没有这种神经的话，那你可能不太理智，讲白一点，就是把挽回时间再拉长一点。举个例子好了，就是远距离。如果挽回了，这样的距离感受，还有一个礼拜规定见几次面的相处模式，还有电话费会比较贵的问题，你可以再度接受吗?而且你对他会放心吗?等等很多都必须要去想的，而不是一昧的我要挽回我要挽回。也不要因为真的不适合，而必须完全放弃，就是摆一旁，多观察，多调适，多磨合。时间可以告诉你，你要的真相，还有记得，放轻松，不要去为了很多事情，争来争去，因为没有谁对谁错。试著让自己去适合别人，不要指望别人来适合你。

稳重一点，对你自己本身帮助很大你给人家的感觉，除了要开心以外，还有一种感觉也很重要，那就是稳重。如果你要挽回他，你给他的感觉就是要有一种沉思的气质，有点类似闭上你的嘴巴，以微笑带过任何他给你的问题，例如感情上的问题。你给他的印象，就是急著想干嘛，不然就是容易动怒，或是为了第三者的事情在吵架，要不然就是很轻浮的感觉。这样子的你，能让他感受到你改变，是不太可能。气质很重要，尤其在这个非常时期，你更要散发出这种感觉，因为: 一、首先他可以感觉你真的有变了。二、再来他可以知道你有很多委屈。三、最后他不会对你有很差的感觉。四、更重要的是他会对你有亲切感。不要怀疑，这一种稳重气质，会带给你们意想不到的相处状况，也就是所谓的好转。不然现在的你，很轻浮的感觉，不够稳重，动不动就要生气，或是闹翻天，这样谁受的了。不要说会退步，连他想接近你的欲望都没有，这样你哪来的进步。你去想像一下那种感觉，很像稳重，又很像话很少，对方要干嘛，要说什么，你都不要回应他太多，只要做好你自己该做的。学著去提炼这种感觉，让这种对你会有帮助的稳重气质，拥有越多越好，因为他必定是你加分的武器。看一下成熟稳重的人，他们解决事情，你就会明白了。要你散发出来的魅力，就是那样，不要以为这样对於挽回，不会有帮助，你努力看看就知道。

凡是能忍尽量忍，遇到委屈往肚子里吞，这样也是保护自己的一种方式感情的事情，一但发生争吵或出现危机。每个人都会受不了这样的情绪，双方都很烦，没有人会比较轻松。对於任何事情，能忍则忍。如果无法忍，那你就要有接受后果的心里准备。因为爱情很现实，你有时候的确无法抵抗。有些时候该忍，有些时候不必该忍，但是要适时拿捏。尤其在出现第三者的时候，你硬当逼自己要能够忍受。他能够吸引你的另一半，想必他的筹码和分数，远超过於你。如果这时候你不能忍，想必对你自己的分数会大大折扣。也就是自己减分，第三者加分。你是否想过，人都有同情心和恻隐之心。尤其男人对女人，很容易激起一种保护的心态。每当自己的女人有困难或是危险的时候，只要女人表现的可怜。一般男人都会想要保护，同情。万一这个时候，你不忍，你想要推翻一切，那你会把他逼的去找向第三者。忍气吞声，对自己还是比较好，没有什么吃不吃亏。毕竟这是爱情，不是买卖交易。

过往你给他的印象，有好的与坏的，那从现在起呢对你这个人，有好印象与坏印象，其实你的好印象，比较容易让人长留在心中。不管是回味也好，不小心想起也好，也就是说，坏印象比较容易被遗忘，除非你知道危机出现时，还在呈现坏印象，那当然会增加他想你好印象的时间。感情挽回所谓的好印象，就是你曾经对他的好，所谓的坏印象，除了你交往过程中的缺点以外，最重要的是你用不适合的挽回手法让他很难受。假设对方要忘掉你的坏印象需要两三个月，然后才会想起你的好，但是这两三个月的重要时间，你有没有真的沉的住气，如果有，那代表两三个月后他想你的都是过去美好的回忆，你们去过的地方，你对他说过的话，你为他付出过的好，还有最重要的是体贴与关心。如果你没有沉的住气，你不但没有让他坏印象消灭，你反而更让他记住你的坏印象，那你想要让他想到你的好，你要等到何时，本来两三个月，变成半年，一年，甚至永远不可能，那你不是等於再拖自己的时间吗? 通常会被挽回的人，他除了有累积感动以外，还有一个点就是想到你的好。我想如果你曾经对他很好，你为他付出过很多，分手后你还是会关心他，不给他压力，那你在怕什么，就?他有第三者，但是你没对不起过他的话，那第三者算什么?一样在他排名中，是第一名不是吗?当然除非第三者比你强。如果你过去做的不好没关系，从现在开始，不要再给他坏印象了。

很多事情会你万万想不到，过於预设立场不太好什么叫做下定决心?打死不会改变，还是抵死不从。很多人都会说，对方已经下定决心了，很难再改变他的决定。说实在的，这一句话可信度只有一半。感情是活的，将来要怎么变，都很难预料，虽然他现在嘴巴这样说，但以后一定是这样吗，那可不一定。生活中很多案例，不就活生生的告诉大家，下定决心不一定代表永远是这样，例如: 一、你应该听过很多人自己提分手，后来又想挽回的吧!那当初自己很坚定的要提分手，为何现在又想挽回，是后悔，还是还有爱。二、有些人为何可以复合，对方不是早就下定决心了吗?既然下定决心，那为何又要回头?又要复合呢? 三、如果你曾经是被挽回者，你应该有遇过这些状况吧!你有没有曾经心软过，或是差一点再度被打动过，跟你当初的决心，应该有反差吧! 四、或是你是被追求者，你不喜欢这个人，打死都不会跟他交往，下的决心很重，但是如果他很有诚意与诚恳，你会不会心动一下。下定决心是当下下定的决心，并不代表未来他也一定是这样，当然在当时的情况，他不可能跟你说他未来还会改变。因为这对他是一种羞辱，更会让他很没面子，所以你会一直想说，他是不是真的决定了就不会改变了。这种当下的话，你参考参考就好，毕竟他要跟你分手，他当然不会说让你觉得有希望的话，因为这样就不叫分手。很多人都很爱面子，觉得自己很有骨气，所以讲出来的话会狠一点，毕竟为了打发你，希望你不要挽回，事实上，经过了一段时间后，他一样坚决吗，或许不太一定喔! 当然对方也有很坚决到永久的，这也是有存在的情况，但不一定代表，每一个都是这样。下定决心的言语，将来哪一天被推翻，这样就是代表，万万没想到。

他对於你目前的现况，你也可以想成现实与残酷在他面前要开心，其实对於要挽回的你来说，是非常难做到的一件事情。也许你有很多委屈，想对他说，但偏偏他听不进去，他也顾及不到你的感受，他或许也不会管你的死活。没办法，感情的问题很现实，又很残酷，不是你牺牲，就是他牺牲。这些委屈与痛苦，也许一开始分手的时候，你会让他知道，还有博取他心软的机会，但时间一久，你自己会觉得似乎效果不是那么大，那就必须收拾起这样的悲伤。对方会不会领情，很难说，但至少现阶段不太会，因为他有他的理由，他也有他的坚持，所以无法达成共识。倒不如把你要跟他说的这些话，转换成改变自己的动力，不是更好吗? 怎么转换? 一、彻底的让他有新的感觉。二、证明你只想要为他做而已。三、多认识朋友让自己开心。四、对於他只有放著摆一旁。五、不必问东问西或在乎时间。其实很多转换成前进的动力，但是给你太多你又做不到，一步一步来，慢慢做起，让自己变强，不断的告诉自己，我也是有人爱的。讲难听一点，委屈就往自己的肚子里吞，有时候你要去思考一下，感情问题很现实，现实到你说再多自己的伟大，自己曾经付出多少，他也不太会领情。既然知道很现实，那就清醒一点，先对自己好，先照顾自己，对於他，挽回的心意不要放的太多，该如何拿捏，你自己会有盘算。人的一生，在於感情这方面，总是会受伤，总是会被伤害，试著接纳他，试著去体会一下，甚么叫做残酷，残忍，这样你才会懂得，原来要好好爱一个人，是多么不容易。

不要忘了爱自己，自己很多东西更重要爱自己，为何要爱自己?人家都说失恋的人，首先要爱自己，才有办法挽回复合，才能爱你要挽回的那个人。这些话不是没道理的喔!一定有他的分析上的意义所在。为何要爱自己才可以爱别人，很简单，就是证明你是真心爱对方的。很多人要挽回，都说自己很爱对方，可以为对方牺牲一切，不顾一切，哪怕是天塌下来也是可以好好爱对方，只要对方可以回头。但是在你说这些话之前，你有先爱自己吗?应该是没有吧!你连自己都不爱了，怎么爱一个人?然后让两个人幸福，这是骗自己吗? 为何有的人在交往之后，过了热恋期之后，往往就很容易出现第三者，因为自己开始不爱自己，外面的异性他比较爱自己，所以他有吸引力。现在你是失恋的人，你要挽回好了，也出现第三者，那么怎么比较你跟他的差异?也就是不爱自己跟爱自己的差别? 什么叫做不爱自己，例如: 一、忘了打扮，不会重视自己的外表且忘了该保持亮丽。二、不断的把自己最差的一面呈现出来，尤其很喜欢吵架。三、为对方付出很多，心里想说对方也要相对的为我付出很多。四、以为只要保持爱对方就好，自己的事情都不必关注。五、变的比较懒惰，反正相信对方永远都不会跑掉。什么叫**自己，例如: 一、常保持好的心情，愉快的笑容。二、懂得要装扮自己的外表，展现一种魅力跟自信。三、该拥有跟朋友相处的时间，就会好好把握。四、没有什么给自己压力，或给别人压力的一面。五、享受追求的幸福跟暧昧，还有被追求的福利。所以很多人都会输给外面的第三者，或是老公老婆外遇的对象，不是没原因的。或是单身的人，他比较懂得爱自己，当他可以爱自己时，他比较容易吸引别人的目光。如果你的他被外面的异性给吸引住时，他就有机会去找一个没压力且有魅力的人来试著相处。爱自己，固然很重要，绝对是挽回里面很重要的一个观念。如果你连自己都不爱了，你还可以爱别人，这样不是很矛盾吗?就算你的爱付出的很伟大，但偏偏这世界上没有保证付出一定有回报的这种规则，所以你光爱他人不爱自己是不够的。现在的你失恋了，你想挽回，但是请先好好爱自己。不要让自己肚子给饿到了，不要伤害自己的身体，不要让家人朋友担心，不要失去该有的工作，更不好失去这个美好的世界。当你可以有这样的想法时，你就是爱自己的表现，你所散发出来的魅力绝对不一样。

对方也会有压抑自己的时候，只是你不知道而已在挽回的过程中，你做了感动的事情，你当然很期待对方可以给你好的回应，不过一开始的反应不是很好，那很正常，人的需求永远不会满足。一旦反应好，也会希望后面接著都一样好，如果后来的反应不好，你就会开始沮丧，你会觉得对方好奇怪，为何一开始有好反应，后来又变冷淡了。那你是否想过，对方的感动，会不会放在心里面不想表现出来，就像男生追女生一样，等到女生感动的那一天，愿意交往的那一天，你才会知道你先前做的那些事情是有让女生感动到。但是你做的过程，你并不会知道女生将来会不会感动到，对吧!因为你会猜测，被你追的女生也会压抑，所以才会有追求的这个过程，不然都不必追，直接用问的不就好了。所以有时候，对方会因为你的举动，不给你好的回应或是给你冷淡的回应，他有可能是压抑起来，他不想要因为你的举动而给你太多的消息，有可能: 一、他害怕你对他提起感情的事情。二、他不知道要跟你表达什么。三、他认为如果给你不好的反应又怕伤害你。四、他可能觉得既然都分了那没什么好说。五、他会想说你在做挽回的动作。所以对方不给你回应，一定有他的理由跟想法在，所以他必须先压抑自己的情绪，所以你才会得到不好的反应或是没反应。当然，并不是你所想的凭空消失，也就是说，你会以为对方不好的反应就是代表你做的事情是白费的，其实不是的，只是他会因为你的举动，而去让他想很多事情，有可能给你好的反应，给你不好的反应，甚至没回应。反应好与不好，是另外一回事，最重要的是，你的诚意还有他的感动累积，对方会压抑自己的情绪，不见得他会讨厌你给他的举动，他也许会感动，会放在心里。所以他不一定要用好的反应来释放，他可以放在心里面，好好的品尝你的举动，好好的欣赏你的举动，压抑自己，就代表会去想一件事，更是会考虑到未来。因为感情的事情很复杂，对方要考虑的层面很多。例如跟你有没有未来，你的优缺点，甚至第三者的好和坏，还有一些感觉的问题。所以一旦你有给他一些举动时，他就会去思考这些非常复杂的感情问题，当他自己越来越烦时，他就会压抑自己，干脆什么都不要说。所以我们有时候，要去体谅对方一下，不是每件事都一定要对方有所反应。

先检讨自己，再检讨别人先检讨自己，也可以比喻成说，不要管对方说什么，也不必在意对方说什么。这样是什么意思?也就是说，当对方讲那些会让你没信心的话时，你除了不必太理会他说什么以外，我们先想一下，为何人家要这么说。例如: 一、对方都对你很冷漠，不想听你多说话，那你要先想一下，为何人家会对你冷漠，是不是因为面对你都不开心。二、对方说好聚好散，到此为止就好，那你要先想一下，为何人家会说这样的话来打击你，是不是自己哪里不好。三、对方都不接你打的电话，或是不回你简讯，那你要先想一下，为何人家对你有防备心，害怕跟你接触。四、对方把时间都放在第三者身上，偶而才找你，那你要先想一下，为何人家比较偏向他，是不是他可以带给他开心。五、对方说已经不再爱你了，当朋友就好，那你要先想一下，为何人家目前只想当朋友，而害怕当情人。有很多原因在你们身上发生了，之后分手了你要挽回，你应该先去想一下，今天为何搞成这样，先转向检讨自己。如果你十全十美，对方不要你那他真的很笨，但偏偏人没有十全十美的，每个人都有缺陷的地方，所以对方不要我们，那我们是不是应该改进。你要挽回可以，但是你老是把对方说过对你是不利的话拿出来讲，拿来钻研，这样就不对，因为你检讨对方没用。他目前就是想这样，你检讨自己才有用，因为你有能力去改变一些可以改变的事情。对方会说出那样的话跟做出那样的举动时，那是他当下有那些无法抵抗的想法，他不能违背自己的感觉，他必须这样说出口。也许他不想欺骗你，也许是因为爱你不想把你弄的伤痕累累，不想要你越来越难过，所以他必须这样对你。如果你在这挽回的时机点上，可以不必理会对方曾经说出口的言语，或是现在说出口的言语，那是最好的，因为对方的反应很正常。你也想挽回，所以不好听的话，听听就好，没有关系。如果你还在因为他说过的话而难过，那你只会停留在原地，前进不了。

不论是男生女生，挽回的改变中，必须成熟一点成熟一点，为何在经营感情的过程中，常听到别人说要成熟一点，这是有道理的。如果你不成熟，在对方的印象中，是扣分的，如果是交往过程中，那就算了，因为那时候不是分手的危险期，如果是分手中或是分手后，你还不懂得成熟的话，那势必会把对方推的越来越远。如果你愿意改变，变的更成熟，我相信对方一定会知道，那么你一定会很纳闷，对方都不见我了，怎么看到我变成熟，如果你会这样想，你就错了。第一，如果他不见你，你就不变成熟，第二，你不再跟过去一样吵吵闹闹，那就是最好的证明。所以只要你愿意变成熟一点，那就是进步了，这种进步的力量非常大，不要说谈到复合，至少可以稳住，不再让对方讨厌你或远离你，你会有哪些进步，例如: 一、你不会再把事情变糟糕。二、你懂得拿捏分寸。三、对任何事都可以沉的住气。四、证明你跟过去不一样了。五、你学会包容体谅跟细心。六、信心不断的攀升。七、不好的印象慢慢会抹去。八、身旁的人才会帮你说好听话。九、要谈什么才有资格。十、对方才会怜惜你的现状。所以分手后的改变，让自己变成熟一点，很重要。当然这不分什么年龄层的恋爱，年纪大不熟的是一堆，年纪小很成熟的也一堆，所以你要知道你的年纪到哪，你该有怎样的成熟度。当然最重要的，很多人在感情处理的过程中，都会讲一些气话或是不好听的话，这是由爱生恨的结果。讲出来的当下，很爽快，看可不可以讲到对方回头，或是讲到对方臣服你的感受，但是你都不知道，当你在讲那些幼稚的言语时，对方会认为你多么的不成熟，话多么的伤人。不管怎样，记得让自己再成熟一点，想必你散发出来的魅力一定有所不同。

承认自己的不完美，缺点，才能够化解强悍的对立很多人在恋爱中失败，在婚姻中失败，都不愿意承认自己有错。因为我们每个人的想法里面，只要是先提分手的人，就是错的一方。於是我们活在这样的观念之下，深深的刻在每个人的心中。一旦发生了问题，只要对我们不利的，或是对我们不满的，我们只会先责怪别人。忘了检讨自己，是否要检视一下自己，为何别人要这样做。既然你想知道为何被分手，你总要知道源头吧! 假设我们可以学习知道如何改进错误，那我们会得到一种对自己有利的状况。那就是化解对立，懂吗? 一般会有严重的争吵，冷战，口出恶言，那是因为我们想要赢。赢得面子，一种不甘心的表现。但往往不知道自己先被嫌弃，自己的缺点比对方多。於是两个人都有这样的想法时，换来的只有强悍的对立。这样的对立持续下去的话，最后会离分手越来越近如果你不想要这样，那你就先得承认自己的错误，虚心检讨因为必定要有一方先低头，才能化解这样的场面。所以先承认自己的不完美和缺点，才有机会化解双方的对立。

解释有没有用?应该是没用，因为他也不需要你的解释你会不会想跟对方解释一些东西，告诉他你的感受，请他不要误会之类的。分手后的你一定会想这样做，还没分手叫做沟通，分手后叫做解释，你想看看，如果你跟他解释那么多，他如果也解释回去呢，那岂不是让他更烦。很多人都想要解释，过去的一些误会还有自己的不好行为，想要得到对方的谅解，但是呢，却不曾想过说，他现在不想听你那么多解释，也不想要花心思跟你讨论事情。因为你想要解释一些东西，对方不管对或错，他一样可以再把你想表达的事情，给解释回去，再反驳你一次。等他解释回来，你又想再解释回去，问题是他不会比你难过，难过的是你，你又很受伤。说穿了，解释好像只是多余的，那倒不如随风而去，让时间来遗忘他，你想要解释可以，除非等到复合后，或是他真心想要主动找你时，那时候解释的时间点，会比较好。有些时候，如果对方不是你想的那样，他也没有误会你的意思，他只是要跟你分开，思路就是那么单纯，但是你却以为很多事情是被误会，所以你要解释。当然你的想法也没有错，可是对方对於你的解释，会是一种压力。解释完了，还是一样回到原点，还是没有复合，你还是要努力，还是要求进步，所以解释不了，那我们就当作算了，不必多嘴就好。

他想的很简单，你想的比较简单，这也是无法复合的原因的确，在分手后，你的心思比较复杂，对方的心思比较简单，因为你总是想很多，他总是觉得目前很简单。如果他能为你想，你也能为他想，在那种平衡点上的感觉，最好的时候。但是偏偏事实上不是这样，因为你会急，你想要他给你明确的答案，但是他是靠感觉取胜，他没有拒绝，也没有答应，但就是不排斥，他或许想要给你明确的答案，但是目前: 一、他说不出口，也许他自己也很矛盾。二、他怕拒绝你，会让你受伤害。三、他不想现在给答案，因为他想要观察。四、之后的感觉会怎样，也许会是好的。五、现在拒绝你，他觉得没必要。所以看来看去，他如果没把话说死，那就是你的机会，你只要顺著走下去就好。如果你无法了解他的感受，他的想法，你只有把他想得很糟，那岂不是失去机会了吗。如果对方不把话说死，那都是机会，你要的机会，就是在这里。有时候对方会把话说死，并不是他的本意，而是你逼他这样说的，要对方说狠话，一定有他的理由存在，不然一般正常的，是不太会说狠话，毕竟当初有感情在。如果他在犹豫，那你就让他犹豫，自然时间到的某一天，会给你答案，但是趁这段期间，你可以做你该做的事情，你要干嘛都可以，交新朋友都好，最好不要有非挽回他不可，不然就怎样怎样的心态。

你能做到对方也觉得可惜吗?那挽回还有何遗憾你是不是常常会对自己，或是朋友说，我对他那么好，为何他要离开我，这一句话的涵意是什么?他不够珍惜你，还是你根本也不是对他很好，那我们要怎么办?就是分手后，可以做的，我们就尽量做，做到对方就算还是不要你，他也会觉得很可惜，这样也好。 这是一种标准的状况，就是你先不珍惜，后来换他不珍惜，你现在所做的事情，会得到冷淡的回应，或是热络的回应，或是连理都不理的回应，那不管怎样，这个需要心态的转变。因为你知道你自己做了多少，对方也会知道你做了多少，就算无法复合，能让他觉得还是不选择你，而觉得可惜，这样你也没有什么好遗憾了。你改变了自己，让自己更进一步，你常关心他，就算他不理会你，你有花心思在他身上，他对你一样冷淡那又如何。你在乎他很多，他却一点也不在乎，但是你有没有想过，他现在无法珍惜，或是他现在不懂得爱你，但并不太表他将来也是一样喔! 所以他以后会不会觉得可惜呢?也是有可能，不要怀疑，但是前提之下，你这段期间有没有做好，有没有彻底改变。如果你变的各方面都很好，不论生活，自信，外表，内在，都有明显的进步，那可惜的人会是他，不是你。这对你来说，是最糟的状况，但是对他来说，也是最糟的状况，因为你没达到你的目的，他也因此觉得可惜。不过换个角度想，也许人都这是这样，失去才会后悔，再说，你做的那么好，可以做到他还是不回头，但他却觉得可惜，那你应该也算是小小成功了。

前后不一，把不好的舍去，把好的带进来你挽回的观念，有一点很重要的，就是要前后不一。前是指说，你靠自己的方式去做，后是指说，你也许观念清楚了。如果你前后不一，才可以让他感受到你的改变，这样才有机会引起他的好奇心。举个例子好了，我想你会更明白。以前你会要求他陪你去逛街好了，但是他说他很累，你就心里非常不爽，开始想跟他吵架。现在呢，你一样约他，但是他给你的答案还是说不要，但是你心里面该不该要有跟他吵架的冲动，当然不可以，如果你还想跟他吵，那代表你跟过去一样。万一他拒绝，你反而笑笑的说没关系，甚至来个关心他的话，我想会让状况好很多，他一定会想说你怎么不吵不闹了，对你的印象一定会加分。搞不好他还会不好意思，反而主动来约你。但是关键又来了，你不能因为他愧疚也好，不好意思也好的来约你，你会觉得他是被逼的，这样的话你不是又想要恶性循环呢! 你的前后不一，你的改变，换来他的反应，或是他的好意，这都是正常的，而不是你逼的，是因为你做的好，才有糖果吃。说穿了，因为你要挽回，所以你不得不吃闷亏，如果你愿意这样做，你慢慢的会发现，情况会改善许多。

很生气的累积，往往不是好的有些小问题，也许在你的心中很容易释怀，可以大事化小，小事化无，但是对方一定是这样认为吗?那可不一定喔!有些是你觉得没什么的事情，他却是很在意，然后他会把这些在意的点，一直放在心中，所以他就会开始看你不顺眼，开始不顾你的感受，反正要吵架就来吵架吧! 所以你认为的小事情对方就不会在意吗?他就不会拿来一直放心上，然后转变成生气吗?那你就错了。讲白一点，你不是对方，所以你无法彻底知道他在想什么，再加上你过得太安逸，或是认为反正不严重，还是不顾对方的感受等等因素，结果最后造成分手。哪些有可能是对方会生气的点，例如: 一、吵架时，你否定对方这段时间以来的付出。二、你自己不忠做错了事情，让对方知道。三、你欺骗了对方，你的所作所为。四、对方要你不要烦他，你一直烦一直烦。五、不断的问对方同样的问题，很白目。六、自己说要改变，但却变本加厉。七、用威胁的语气，或是以自残的方式来挽回。八、否定对方的想法还有能力，不给支持。九、常做错事情又常道歉，不断的循环。十、当你们意见不合时，你总是要争到赢为止。别小看以上这些对方会生气的点，只要他哪天心血来潮，再加上对你不爽快时，这些会让他很生气的事情，就变成严重的分手原因。当然如果要演变成分手的状况时，会再加上一些因素，例如你没有让步，你害怕分手就开始不安，你不愿意跟他好好沟通。也就是说，这些生气的点在对方的脑海中，你无法左右他的想法，但是你却可以化解这些他生气的点。如果你处理的好，当然就不至於演变成分手，如果你处理的不好，就是有机会导致你们两个分手。也许你会认为这样对你不公平，为何我要老是为他想，为何我要受委屈来懂他的生气，他却不来体谅我懂我。的确，感情问题很现实，你要嘛就接受，要嘛你就离开这个人，不是这样吗? 其实最重要的是，我们要多了解对方，为何他会那么在意这个点，为何他要如此的生气，这是不是他的死穴，这是不是我的问题造成的，这是不是我们本身的问题，这是不是我们双方缺少沟通，这些才是值得我们去探讨的。因为我们必须把伤害降到最低，我们要随时注意，对方真的会生气的点，不论在交往时或是挽回时，都要有所警惕。

面对感情现实的环境，逆来顺受逆来顺受，应该是说面对感情现实的环境，你无法抵抗，你就是要顺著这样的感觉走，你别无选择。当然有时候力量可以抵抗这四个字，就是像你的挽回，不过有些事情，还是得逆来顺受，因为很难改变。一、可以抵抗的逆来顺受。他是不是好人，他是否值得你这样做，你要不要挽回这一段险恶感情，或是你要开心还是痛苦，还是你要理智或是不理智，或者接不接受他的个性，这些都是你可以自由抉择的，选好选坏看你自己。所以你可以抵抗他，不一定要顺从他，所以你可以选择不要逆来顺受。二、无法抵抗的逆来顺受。他有第三者的事实，你们距离的问题，年纪的差距，对方已经出社会工作你还在读书，他已经换电话，或是他已经消失了，这些问题，你目前无法改变他，或许将来也还是无法改变他。所以你只有接受，这些原因也许会造成你们分手的原因，所以你几乎无法抵抗，你只能逆来顺受。例如你明知道，他是一个烂人，你知道继续下去的后果是什么，这时候你该清楚的告诉自己，我对於他是不是该理智一点，该看清楚一点，把他摆一旁就好，看他的表现以后再打算，我想这样的想法会比较合理。但还是有些人，因为爱的关系，让自己有逆来顺受的想法，反正我就是爱他，所以我会不顾一切，我想这样会让你的爱情，更加盲目，痛苦的会是你。可以改变的，我们就去改变他，那么就要看你自己，要选择好的或是坏的，如果无法改变的，我们只要接受他。还有一点更重要的是，不要因为感情的因素，让自己太不理智，结果产生必须逆来顺受的想法，这样不太好。

你是否体会过，平顺的感觉他对於你，有没有想要安定，轻松，没压力的感觉，平顺的时候呢，一定会有。其实过程中，你自己也很清楚，他要的是什么，你要的是什么。如果有些时候，你们可以很轻松的聊天，简讯的互动，那代表说，那种感觉是最好的。当然会跟你想复合的念头，有些落差，因为你不想要目前这样的感觉。也许你的心急，常常会造成这种美好的感觉又不见了，那这样代表你前功尽弃不是吗?他会不会观察你，一定会，他甚至会去想说，你是不是未来可以走下去的另一半。如果他心很平静，他才会去思考你们的未来，还有两个人之间的问题，如果你让他心不平静，他就不会为你去想，因为你的压力会盖过这些。这种两个人可以很没有压力的互动，这种机会确实是得来不易，但是害怕你不会去满足这样的点。所以你们现在很好的话，那就继续下去，何必想那么多，更不必花心机，来想说要怎么挽回他。只要哪一天感觉很好时，不必你说，他自己就会想提复合。当然很多前提之下的事情，你要做得够好。多去制造这样美好的气氛给他，就算他不想提到感情，目前不想在一起，那又如何，你并没有损失什么，你一样在过你的日子不是吗?你害怕单身的孤独寂寞，他就不害怕吗?所以同理心，先为自己想一下，再比较他的心理。平顺的感觉，才有将来的机会。

如果你可以的话，由他来进入你的世界如果你跟他的世界，本来只有一个，现在逼不得已拆成两个，各自回到自己的生活，你要挽回他必须有一个小小的观念，就是你应当再让他走进你的世界，而不是由你来走入他的世界。今天你的所作所为，一切的行动，固然很重要，但是你的目的是什么?让他感动，让他有感觉，让他再信任你，好像都是对的吧!但也是有一个目的，就是说你怎么营造你的气氛给他，让他可以被拉进你的世界。如果你的世界是可以吸引他的，这样可以代表，一、你是为自己而活。二、你可以让他安心。三、是你在保护他。四、你的改变才是真的。五、他才会有心。我想这样的挽回才有意义，如果是你一直要进入他的世界，这样你反而更艰辛，因为他的那一道墙何时会卸下，你自己也不太清楚，因为他也在整理他的世界，你比较难捉模。相对的，你自己看你的世界，会比较清楚。所以请不要再为对方而活，不要一直想突破他的世界，应该是让自己更好，让自己的一切都变得很美好，再来吸引他，这是最好的方式。你仔细想一下，让自己更好，让自己的世界变得更漂亮，比较简单，还是进入他的世界，去改造他会比较简单。这是你必须去改变的心态，无论如何，再度吸引他会比你强迫他看到你的好，来的更有意义。

不论交往或是分手，重视对方也很重要重视对方的一切，你有没有做到，不管你是交往，还是分手要挽回，依然要重视对方。我们常常会因为一句无心的话，伤了对方的心，只是你不知道而已。不要小看这个重视的观念，这种东西会埋在对方心里面，一辈子。对方喜欢什么，他的罩门在哪，还有他讨厌的事情，你千万一辈子要牢记。不管你现在是不是要挽回他，还是只是在争吵而已，你都要继续不断的提醒自己，要去为他想一下。例如，他不喜欢你半夜打给他，这是需要被重视的，那么你在挽回的时候，不要很急，连半夜的时候都要猛打给他，那代表你不重视他。如果他在上班不喜欢有人吵他，结果你还是为了挽回，依然忍不住的打给他，那他对你的印象当然会越来越差。还有如果他喜欢什么样的节日，或是礼物，这都是你挽回的好时机与好想法，你先不必害怕你做了这些事情之后，他会有什么样的反应，你先问自己，有没有重视他。如果他感受到你还是重视他的话，他心里面的想法当然是高兴的。多为对方著想，就是重视对方，因为你有重视他，他才不会烦，也不会有压力，不然他总会觉得你讲不听，一直烦一直烦，逼得自己需要发脾气。重视他想要的，重视他的时间与空间，重视他爱的东西，重视他的想法，这样你才能赢得他的信任，当然最终是赢得他的心。如果你不重视对方，对方会觉得你很自私喔!

有条件你就不会害怕，没条件你就要多一些努力重视对方的一切，你有没有做到，不管你是交往，还是分手要挽回，依然要重视对方。我们常常会因为一句无心的话，伤了对方的心，只是你不知道而已。不要小看这个重视的观念，这种东西会埋在对方心里面，一辈子。对方喜欢什么，他的罩门在哪，还有他讨厌的事情，你千万一辈子要牢记。不管你现在是不是要挽回他，还是只是在争吵而已，你都要继续不断的提醒自己，要去为他想一下。例如，他不喜欢你半夜打给他，这是需要被重视的，那么你在挽回的时候，不要很急，连半夜的时候都要猛打给他，那代表你不重视他。如果他在上班不喜欢有人吵他，结果你还是为了挽回，依然忍不住的打给他，那他对你的印象当然会越来越差。还有如果他喜欢什么样的节日，或是礼物，这都是你挽回的好时机与好想法，你先不必害怕你做了这些事情之后，他会有什么样的反应，你先问自己，有没有重视他。如果他感受到你还是重视他的话，他心里面的想法当然是高兴的。多为对方著想，就是重视对方，因为你有重视他，他才不会烦，也不会有压力，不然他总会觉得你讲不听，一直烦一直烦，逼得自己需要发脾气。重视他想要的，重视他的时间与空间，重视他爱的东西，重视他的想法，这样你才能赢得他的信任，当然最终是赢得他的心。如果你不重视对方，对方会觉得你很自私喔!

一段时间后，状况可能会有三种结果当你努力后，情况也许会分三种，就是情况变更糟，情况有起色，情况没变化。不管哪一种状况出现了，你都不要担心，因为有变化也许不是坏事，更可以知道他在想什么，就算是不好的，至少你知道他对你的心态还是这样。如果: 一、情况变更糟，如果是这样，那你才必须要想说，我是不是该换方法，只要你没说不该说的话，或是没做不该做的事情，那情况会变糟的机会是很小。除非是你自己胡思乱想，把原本没变的状况，或是还没复合，就想说他是变糟，这样是不对的。二、情况有起色，应该是说，他跟你的互动变多，开始会回你简讯，或是回的简讯变多，或者见面次数也变多，甚至在相处过程中有开心了，那代表有进步。有进步就要多想一些两性相处的方法跟原则，到底在哪，你是否有去掌握。三、情况没变化，如果是这样，你就继续做，不要急，因为你不知道他会变好还是变坏，你更不必去想说要多做什么事情，来赶快达到你的复合，因为没有用。也许他对你还有防备心，他对於你还在观察，他现在不想触碰感情，那你就先撑著，没什么好急。所以当你的状况，没有转变的时候，那你就继续做，总有一天会有变化，这时候你心态的转变，会比要用什么更多的方法来得重要。如果你无法忍住，必须应该多为自己想，整天只想说怎么还是这样，那你就错了。万一将来有变化时，你怎么应付，到时候再来改变，到时候再来想说怎么让他开心，过去的你犯了一次错误，现在还要再来一次，趁没变化的时候，你可以做的事情很多。例如交朋友，调整心态，充实自己，让自己变的更好，但是你做到了几样。

别只会要求别人，自己也要要求自己，约束自如果你希望对方变成你理想中的完美情人，你试图要改变他，你会不会很辛苦?应该是说，你可以提醒他，或是用撒娇的语气来暗示他，但是千万不要用强势的语气，来改变他的行为，想法，外在。对方哪里不好，你有提醒他，是好事，但是他会不会去改，也是他的事，除非你不想再接受他。毕竟每个人心中的好与坏，定义不同，如果你要求太多，会让感情变不好的原因。一、你嘴巴会念个不停，如果三不五时就拿出来提，你会习惯，而且更会变成你心中的怒火，如果对方不会因为你这样而感到很烦的话，那才是很奇怪，当然如果这样会让你们心中有结，也是正常的。二、他会觉得你管很多，因为他觉得这样很快乐，很自由，不会因为改变而改变，他自己知道说，哪里不好自己就会去改，不需要你每天不断的提醒，因为这样很烦。三、你自己又好到哪里去，管别人之前，自己先想看看，也有哪些缺点，也许你的缺点比对方更多，指是对方觉得无大碍，或是不想说而已，所以要求别人之前，先看看自己是否完美。四、这样两个人相处不会快乐，因为自然，才会产生快乐，你什么事情都要争到赢，你什么事情都要要求完美，那对方如果有在努力，只是还没办到呢，这样无法展现自然的相处对吧! 五、每个人都有独特性，如果每个人，都为了爱情，而让自己伪装，虚伪，做作，不自然，那要怎么自然的面对一个人呢!更何况，在一起就是要包容对方的缺点，去接受他，然后呢，再以好的方式来希望他改变，这才是重点。很多事情你明知道会有冲突，你知道这样会伤了对方，你知道要改变他很难，那你为何还要去触碰。我们怎么不想说，让自己更好，提升自己的条件，让对方感受到你比他好，让对方自己想去改变呢! 先做给对方看，让他知道说，你有再为他改变，多付出一点，这样才能够吸引他为你改变。如果你只有出一张嘴，那是没用的，暂且包容吧! 

何时该走出去?你真的愿意这样? 如果现在的你，努力很久一段时间了，也许你已经精疲力倦，对方的答案还是一样，可能你完全找不到他的人了，或是他即将要结婚了，或只你曾经为他做够多了，那你是不是应该先走出来再说。当然这不是感情的问题了，而是事实摆在眼前的问题。走出去并不代表放弃，而是你该为自己的幸福著想了，既然已经没办法，你还不走出去，不然你要留著干嘛?等他同情你?等他开口叫你回来?等他良心发现?你有努力过了，你还要留下什么遗憾。走出去之后，不管将来如何，也许你有另一个幸福，也许他也有另一个幸福。只要还年轻，你们还没结婚，这个机会永远都是存在，那就把机会留给将来，以后再说。这样说虽然残忍，但是没有办法，毕竟感情无法用法律保障。一开始我们有把握机会，去做一些改变跟努力，我们知道自己心中的盘算，这样过了几个礼拜，甚至过了几个月，他的心依然没有回来，那我们还等什么?应该把心思往自己身上摆，或是他人身上摆的时候了，把他丢一旁，你有走出来，你才有机会重生。你没听过，有些人跟旧情人分开好几年后，又再度重逢的吗?这种情况应该见怪不怪。因为彼此更懂事，彼此更懂得珍惜。没有分别，哪有再度的重逢?可能分手后的这段长时间里，你有认识到其他人，他也是，经过磨练和比较之后，发现自己懂得更会去爱一个人，这样也是好事一件。该努力的时候努力看看，该放下身段的时候就放下，该走出来的时候要走出来，没有人规定如果挽回不成功，就要死守家园，那你这样等於就失去挽回这两个字的意义了。

如果你的另一半，心已不在你身上不论在分手前或后，有了新对象，你会不会认为你输了? 当然有些地方你一定是输的，例如新鲜感。但是会输的，难道就没有抢救的余地吗?那可不一定。试著想看看，那你可以赢过的地方呢?回忆?了解?熟悉度? 通常你遇到这样的问题，你除了害怕跟难过以外，你绝对会一振不起。因为你没想过，其实第三者也会怕你。只是第三者都以为，刚刚开始的新恋情，好好交往不会想那么多。因为他跟你当初一样，反正就是恋爱，将来也不知道会发生什么事。但是你有挽回，你的他心有动摇，或是第三者知道你的存在，那他就不会害怕吗? 我想事情没有绝对的，因为凡事会有变数。所以你连挽回都还没开始，你满脑子只想著他们的画面，那怎么会成功? 你先输在起跑点，然后把分手的责任通通推到他们身上，这样对吗? 有用吗?这样代表你只有祝福的份，是吧! 所以你有改变，你有挽回的动作，目的就是让他动摇。或是间接的造成他们之间的问题，这才是你当一个旧情人，该有的战斗力。要怕的是他，不是你。如果你比他害怕的话，你也不必挽回了，是吧! 你自己想看看，如果你跟另一半交往，你会不会害怕他的旧情人跟他联系? 我相信你的嘴巴说不害怕，但是真的有的话，你自己也会担心。你甚至开始会胡思乱想，或是双方开始出现争吵。由此可知，你应该转变，让第三者来害怕你，而不是你害怕第三者。这样才是好的想法，总比你悲伤，把感情的错通通丢到他们身上来的好。

对方一定是你想的那样，恨你，讨厌你，躲你吗?那可不一定提分手的人，心里面不一定比较快乐。也不会因为甩掉你，刚好符合他的意思，他就很开心。如果你认为他会这样，那是你自己乱想产生的，因为目前没达到你的目的。你试著回想看看，过去的你跟其他人交往时，是否也有不要人家过。那时候你的心情如何?不会高兴的要死吧!多多少少也会难过跟感伤吧! 所以现在的你，为何要认为他是这样的人呢? 他会跟你分手，想必有他的道理在，他自己心中有一种感觉，不能违背。但是跟你交往过，爱过你也为你付出过，不能说抽离就抽离，说放掉完全放掉。也要经历过时间的洗礼，才能干净。不过，这种时间的洗礼，必须要很长的一段时间，并不是几个月就能解决得事情。所以这个挽回的过程上，他对你的感受势必一定还在，只是多，或者少。既然这样，那何必恨你，讨厌你，躲你呢? 除非，是你做错了事情，用错方法挽回，那他才有机会这样。不然，他不是吃饱没事干的人。不过，如果你没做错什么事情，他也会这样对你的话，也有可能。也许他不知如何面对你，他宁愿选择逃避，也不愿意选择面对。有时候对方的躲避，是他自己产生的，并不是你引起的。这好比你打给对方一样，你没有讲错话，他却产生躁虑，那是他的感觉问题。所以，在对方的内心里面，并不是你想的那样。你该放轻松，没必要把他想的那么的糟糕。

做错事情，到底要不要解释?如何拿捏如果你是因为不信任感的问题，而分手的话怎么办?也许你做了哪些事情，导致对方不太相信你，想要跟你分手，所以你会去解释一些东西，你希望得到他的谅解，请求他不要离开你。当你在做这些举动时，你有没有想过，如果你没有做错事情，你为何要去解释一堆。如果你有做错事情，你解释才合理对吧!因为你没做错事情，你解释的这个部份，只是转为争吵，并不是解释。但是呢，如果做错事情呢，我觉得你再怎么解释也没有用，毕竟你已经先破坏双方的信任感了，只是差在於他要不要原谅你罢了，那么你就必须为你做错的事情，用时间，委屈，等待，弥补来换取。因为现实面上，他不肯原谅你，你只有牺牲。如果你没有做错事，你又被误会的话，这时候的你，少说话比较好，你要有类似装无辜可怜的样子。一般来说，当你遇到这种事情，你也急忙著解释，但效果似乎不太好，那你自己很清楚，他不会在听你解释，因为他有他的立场。所以你也不必再多说什么，你就放著，不要太在乎。除非他自己有提起，你再做回应，这样会比较恰当，如果你没做错事情，他又很生气而要离开你，这种状况不太可能会发生，除非你们早已经有存在的问题，所以你不要因为被误会而开始紧张，造成双方的争执，导致分手，这样一切都不值得。还有很重要的一点，假设他怀疑的事情有很多种，那我们就尽量不要再去触碰他不喜欢的那些点。最常听到的案例就是自己身边有太多异性朋友，对方会常常不高兴甚至怀疑，如果发生在你身上，如果你还想要他的话，你就少跟异性朋友联系吧!除非你自己可以把这段感情看得开，那就另当别论。冷静是处理事情的首要第一步。

你能不能，潇洒一点有一项你必须具备的条件，就是洒脱的行为。对他的行为来说，你还可以做得很潇洒自如，你不会因为他的机车言语或行为，而让自己又输了一些，反而你带给他产生一些紧张，不知所措的样子。举个例子好了，例如你今天希望他陪你去做一件事，不论是用好的语气，或是撒娇的语气，结果他不回应你，或是回你的时候是冷言冷语，不管你死活，那这时候，你不可以继续要求，因为没用。你反而要让他知道说，你可以找一位异性朋友跟你去，而不一定要他陪同。你觉得这时候的他不会在乎吗?那可不一定，只是或多或少，就算他还是表现的无所谓，那他真正内心深处并不是这样那么潇洒，多多少少会触动他的心。他因为你这样的举动，他反而给你一些回应，那更好，因为激发到他的在乎。因为你的洒脱，你的自然举动，就是在为你自己加分，他可以自由选择他要不要答应你的要求，相对的你也可以选择你想要做的事情。他不答应，那看你要怎么走下一步，自己选择，不必因为他而来改变你的决定，如果他不陪同你，或是不答应你，你不就什么事情都不要做，这样对吗? 你要有一种不服输的感觉，你有表达你的意思，你有去争取，但是目前对方不买单，那也许我们该要有一种不被打败的精神。假设，你可以做到这样，也许有一天，他自己也会去回想说，过去的你需要帮助，但是他却没伸出援手帮你或是给你一些好的回应，他会不会觉得不好意思，或是愧疚，他自己心里面一定会去想的。

当有一方要分手或是离婚，另一方不愿意时，於是双方之间就会有了争执 。 
你看过柔道吗?在柔道比赛里，一方利用对手的力量，能量和体重让自己有利也让对方吃亏。
　　 
有一个要离开，有一个要挽留只要你的意愿和对方不一样，只要你们还在战争状态，你就永远不会让对方心情好起来。 
这个时候，不妨试试柔道，学习它的精神 。
　　 
这里是情感柔道的三大原则，或者叫三大战略 。
　　 
首先，要必须停止追求，批评，抱怨，哀求对方 。 
当一个人被念的时候，那种心情是非常烦的情绪好的人可以转向安慰你，情绪不好的人马上就会火山爆发，甚至出手打人。
　　 
再来，不论对方说什么，做什么，通通无条件的赞成。
　　 
当对方封闭了自我心灵，要分手的时候，他们会对一切你所说的话，都加以否定当你和他辩论时，就是代表你指责他的否定，通通是错误的这只会让他更加锁紧心房 。 
最后，对任何事情，都要保持快乐的心态。 
也就是要快乐起来，好好享受自己的空间，享受你重新获得的自由告诉对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。
　　 
这就是柔道的技艺，以退为进，学习它的精神，通常很奏效的。 

在一起交往时，你就会说对方很棒很好。分手之后，你可以挽回的了，你就说对方很值得。分手了无法在一起，你就说对方烂。挽回不了，你就说对方不值得。请问这是啥心态?你把对方当作啥?你扪心自问，你自己很棒很好吗都没缺点吗?分手你自己都没有错吗?如果对方的价值，是靠你是否能挽回的了来决定的话，那这种感情未免也太率了。值不值得，是要看交往时，他对你好不好，或是他的家庭背景等等因素。依照一些因素，来判断你跟他交往，是否开心，或是幸福，来判定。并不是看挽回的了，或是挽回不了。仔细想想你自己有没有错?你自己是否有缺点?你是不是一个在交往中，能扮演好情侣角色的人。如果你真的很棒，你要说对方烂，还说的过去。如果自己明明也不是很好，我们凭哪一点，说对方不值得挽回? 更现实的是，是我们要挽回的，讲难听一点，是我们要被选择，我们要被判定值不值得吧!怎么会是在这种地步，还有直气壮的说对方不值得呢?如果他对你很好，但是是你的不珍惜而分手，那你要说他不值得你挽回，我想这样你自己本身是有问题的。明明就是你不珍惜，你现在无法挽回，你又说他不值得挽回，那谁敢要你这种对象? 很多人都有这样不好的心态，分手时，只想到对方的不好，却没想过过去他对你好的一面。这样的想法有点自私，也代表你的想法的确不够成熟。除非他在交往时，对你不好，那你可以说他不值得。就以劈腿来说，如果是我们自己不好，导致另一半要寻找一个好对象时，那你要怪谁?难道你不必先检讨自己吗?你只会说他烂，不值得吗?除非你很好，不然，值得与不值得的衡量，要公平一点。

过去交往时，你有没有重视对方，你有没有很在乎他的感受，或是了解他的需要。当他需要你的时候你对他冷淡，再加上你很少重视这些事情的时候，他开始在他的心中，酝酿对你的讨厌，想跟你吵架，或是开始想寻找新的目标。重视对方，是要告诉对方，自己很爱他，有给足够的关心，适当的电话，了解他的生活圈，融入朋友圈，或是认识对方的家长，这些你在交往中，你做到了哪些?还是你只是想上床，只想利用人家的好，只想要有个伴，如果你给对方的感觉是这样的话，他当然想逃避你。如果发生在你身上呢?刚吵架的时候，你觉得你不够重视对方，你的想法被猜穿，你该怎么办?如果你还想这段感情的话，趁这时候快跟对方沟通，告诉自己的错误，还有多做一些更贴心的举动，这样才可以慢慢取得对方的信任。不要等到分手一段时间了，才在那边后悔，才想要弥补，这样也许你会比较辛苦一点，因为有时候信任最后会演变成失望，人都是这样，不把握当下，失去才在那边紧张，抱怨，愤怒。要怪先怪自己当时没警惕自己，该如何好好经营感情，如果你让对方感受到温暖，你有重视他的一切，那他为何要离开你，要离开你很难吧!除非他一开始就不是那么喜欢你，不然一般来说被重视的感觉是很好的，好好思考一下，过去的你是否有真的重视对方。

挽回，就是在面对问题的时候，这时候的你虽然很想他，很想打电话给他，很想要告诉他你内心的想法，很想要表达你很爱他，很想要把他留在身边，很想见他一面，这些你想的举动，就是所谓的情感因素。你要挽回的这些时机点，不太适合让情感因素渗透太多进来，因为对方不想听，不想看，不想体会，就算你多爱多爱他，现在对他来说只是屁话而已。所以讲白一点，目前不适合用情感因素来解决问题，应该是用理智因素来解决问题。你渗透太多的感情进去的话，不但没有效果，反而让你自己更难过，因为你放的越多，你的失落感越重，更何况你不知道将来会不会复合，你放太多不是死路一条吗?暂时抽离，退回像朋友的角度，去解决这些问题，会比较恰当。感情要放很容易，一下就陷入了，感情要抽离很难，需要时间。如果在这个关键的时间点上，不要说抽离好了，你还反而越放越多的话，那你终究得不到保险，毕竟没人知道将来会如何。所以千万记得，遇到问题首先让自己理智，尤其在这个挽回时间里，尽量能抽多少感情出来就抽多少，不要一直渗透，目的是保护自己。也是让自己变得更聪明一点，知道该如何去化解问题。不要幻想你自己还在谈恋爱一样，如此的甜蜜，只要吵架一下就会让小事情过去，那是不太可能。挽回跟交往中的吵架，不太一样，也许过去你还可以保有很多情感因素，用感情的力量来让小事情过去，但是挽回用太多的情感宣泄或是方式，是有点不太妥当。对於对方来说，你有太多的情感也是无动於衷，除非哪天他自己也感受到你们两个人之间的爱，那也不必等你渗透了，他自己也会明白。

你在谈感情的时候，是否会没有安全感，是否会有任性，是否会有脾气的时候呢?一定会有，因为这样本性，因为这是爱情，所以你无法避免的，只是或多或少而已。你是否可以拿捏的好，那就看每个人的智慧。但是你会有这些现象，完全是自己造成的吗，不一定喔!跟你的环境和对方，多多少少会牵扯到。所以如果是因为这些事情造成分手，那也不能完全是你的错。我举下面一些例子，你应该会比较清楚，例如: 一、如果你有好好读书或是工作，我想你不会闲闲没事做想找事情吵架吧! 二、如果对方可以包容你的脾气，我想你们也不会因此这样而分手吧! 三、如果你们不是远距离的恋爱，我想你也不会常常那么没安全感吧! 四、如果对方要去哪里都让你知道让你放心，我想你也不会那么不信任他吧! 五、如果对方把你认定要走一辈子的人，那他什么事情都该为你想一下吧! 所以分手的错误不能完全怪自己，要看哪方面，如果对方可以包容配合你，体谅你，或是环境方面不是那么艰辛的话，就算你自己有错，也不至於分手吧!如果你有每天专注的地方，如果你的他也可以包容你，我想事情不会那么糟糕。分手后，如果对方也有错，那也没办法，因为是你要挽回的，所以你还是必须先检讨自己，改变自己。因为你无法检讨他，改变他，至於他是否知道自己有没有错，当下我们不知道，那是他本身自己愿不愿意改变罢了。最常听到的就是因为脾气不好而要分手，那今天我们改变自己的脾气对我们来说是好事一件，不管下一个是谁，至少会改善许多，如果我们怪自己脾气不好而分手，那对方的脾气呢!一定很好吗?那也不一定，搞不好还比你差上十倍，甚至还会动粗。所以分手不一定完全是我们的错，那是因为我们要挽回，所以把错都往自己身上推，我想，不要为了挽回而把责任都往自己身上揽。

为何要你先做改变还有改善，不是没原因的。并不是因为你要急著挽回，就一定要先挽回再做一些变化，这样不是帮助挽回，而是让挽回倒退。你有没有思考过，对方不喜欢你的一些什么东西，这些东西是长期累积的吗?这非常重要。很多东西，都是要先做，再来靠感觉取胜，没有所谓的用嘴巴谈判与用嘴巴谈复合。今天假设你跟他谈了之后，他说要跟你复合，那你之后还不是要做，难道你就不用做吗? 如果你的脾气不好，你先不必改，你用谈的方式跟他复合了，那复合后，你一样不改，那不是又要再分一次。所以复合后还是要改，但是这样比较难，比较难取得对方的信服，那倒不如你先改，边挽回边做，如果有机会复合的话，那不是一举两得，也比较保险不是吗? 挽回的过程中，当然你很急没错，但是你是否想过，用同样的时间可以同时做两件事，就是边挽回边改变，这样可以事半功倍，为何你不这样做?如果先改变再挽回，虽然要花两倍时间，不过是好事。如果先挽回再改变，一样花两倍的时间，但是是坏事。所以不果你走到什么尽头，你都要让自己变得不一样，因为你把不好的改掉，留下好的，对方要思念你，才有意义，不是吗?就算你复合了，还是一样要变，不管怎样都要变，那你还犹豫什么。没有人复合了，都不必改变的，除非你愿意再度失去这段感情，所以好好利用时间，不要浪费所谓的挽回时间，能让自己变多少，就变多少，不必怀疑。

如果你们交往时间很久，好几年以上，分手发生危机了，在你认为里会以为他要走了。其实，他要走的方式很多，但是心还会在。也就是说，人走了，心还没走，如果是这样，那就是你可以努力的空间。除非他有第三者，但是刚有第三者的状况，也不一定心完全会走，也要看你努力的时间和他给你的回应，所以刚分手一般都是人走了，但心还没走那么快。一、人走了。他觉得你不是他要了，问题一直存在，吵架吵得很累，或是有新的对象出现，他要走了，所以他会把这个枷锁解开，他想要暂时脱离原本属於你们两个的世界，这样他可以做很多他想要的事情，所以一旦他的锁解开，他才会对你不理不睬，或是对你爱理不理，都是很正常的反应，毕竟人走了，二、心还没走。你跟他交往过，一定会有感情在，这个感觉并不会随著他离开而马上流失。你想看看你自己就知道，你跟他交往多久，他就跟你交往多久，你现在对他还有感觉，他当然还有感觉，只是他人走了，你人还没走，你还在两个人的世界里，差在这里而已。那你要怎么判断他人走了心却还没走，当然是看你们分手后的交集，还有他回应你的状况，来判定他心走了多少，例如: 一、如果他还会主动找你，想必他对你的心还没走。二、如果你找他他不排斥，那他的心应该只有走了三分之一。三、如果他没有第三者，但他回应你很冷淡，那应该走了一半。四、如果他有第三者，但他回应你很冷淡，那应该走了三分之二。五、如果你努力很久了，他完全消失了，那他的心应该都走了。以上仅供参考，当然不一定完全是这样，所以不管如何，在心还没走的时候，都是你可以努力的空间。但是心走了，还是可以努力没错，相对的会付出比较多的心力和时间，只要刚分手感觉都一定还在，所以你做的事情都还有机会感动他。

挽回，是不是一个机会?当然是。我们姑且不论你努力的方向，我们来看对方的心态，到底会怎么演变。或许一开始是你不珍惜他，反到最后，换他不珍惜你，也有可能。我举个例子好了，如果你的他跟你结束一段感情，他有了别人，且你也持续在挽回著。哪一天过了他们的甜蜜期，他们开始出现问题，例如吵架，闹分手。我想这是你想看到的，也是你衷心期盼的。所以他们之间已经不快乐，甚至出现的问题，比你跟他之间还大，更不开心。那么你的他，会不会想跟新对象分手?一定会，就像跟你一样，受不了那种不开心的日子。所以你认为他会在去想要交新的对象吗?其实机会不大，他想到的，是旧情人。因为他知道要再去认识一个人，要再去熟习他的个性想法，甚至他的家人，那还要一段时间。所以他会不会往旧情人身上动脑筋?一定会。当然前提之下，是你这段期间，要表现好一点。如果他有意想回到你身边，那他要考虑啥?首先是他不要你的，他怎么可能马上拉下面子，说要跟你复合，再来，他也要感觉，你是否变了，是否符合他所期待的样子。所以他会挣扎，但是他并不会跟你说，或许这时候的你，还认为他很无情吧!但，这不就是你的机会吗?如果你放弃呢?什么都没有，如果你不放弃，或许这就是机会。所以会成功的人，都是有把握住机会。

对方会想要抓感觉，找出他自己想要的答案，需要一段时间，但是在这段期间里，你会不断的问自己，他到底要抓多久，他到底会不会为了我的感受，赶快给我一个答案，最好是我想要的答案。这种东西，不是你急得来就可以知道答案，他一定牵扯到很多因素，例如: 一、他会看你有改变了多少。二、看他自己的感觉到底是如何。三、也许第三者出现他在挣扎。四、还是他想起某个回忆很有感觉。五、或是他决定了某件重要的事情。六、他要的另一个目标也许没希望了。七、他突然发神经很想你。八、还是他终於下定决心不爱你。九、他发现你还是比较好。十、你已经给足他空间跟时间了。所以有很多因素在你们之间，就是因为这些因素，他才要抓感觉，如果抓感觉总比他死心好，那你要值得庆幸。为何他要抓感觉?因为分手了，他不想再下错棋，万一马上又给你机会，结果他继续投入感情，之后结果不是他想要的话，还是变成你甩他的话，那他也会觉得好像很浪费时间。他变的很龟毛，不是没有原因，而且要考虑的点很多，不是只有爱或不爱可以决定一切。所以他想的不会跟你一样，因为你只会告诉自己你很爱他所以要挽回，你不会像他一样会去考虑很多因素。给他时间去抓感觉，对你来说是利多，一旦他有了答案，他会表现让你知道，你自己也会感受到，不必等你去问，去逼他给答案。抓感觉就像在下赌注，总要时间考虑还有思考一些线索，急忙下赌注，当然风险会比较大，更何况还有那么多赌注可以选，对方何必只下你一个呢?

你先回想一下过去，那时候你在挽回他的时候，是不是靠一张嘴? 也就是用谈判和说的方式，希望他能够跟你复合，结果无效。你今天跟他提，他一样回答你说不爱你，无法在一起。就算你十年后跟他提，他回答你的还是一样。请问这样有意义吗?你们就是分手，他才回答你说无法复合在一起。不然，你要他怎么回答?难道会回答说还爱你吗?跟你复合吗? 如果他会这样说，那你何必挽回?你们就宣布在一起，不就好了吗。所以你问对方感情事情，你只会得到两种答案。通常换来的不是梦幻的答案，不然就是令你难过的答案。如果你会得到好的答案，你也不必问了，你们就会在一起了。就算你挽回要成功了，你也不可以问，因为你一问了之后，有可能前功尽弃。很多人，是不擅於沟通的，你问他感情的事情，他都回答不知道。或许他心里面想复合，但是一被你问之后，感觉就是很烦。好像一定要给你答案似的，好像不给你答案就没有互动一样。所以通常令对方说出口的，都不是好听的。希望你可以克制自己的心情，不要冲动的想要去问对方一些很敏感的问题。所以，你问感情的后果，都不是你想要听到的。会复合，自然会复合，并不需要你用问的。

有时候我们会去探讨，到底分手原因是出在谁的身上，是谁的错，因为感情没有对跟错，所以一般人都会说各错一半。但是严格来说，应该是有一方会出现比较大的问题，各错一半的意思。代表说，两个人也许交往中有争执时，都没让步，平常中都有许多缺点，没有互相包容。是你错的比较多，问题都出在你身上，跟对方错的比较多，问题都出在他身上，这会有差别。因为会影响你挽回的举动跟付出的时间，还有你的风险跟消耗率，你才会知道你要做多还是做少。你自己本身的问题可能有哪些: 一、你自己本身太过於任性，爱发脾气。二、他比较不被你重视，可能长期这样。三、你自己太过於懒散，忽略对方。四、你对他长期强势，都不让对方。五、你自己也许不是他理想中，长期的依靠。他自己本身的问题可能有哪些: 一、他跟第三者搞暧昧，或是劈腿。二、他在自己网志上骂你，批评你。三、你只是给他关心简讯，他就不爽。四、他不接受你善意的举动，或是送礼。五、他动不动就生气，或是对你凶。如果问题出在你身上比较多时，当然代表说，你的功课会比较多。除了改变自己以外，对於他你可以做的举动会比较多一点，类似在替自己洗罪一样，为自己做一点事，也在为对方做弥补，因为问题是出在你身上。如果问题出在他身上比较多时，当然代表说，你的功课会比较少。假设他还没看到你改变，且不断的刺激你，你可以暂缓或是少做一点，因为他可以不必理你，或许你要发挥的用处有限。这时候你要哭要闹，用跪的都没用，因为问题是出在他身上。

你很愤怒，为何有人要破坏你跟他之间的感情，在你脑袋还没清晰前，你一定会失去理智判断。但是话说回来，我先可以先平息一下，先了解一下，为何你跟他之间的感情最后会被介入。有可能: 一、自己的问题可能有，让对方受不了。二、自己的问题可能有，自己已失去亮丽。三、自己的问题可能有，达不到对方的要求。四、对方的问题可能有，自己受不了诱惑。五、对方的问题可能有，别人身上有新味道。六、对方的问题可能有，想要尝鲜看看。所以这六点有可能是你们出现第三者，也就是小三的原因。那想看看，这是你们自己害自己的，还是小三害的?说白一点，如果今天对方定性够，就算有十个小三，能推翻你们吗?所以当你在怪别人害你们时，你们有没有想过，为何不先怪自己?为何不怪对方?为何一直要怪小三? 我看到有些人，很激动的批评小三，把别人说的一无事处，连祖宗十八代都骂到，忘了自己本身是个正常人。尤其女生，把自己丑陋的一面呈现出来，从来不想想自己早已经变得不得人爱了，缺点一堆，从来不改进。男生呢?在批评别人时，不想想自己是否够成熟，是不是变懒惰，或是自己输给别人哪里。写这篇文章，不是替小三说话，而是要告诉大家，先去检讨自己和对方。当你在用那种嘴脸批评别人时，自己的过去原来是如此的差劲，缺点一堆，也不懂得体谅别人。如果你没缺失，你也没做得很糟糕，对方自己也能自制，那小三要介入?不太可能，一百个来介入也是一样。

如果我不爱你了，我会给你一个理由，就是我已经找不到爱你的感觉，也就是说，当初爱你的感觉是很想见到你，很想抱著你，很想跟你发生关系，很想要打电话给你，很想要有你的陪伴。但，现在都不想了，不知道为什么? 这是很多想分手的人，所释放出来的一个讯息，因为对方必须把感觉让你知道，他因为某些点，还有时间的流逝，对你的感觉越来越抓不到方向，也许对方曾经要试著爱你，把当初在一起那种甜蜜的感觉找回来，但终究还是无法抵抗，必须低头。所以对方会给你知道这样的感受时，我们要先去想，为何会这样，那么感觉是否可以靠我的力量帮他抓回来，还是什么原因阻碍著这种感觉。不管怎样，我们不可以在这时候，一直怪对方说他不爱你了，首先我们要先为对方想一下，为何他会这样说。当对方会这样说的时候，他一定会先经历过抓感觉的过渡时期，不然他不会这样说出口。当对方找不回感觉时，你的基本功夫要做好，比较重要，但是，首先你要知道你对他的想法要正面，例如: 一、不可以责备对方为何不爱你。二、你要知道他也曾经努力的在抓感觉。三、他迷失了你不可以跟他一样迷失。四、你先为你自己努力而不是等待他。五、仔细思考让他没感觉的大石头在哪。因为感觉不是用说的就会回来，不是用谈判的就会回来，不是用求的就会回来，如果那么简单，那感觉永远不会变了，都保持好的感觉了，都不会失恋了。所以一但偏离掉，你不能一直等待他会把感觉抓回来，万一他也不懂，怎么办呢? 当然，找不到爱的感觉，也有可能他的心思一半在第三者身上，所以也会有这种情况发生，所以他自己也会深陷迷糊的状态，他自己也会疲惫。他也想确定自己的感觉，到底是对你比较有感觉，还是对第三者比较有感觉，对他来说，这是一个非常难的考验。你能做的，就是你去努力一些事情，希望可以让他对你慢慢的有感觉，而不是你去告诉对方一定要对你有感觉，这是不可能的。所以请你不要急，因为感觉需要一些时间去确定的。当然，你会觉得时间过太慢，或是过太久了会达不到你想要的，但是目前你能逼他吗?

不要以为，一些小事情或是一个小小的点，或是曾经对方说过要你或双方必须改变的话，不会造成后来严重的后果，那你就错了，一个小点也有可能演变成大灾难，因为会慢慢的累积在对方的脑海中。今天不是问题越来越严重，而是对方的想法越来越严重。也就是说，你不按照他的想法去做改变或是沟通，他会觉得很不爽，毕竟人都是自私的，连小事情都可以这样，没办法，这就是爱情。例如: 一、对方可能觉得你很老气，都不打扮，一点都不吸引人。二、对方可能跟你提过结婚的事情，但是你丝毫不在乎。三、对方可能觉得你常太打电话给他，他已经讲过了。四、对方可能警告过你要改变缺点，你只会用嘴巴说会。五、对方可能觉得你老是不懂，他心里面在想什么。看这些小问题，其实要解决很简单，只是你们都把问题搁在那边，而且，既然你们是相爱的情侣，为何不解决，为何要拖到出事情呢。也许你们根本不知道，这些小问题是放在他心中很久的一个点，只是他都不讲出来而已，但曾经却暗示过。不要小看这些芝麻小事，对方虽然暗示过，不会一直拿出来讲，但是会不会在他心中一直停留?会，而且会越想越气，越想越多，越想越复杂。他会觉得你没心，你都不愿意听话甚至沟通，你只会按照自己的想法在走，最后分手了，结果却是你要挽回。如果你要挽回，试著回想一下过去，有哪些小事情你没有去跟他解决的。讲难听一点，你要道歉或是悔过，你至少有个理由吧!你总不能一直说我不珍惜我错了，请你再给我一次机会，你一直这样说，你根本没有达到他想要的点。先思考一下，有哪些事情没做到的，现在要挽回，那你自己是否可以再做到，如果可以，再来谈更进一步，这样会比较实际一点。

复合了就一定不会再分手吗，答案你自己很清楚，你没常听过这四个字吗?分分合合，会这样代表他其中有很多因素，导致分分合合，或是说对方是不是真心回到你身边的。姑且抛开复合后，你自己部份已经没问题了，如果对方会回到你身边，那他回来的程度到底有多少?身体，心，灵魂，三样都是很关键的因素。身体就是代表这个人，心就是代表他爱你的这颗确实的心，灵魂就是代表跟他当初的承诺一样会爱你一辈子，有三种境界。一、最低境界，身体回来了，但是心没回来，灵魂也没回来。二、最中境界，身体来了，心也回来了，但是灵魂没回来。三、最高境界，身体来了，心回来了，且灵魂也回来了。那会决定这三种境界的状况，可能有: 一、看你的挽回方式。你的方式如果是那种一般人会做的，例如用求的，用逼的，或是装痛苦的，那对方也许只是人回来看看你而已，来同情你而已，要他真心对你，你必须还有一段很长的路要走。 二、看你的挽回时间。照道理说，有时间的酝酿，给双方多一些时间思考，这样复合的爱情会比较稳一些。除非你们根本没分手，或是你的方法很神奇，你挽回的时间很短暂，那就另当别论。三、看你自己改变了多少。如果你有改变了很多，他是因为观察你一段时间，发现你真的有改，也产生了感觉，那他回来会比较稳定。如果你都没变，就回到你身边的话，过一段时间等他发现时，不就又要再离开你一次。四、看你努力的多少。你在这段挽回的过程，你思考了多少，自己的爱情观念有没有进步，还有你受的委屈吞了多少，你真的有在为对方想吗?这些也都是他是不是真心回来的因素。五、看你用心了多少。如果你只是为了挽回而挽回，一点都不用心去面对，整天只有哭哭闹闹，像飘魂一样，等到他回来，你觉得他是真心的吗?所以你自己要多少功夫，你自己很清楚。当然如果他一开始回来时，你感觉他还是冷淡，或是不像过去那样的感觉时，你是还有努力空间的，不是说人回来就不能再努力，然后给他放著烂，到时候还不是一样会分手。

挽回到底要用过去的的感觉来挽回，还是要用新的感觉来挽回，其实两者都要兼具，旧的因素就是你跟他的感情基础还有当初刚在一起的那种感觉，其他都是新的因素。为何新的因素也很重要，因为人都在变，而且心境会随著你的环境而改变，你会因为你换了工作，你结交了不同的朋友，或是男生会当兵退伍，还是出国游学出差等等之类的环境改变，也会影响你跟他这段感情的想法转变，你会的话，对方一定也会。所以你们两个之间会起起伏伏，时好时坏，一定有他的道理在，为何他突然会心情好，那要看他当下的环境如何，他为何心情会不好，也是一样。他心情好比较不会排斥你，他心情不好就很容易排斥你，所以对方不断的面对新的事物，一直在让自己演变的越来越好。两个人的感觉，不是老是停留在刚分手的时候，因为那不会使人变的更好，那么你自己要想办法，去改变自己的一些环境，才能让你想法不同，而且你的人也会变得比较开心。如果你这样做，对方也这样做，那你们才有新鲜的话题与感觉。也不必害怕自己无法转换好的心情，很多事情要变的时候你无法知道，你只能面对跟接受，所以不要一直把自己的想法跟感觉，一直停留在刚分手的时候，那些都没用。你除了要找回当初的感动以外，你更要有新的心境和想法，才有办法再吸引到对方。试著让自己去找寻新鲜的东西，不要把自己的感觉一直停留在悲伤中，不然你跟他的状况要进步的话，那非常困难。

如果你们现在还在吵感情的事情，请停止吧!因为你必须设个停损点，让伤害减到最小。那为何要你来设停损点?毕竟对方不见得会为你想那么多，也如果，是你还想保有这段感情的话，那你必须这么做。这个跟买股票很像，你已经损失那么多了，你也知道要翻身很难，必须花好几倍的时间，还有损失金钱风险，更糟糕的是，还不一定可以翻身。那这时候的你只好该看破，让所失去的降到最低，到此为止，等待好时机再说。你跟他之间，如果是快濒临分手的局面，或是分手了你们还再吵的话，那请你自己要能够理智的判断，吵下去的意义在哪，应该不太可能吵一吵，讲一讲就会复合，毕竟正当这个时候，是处理危机的时候。所以为何要有个停损点，因为: 一、现在停止，你将来才有机会翻身。二、如果你不立即停止，始终不会有答案。三、因为你们是一个往东，一个往西。四、再争执下去，会让感情越来越糟。五、恶性循环，对你自己不会有好处。你相不相信，如果你现在让自己心情平静，不再去跟他吵，或是不再跟他提到感情事的话，将来有可能是他自己会先感觉到了，会先来主动找你，这也有可能喔!因为对方并不是不爱你，而是他一直被这些感情事情缠绕的很累很烦而已。一旦你帮自己跟他设停损点时，你等於在为自己制造机会。如果你一直把你想要的，灌输在他身上，他会一直拿很多藉口跟理由来挡你，当然还有他真正的苦衷，这样不断的循环，是不太可能会有答案的，因为立场不同。聪明的你记得，当个成熟的人，该让对方的时候要让对方，这样你挽回的局面才会大，对你才有利。

女生面对男友时，请记得不论在哪个阶段，只要感受不对，该说的时候要说。因为男人的沟通是靠说的，女人的沟通是靠感受的。男人认为有不满就要说出来，对方才能知道，不必猜来猜去，这样很烦。如果不把不满的地方说出来!对方便无从改善。也就是要把你的对於两个人不开心的原因，给说出来，让他知道。当说出口时，并不是责骂，也不是当泼妇的时候。用无辜，用撒娇，甚至装可怜的方式给表达出来。表达不满是为了点醒对方，不是想要解决什么问题，是一种善意沟通的桥梁。但是女人就不一样了，他不习惯有什么不满就发泄出来的，先放心里面比较多。还不是为了不想要破坏双方的感觉和关系，大多会先采取容忍的态度。毕竟女人不习惯用言语来表达情绪，而是靠感受。他会认为，如果男人真的在乎，就不会一点都查觉不出女人的不满情绪，即使没说出来也该知道。但如果他的男人不够用心，说出来有可能就有危机。所以男人要先沟通，才会有好的感觉。女人要先有好的感觉，才愿意沟通。夫妻沟通最大的障碍在於语言不同，又不肯屈就对方的语言，结果是连沟通的意愿也没有了 

压力，什么样的压力对来他说会很烦，你自己很清楚，但是我们要知道，什么样的压力对他来说不是压力，什么样的压力对他来说真的是压力。讲白一点，你只要做对的事情，你就不必怕他有压力。如果你做对的事情，他有压力是正常的，但是那种压力不是你给他的，是他自己心理造成的，如果你做得是错误的事情，他有压力那更正常，因为这不是他要的，他自己产生的，跟你给他的是不一样的。举个例子好了，你跟他现在分手了，你要给他一张卡片，内容不提到感情也不会让他有压力的言语。但是在你给他卡片之前，你一定会犹豫很久，因为你怕他有压力，很正常，但是你有没有想过，你做的事情合不合理，如果合理那为何你要害怕，你又不是做错事情。他如果会有压力，是他对於你的印象，可能还停留在之前那种感觉，所以他心里面自己还是会造成这种不自觉的抗压，但不是你造成的。你想看看，如果你跟他交往的时候，你给他一张卡片，他会很开心，根本没压力不是吗?但是现在是分手了，所以压力是他的问题，不是你的问题。除非，除非他很恨你，你连个小动作他都害怕，那也没办法，因为这是他对於你的恐惧印象，太深了。不要说对方会有压力，也是有人接受到小小的关心时，无动於衷，没有知觉，也许笑笑的，也许当作没一回事。所以有一点点压力代表有一点点的感情因素在，如果他连压力都没有，那你才要觉得紧张，或许他完全放开了。这种程度之分，要看你当初处理感情有没有处理好，或是他对你的印象是坏到哪个程度，只要是一般的状况，对方会产生一点点抗拒的压力，是正常的，除非他对你已经释怀了，反正把你当作空气，我何必产生压力，如果是这样你要吗?

感情变淡的原因有很多，除了人的本性很容易腻以外，还有很多，例如你让他受不了的点很多，他早看不下去，或是你们当初交往时，感情培养不够深，还是距离让彼此变的比较陌生一点，这些都有可能。我想最主要的原因，应该是你们当初没有好好经营感情。也许他当初没心，也许他不是那么喜欢你，也许他很被动，但是抛开这些点来说，你自己有想要让两个人更好更亲密吗?也就是说，当初你们有打好感情基础吗? 你仔细回想一下过去，为何会让感情变淡的原因，我想应该有: 一、可能你不够热情，换你要热情的时候，对方想走了。二、对方也许爱你比较多一点，但是你没给他相对的回应。三、还是你爱对方比较多一点，但是他没给你相对的回应。四、你们不是那么互相喜欢对方，就在一起。五、对方很被动，你比他更被动，都没有一些美好的回忆。感情变淡，跟交往时间，没有太大的关联，应该是说，出现问题到分手的这段期间，是什么原因让感情变淡的，有可能刚开始交往就会，有可能交往两年后，三年后才开始，每个时间点都有可能，如果你们感情基础有打好，出现问题有去化解沟通，而且多包容对方，我想会感情变淡，不是那么容易。当然说很简单，做到非常难。说白一点，就是你们交往时，没有让双方变熟，或是更融洽，当然包括家人，朋友，生活等方面。当对方跟你说感情变淡时，拿来当分手的理由时，你要先去想一下，过去是谁没尽到另一半的责任?如果是你的话，那你必须趁还有机会的情况下，多做一些，多弥补一些。如果你当初很爱对方，我想应该就没有感情变淡的问题了，但是你有吗?

你是否曾经这样过?不要犹豫，一定有，而且是非常多人的毛病。例如你的另一半想睡觉，真的很累，你打电话给他。讲了一些时候，他说他想睡了，你听到这样的话，你就不爽。你不爽的时候，你就越放不下电话，你偏偏要让自己服气。一、他是不是骗我? 二、他平常都很晚睡的呀! 三、他是不是不爱我了? 四、他最近好像很冷淡。五、他是不是要去做坏事? 结果事实上，他真的想睡觉了，他很累。你知道吗?尤其是男生，很讨厌被这样烦。明明就是没怎样，简单的想要睡个觉，也不行，还要跟你吵架。一次两次无所谓，多次的话，真的会让人受不了。更会埋下往后吵架的话题，分手的危机。如果你要挽回，你必须检视，过去的你们是否有这样发生过。如果有的话，你是必要改正这个缺点。不论你下一个对象是谁，千万不要在有这种毛病。谈恋爱是一种信任，挽回亦是如此。你现在跟他不是男女朋友，你都会怀疑，或是无理取闹了。等到你们复合，那还得了，是吧! 有时候要为对方去想一下，不要老是只顾著自己的心理。体谅包容他，毕竟他也不是愿意那样，他没办法才跟你说的，对吧! 这样往往会为你加很多分数，挽回也是一样喔!

你是不是很恨对方，为何我给你的关心和付出，你始终不给我好的回应。这时候你真的是对他，又爱又恨。你的心态就是希望对方多花点时间在我身上，他的心态就是不想要多花点时间在你身上。 所以你会想办法讲到他懂你的心思，让他知道你有多爱他。但是在这种时机，我想不太可能。因为: 一、他脑中会想到你的事情，是非常少。二、你跟他争执的话，他不太想谈到这个点。三、他有他的想法，你有你的想法。四、他需要的是缓和，但是你无法给他。五、你很多委屈，但他却无法体会。这时候的你，一定非常无奈，且悲伤。没办法，不可能你现在说一说，他现在就回头，因为你根本不懂怎麽挽回。我们只有暂时不要再跟他争吵，越吵架越烦。他平静的时候，他也许可以接受你的关心，你的付出，你的所作所为。会不会想到你的好，先不要奢求，只求他平静就好。毕竟你要想的现实一点，因为感情没有法律责任，只有心甘情愿。当你这些道理想通，你才能得到解脱与释怀，他也是。不要用争执的方式来达到你的目的，再说你的目的也是一个重担，就是复合。所以不要用讲的，用哀怨的，用吵的就可以达到这样的目的，你别傻了。倒不如不要跟他争执，放他去想。硬要说对与错的话，当然是我们不对，因为我们已经没有任何资格了。记得，让他自己去思考，你才有重生的机会，没必要再把你的委屈拿去跟他争执了。 

爱一个人容易吗?非常不容易。这也是一种能力的表现，不是随随便便。那何谓爱自己?应该是说，可以把自己变成正常人的样子，就是爱自己。首先，你可以变开心，你不会为了感情的事情，而痛苦难过。再来，你可以把注意力放在工作上面，也可以跟朋友家人相处融洽。最后，你不会因为他的不良反应，造成自己胡思乱想或是悲观。如果你有这三点特质，那代表你爱自己，可以爱到七八分了。很多事情事因为你失恋，才会衍伸出来的一些后果。通常这些后果是不好的，也是你不愿意的。所以你要在你的爱人面前证明，你可以爱自己，除了把不好的东西取消以外，还要多增加一些新的东西。新的东西，也就是你因为这次的失恋，打算愿意改变的地方。例如学会打扮，事业上的突破，到处旅游，拓展知识等等。这些都是爱自己的表现，都是你的证明。告诉你爱自己，不是在安慰你，而是你不爱自己怎麽吸引人? 你问问你自己就好，你的对象是不是要一个会爱自己的人呢? 当你可以爱自己，对方才会心虚，连带著他自己也想改变。当他可以为了你做一些改变时，那就是你们进步的时候了。你爱自己越多，对方相对的也会多爱你，甚至嫉妒你。不信吗?那你就证明给自己看吧!

很多人都喜欢比较自己的情节，是不是比别人严重，或是一定把自己的说得很严重。大家都希望自己的情况越简单越好，却有些人好像很希望自己很严重一样。事实上，一些很多认为自己很严重复杂的人，却是很普通的一种状况。如果你的问题，在你看来认为很严重，你要怎么弥补? 是不是应该把握时间?你明知道自己的很严重，为何又把握时间? 我所谓的把握时间，是趁分不久，对方还有感觉时，去下功夫。如果你很严重，你又不把握时间，那还谈什么?你努力的意义在哪? 挽回一个很重要的关键，就是把握时间，你连时间都不把握，你还有资格怨天尤人吗? 当你在怪他无情，说他是骗子，忘了检讨自己的时候，更重要的是什么? 因为你有重视问题，你愿意展现诚意，想要当下解决，对封就会感受。时间久了，一定会慢慢疏远，感觉会变淡，万一身边又出现对象呢? 这样不就等於火上加油，你等於顺势推舟，把他堆得更远。很多人说分手后，要给对方冷静，这是错误的观念，证明你根本不想努力。给对方冷静，是给他时间和空间，不提感情，不给他压力，不烦他。并不代表任何事情都不要做，因为有时候机会给你了，你却不知道要把握。再加上你会怕他烦，所以你会让时间一分一秒的过去，扼杀了自己的优势。不要把这种把握时间的观念，误认为是要烦对方，那是你自己心中错误的想法。或许对方在等你努力不是吗?你又不是他，你怎么知道他对你烦? 如果事情很严重会让你不知所措，但是你能把握时间的话，会把分数加回来。不要以为对方都不会重视问题，不要以为他看不起这段感情，那你就错了。能够成功或是进步的人，几乎都是把握时间，快点面对解决。如果你不等得把握时间，你就没有藉口来抱怨，或是怪对方无情。

很多人在吵架的时候，非常喜欢讲一些伤人的话或是气话，尤其在你有意想挽回的时候，你特别的想说出这些话来，来证明你是很爱对方的，好像你不说这些话的时候，你无法达成平衡，因为你会不甘心。 这些话可能有哪些，例如: 一、你去死一死，我再也不想看到你了，因为我看到你很讨厌。二、如果你不想在一起，那你就把东西都还给我，我不想当白痴。三、你送过给我的东西，我都还你吧，因为我看了会伤心。四、你能在乎我的感受吗，我没为你付出吗，我算什么。五、没关系，你就只是想玩我的感情，你会得到报应的。其实还有很多气话，曾经出自於你的嘴巴，当然比这些话严重又难听的一堆。讲气话可以，因为每个人都有情绪，每个人被分手都很不甘心，但是你讲完气话，你又很后悔，你又很想挽回，那就不对，因为这样代表你自己很矛盾。如果在吵架的时候，多多少少会让你把气话或伤人的话讲出口，如果对方不放在心上的话，那你就可以安心一点，如果他很记仇你讲的这些话时，那势必对你会造成影响，因为他不想跟你复合，也不想体谅你的心情，所以他认为你讲的会是真的。不管是气话，或是伤对方的话，都会给人家有一种威胁恐吓的感觉，对你来说影响非常大。所以切忌在挽回的过程中，这些话不要再拿出来说，因为没有用，更会让你自己扣分，更显得你很幼稚。把这些话留在心里面，或是跟朋友分享就好，还是要涂在墙壁上都可以，不必一直想宣泄出来让对方知道，因为没有用。这一种感觉是很像变相的沟通，变质的沟通，因为你想用说的达到你的目的。除非，你讲完这些话，很有骨气的，洒脱的离开，不然对方会当真，换成对方会很有骨气，很洒脱的离开。

分手的危机出现，你自己是否很清楚的可以知道，当然如果你知道要提早处理，对你来说是好事，总比拖到分手才要挽回，来的好多了。分手前，也许只是某些事情在酝酿，导致双方不愉快罢了。如果你们之间有问题，那么两个人的相处模式，会穿插一些不好的东西，而动不动就会有这样的状况出现，会有哪些，例如: 一、会给对方泼冷水。二、把对方说的话当空气。三、回应对方的话很冷淡。四、谈话间的笑容都是假的。五、什么事情都吃定对方。六、开始会嫌东嫌西。七、看什么事情都不顺眼。八、小事情也能大吵架。九、电话简讯的量变少了。十、很容易翻白眼给对方看。如果你们开始有这些状况时，想必就是危机开始出现，感情开始变不好的时候了。当然聪明的人，会知道这是分手的前兆，如果还爱著对方，那变成在这时机点上要赶快想办法处理。讲白一点，也就是牺牲自己一些东西，来换取包容，体谅，宽恕。其实，你跟他都不笨，都很聪明，只是我们在某些事情上面，没有处理的很好，所以会让对方看的不顺眼，这样换来的是一些冷言冷语。当然我们有这样的想法时，我们该想一下，如果换做是你，你会有何想法。如果你有以上的状况出现时，最重要的是你必须学会将心比心，先停止这种不开心的日子，至少稳住，不要让彼此关系更恶化。如果是因为这样会导致分手的话，我想你自己必须承担一半的责任。这种经营感情上，只是一种想法的转变，如果你可以换个角度去想，站在对方的立场去想，也许今天事情也不会变严重了，不是吗?

一般人刚开始认识新的对象，或是开始恋爱的时候，都比较不会去太在乎对方的条件，因为那时候，也许感觉胜过一切。不过时间久了，或是要谈到未来了，就开始会想了。你不会想要求对方的条件，但并不代表对方不会这样想。每个男人都想娶个贤妻良母，来当终身伴侣的老婆，每个女人都想嫁给可靠又有肩膀的男人，来当终身伴侣的老公。所以一开始恋爱不会去想到这些问题，一但归於平淡，对方就会开始嫌弃你了，也就是要求的条件越来越多了。你被嫌弃的地方，或是条件不足的地方，有时候他会跟你讲，有时候他不会跟你讲，不会讲的地方，也许不想伤害你，也许考虑到你的自尊心。但不管怎样，你自己有没有想过，你的新鲜感与激情的筹码没了，那你剩什么?当然就是你必须展现的实力，可是你交往中会去想吗?还是等到被抛弃才开始想? 为何你的条件已经不是他想要的，或是不如他人了，因为: 一、你输了，你输给比你更好的人。二、你可能过的太安逸，没有警惕的心。三、你忘记要走一辈子，是需要顾虑多一点的。四、你自以为你件很好，不可能会很差。五、你以为要走一辈子只有爱，都不必有其他条件。当你回头想想，你是不是无法展现你的条件了，你是不是缺乏很多自信。如果你要挽回，那你原本不该失去的，你要不要变出来?也就是说，你该可以展现的地方，你不去做，你老是被挽回跟难过给挡住，压的死死的，那你说你条件多好，谁要相信? 别以为你很爱对方，对方就不会想你身上的条件，或是拿出来比较吗?以前说过，专情没有用，那只是害了你自己。要去想一下，专情归专情，但是该有的条件我们是不是要进步，成长，衍生。经济能力不如人，那我们就好好工作省吃简用，外表不如人，那我们多花点心思在打扮上面，体贴温柔不如人，那我们就好好改变，身体不如人，那我们就多做运动改善体质，知识不如人，那我们就多看点书，很多东西，都是你可以做的，一点都不难。既然已经来不及了，都分手了，还是要做，难道你跟下一个在一起，等你投入感情后，你要再被比下去一次吗? 别以为对方都不会看条件，那你就错了，只是一开始的热恋，给冲昏了头，等到激情过后，平淡一点，甚至谈到未来时，就会开始挑剔了。

挽回的力量，来自於你爱他的动力。过去的相爱，所累积起来的力量，感情，彼此的信任，正是你的动力。也因为你深爱过他，你才愿意不惜一切，拚命的去做挽回。如果你有过去的爱情的坚持，我想你会有挽回的力量。所以你挽回的力量，来自於爱情。你的付出，是不求回报的。你想要弥补一切，把最好的带给他。这就像亲情一样，不论遇到任何的风雨，家人永远在你身边，不离不弃。如果你的心态是这样，那对方一定不会怀疑你的目的。所以你要挽回的心态，来自於亲情。你不跟他提感情，但可以像朋友一样有互动。这就是要你对他的态度，如此可以坦白自然。不做作，不给压力，给自由，给空间，没有心机。这是为自己留点后路跟机会，也是你必须学习的态度。如果你的态度是这样，那对方一定不会备感压力。所以你要挽回的态度，来自於友情。

后悔，为何人家后悔，因为当初不知道要珍惜。目前是你先后悔，但是你要做到换他后悔，不然一切努力都白费了。会让对方后悔愧疚的原因有很多种，不过可以分两个层面看待，一个是交往的时候，一个是分手的时候。有的人是交往的时候让对方后悔，怎么说?就是你在交往的时候对他很好，如果你可能要结婚了，他很后悔。或是他跟别人结婚了，他过得很不好，甚至离婚了，他也很后悔。这样的前提之下，你当初一定有扮演好你的角色，你有对这段感情负责，你并没有亏欠对方，也不曾在分手后，说对方的不是，或是做一些很激烈的手段。所以人家会感激你，没有把你当敌人，他对你的印象，都是好的，虽然没有结果。另一种是挽回的时候，你一样付出很多，不论过去交往你做的好或不好。最后有没有复合成功，你也可以让对方后悔愧疚，一直放在他心中。但是前提之下，你的挽回过程一定要做的好，不该做的不能做，该做的要做到好。至少在他心中会认为，曾经有个人那么爱他，为何付出那么多，别人做不到的，你都做到了。一个是交往时的好，一个是挽回的好，这两种好，都会让对方愧疚或是后悔。但是对方愧疚或是后悔，并不代表一定会复合，或许还没累积到一定的程度，不过，这都是机会。怎么说呢?例如你跟他很好，你过去对他不错，但是是他不珍惜的，最后你们分手了。后来他知道你要结婚了，他会不会后悔，或是抱有一丝希望?所以决定权换在你身上。写这篇文章的用意，是要告诉你们，有努力，做的好，对方会反过来对你愧疚，后悔，思念你。如果你做不好，他连想你都不会想你。

有一种分手原因，叫做不适合，不是个性不合，是你在对方心中想要的另一半，不是那么符合他要的条件。但是爱情是盲目的，有时候只是为了喜欢而在一起，一但相处久了，就发现不对劲，不过这一种的通常交往时间都很短。那为何他要跟你交往，但是却不持久呢?我想可能有几个原因。一、对方不是那么喜欢你而跟你在一起，也许他当下没对象，也许只是寂寞。二、他可能遇到更好的对象，比较符合他想要的人时，他就不喜欢你了。三、你可能太过理智的交往，对方只是感性的交往，所以想法会有落差。例如他要的结婚的对象，但是你要的只是谈恋爱的对象，那么你们在交往中，随著日子一天一天的过，你会慢慢的感受到他给你的想法和观念，跟你想的不一样，所以他会不断的跟你提这些事情。一但时间久了，他发现你不适合他的话，他就会想跟你分手，但偏偏你又不甘愿，你会觉得你没错，你有在努力，所以想法有落差时，你跟他会常常因为这个点，常起冲突或是争吵，那就要看谁放不下谁了。如果是你放不下他的话，那你要很辛苦的变成他要的人。所以很多分手原因就是这样，尤其在交往到结束中，属於短时间的。除非，除非你愿意配合他，或是为他改变，如果你没为了他，去变成他要的人的话，就算挽回，你觉得会长久吗?当他找到他要的，还是会跟你分手。这种东西，没有什么保证，只能告诉你，交往前要先把想法跟未来的目标谈清楚，再来交往，这样对双方都比较好，而且比较能够长久一点。如果你真的爱他喜欢他，试着去接受他的想法，改变自己的想法。

你们都会觉得，对方不跟你复合，就代表他不会去思考你们之间的问题。那你就错了，对方有时候也会去想，你跟他之间的过去，还有现在的问题，或是对你的感觉。因为这种东西不是说不想就不想，脑袋会想一些事情，是很难控制的。你自己很清楚，要你不要去想对方，你办的到吗?你会不自觉的去想一些事情，因为你根本无法控制，那对方会不会跟你一样?当然会，只是他没有跟你一样先把复合摆第一罢了。例如今天他给你一个关心的简讯，他看到之后放心上，但是没有回应你，在他没有回应你之后，他也许一样过他的生活，做他的工作。但他还是三不五时会想到过去的你，只是，他会去想，但并不一定要跟你讲或是跟你表达他的想法。更何况，他哪有什么脸主动找你。对方会想一些事情，在他脑袋里面，他没有一定要表达出来，因为是他不要你的，他会觉得自己没有什么立场说出来，而且说出来之后，他怕他要的简单关系，却又变的复杂。所以很多事情他放心里面就好，讲出来又怕会变复杂。怕复杂化是因为你，过去可能一直表达你要挽回，所以他知道你现在还放不下，他也会怕。我们无法完全否定，对方不会去思考两人之间的事情。他在观察你，或是他在跟你有互动的当下，都是有那么一点点感觉的，除非他想要躲避你，不然他不是木头人，你想像的那样。不管对方的回应是热的，还是冷的，他都有机会在想你们之间的事情，不是说给你好的回应，或是要跟你复合了，他才有在想事情，那是不一定的。就算他要对你冷淡，他也会先思考一些事情，才会有冷淡的举动对你释放。所以，对方并不是你想的那样绝情或无情，都没在想事情的喔!

挽回的时候，你会不会跟对方说你曾经付出多少，一定会，因为你想用这样的方式挽回，用这种方式来说服他，达到你的目的。但是有没有用呢?你自己很清楚，因为你知道现在不是比较的时候，因为是你要挽回的。如果你可以收起你曾经为他付出过多少的想法时，改用对方曾经为我付出过多少的想法时，那不是更好吗?例如你跟他谈话间，或是简讯时，只要他有提到感情，那你除了避免以外，你也可以跟他说他曾经为你做过哪些事情，你都放在心上，或是你的卡片或是信件，也可以稍微提到。你说这个，总比你说你多伟大，曾经付出多少还来的好，至少他不会有话讲，他搞不好还听到还会愧疚。藉此的感觉还有这样的内容，会引起对方一些想法，例如: 一、分手好像是我的错。二、原来你不跟我计较过去。三、过去我真的有那么好吗? 四、你还会记得我的好。五、对於你我有点不好意思。当他有这些想法时，对你来说一定是利多，如果你现在还想表达过去你付出多少，你曾经多伟大，你现在饱受委屈的人，请收拾这种想法，因为对方听不进去，就算你曾经为他做过很疯狂的事情或是很感动的事情，毕竟那也是曾经，对方已经在往前走，你只是在走回头路。而且你现在跟对方说你曾经怎样，假设他反问你说，那你要我怎样，你要我补偿你吗?如果他会回答这样，那你下一句要接什么?我想你也会没话可讲，因为你知道讲这个没用。曾经的付出，是心甘情愿，也拿不会来的，而且你要用你曾经付出多少来讲的话，那他也可以不是吗?这不是在否定你的付出，而是你过去的付出，他放心中，他很清楚就好，你不必多讲。要提这个，不如提说对方曾经为你付出多少，还来得有效。

你要挽回他，他为何会挣扎，也许有太多因素，使他变的很犹豫。当然他会思考的点很多，不一定是想到你的不好，也不一定是第三者比较好，有可能是他怕选错人。他心里面会有一个想法，就是说万一又选错人怎么办。当然他会很矛盾，毕竟跟你会比较熟悉一点，也许朋友家人都很熟，不必从新认识，但是如果不是选你，将来的人选也许没你好，也许没你的感觉，但至少有机会可以去变好，还有新鲜感，或是一些可以期待的愿景。 也就是说，他想要赌下一个看看，毕竟很多人有错误的观念，认为下一个比较好。而且下一个会带给他什么样的生活，感觉，亲密，性爱，个性，相处，家庭等等，对他来说是一种想去认识与捉摸的。除非他对於不要你，跟要你之间的想法，两个互相抵抗，最后要你赢了，不然还是会先经过挣扎。所以为何挽回要时间，因为对方也需要时间思考，你到底是不是他值得再走下去的人。但是在这时间点，你却不会跟他想的一样，因为你希望他思考的时间越短越好。你要庆幸，他有时间在思考你们的未来，如果他没思考，他答应跟你在一起，他发现你不是他自己心中真的想要的那个，那不又再甩你一次吗?每个人都想要找一个对自己好，又听话，又乖的理想条件，包括你也是，只是你先被分手，你先难过罢了。如果你们都有年纪了，也是适婚年龄的状况时，对於这样的事情会顾虑比较多，交往时一堆问题，吵架又不是那么愉快，再加上你挽回他的时候那样的激烈。所以他要考虑你是不是他要的，很正常吧! 

婚姻出现危机，到底要不要挽回?如果你还在为这种废话产生疑问的话，那你是一个不负责的人。不论今天你们之间出现了啥问题，就算你跟他家人关系处的不好，或是经济上有问题，或是老公老婆有外遇，那是另外一回事，而是不论如何你都要挽回看看。因为你不努力，你怎么知道?难道你要家庭破碎吗?难道你不愿意为这个家努力一次吗?难道你会忍心让孩子没父母吗?就算他太糟糕，你还是要努力一次，就算是自己的错，你也要努力一次。没有人愿意背负著离婚的罪名，过下半辈子。很多人正在为婚姻挽救，付出很多，很累。更好笑的是，很多人在努力奋斗的挽回婚姻，都快救不了了，还有一堆人急著要离婚，这种人真的很不负责。家庭是你建立的，不管对或错，责任是你要扛，你不能为了不甘心，为了面子，真的放手让它去。这不是情侣交往，没挽回或许你还有其他缘份出现，也不必扛啥责任，但是婚姻就是不一样，不是谈恋爱，说逃避就逃避。尤其是女生，背负这著种名义，下半辈子怎么过?有多少男人可以接受你的身份，有多少男人可以接受你的孩子，有多少男人真的会真心爱你? 再艰辛，再困难，都要为这个家庭努力一次，真的不行再说。如果你一直认为你没问题，你没有错，那为何你不争取看看?既然你没有错，没有理由逃避。

这是很多人在挽回的时候，遇到的一个观念问题。因为你会一直认为，你做太多他会反感，因为他已经把话说得很清楚了。但是你又会认为，你不做的话，这样等下去，好像不是办法。所以你会很矛盾，你显得非常不安，每一步都小心谨慎。其实这种东西，你只要懂得几个观念就好，以下有三点。你不做就是没机会，你做了搞不好有机会，这是第一。再来，你只要频率拿捏妥当，那就不是大问题，这是第二。如果他会反感，那就是他自己心里面的问题了，这是第三。你只要好好体会这三点，你就会想通，你就没甚么好烦恼。因为感情挽回，本来就是去面对一件对你来说，是一件很困难的事情。这当中所产生的变化，有时候你无法预料，因为它是感情的事件。既然这样，你为何要担心?也就是说，有遇到你才能解决。没遇到你只要防范就好，没什么好多想，顶多问题会变得复杂而已。所以他会不会烦，你自己无法预料和对他控制，那何必花时间思考。只要你守好自己就好，无法控制的，我们就静观其变。不是我们造成的，我们也不必先预设立场，来让自己心烦。一个人会烦，有时候是自己的事情，或是私事造成的。难不成人都没烦恼吗?不会有情绪的时候吗?不能有脾气的时候吗? 所以对方会这样，为何你要一直认为是你造成的?你又不是伟人。不是你的问题，就不要害怕，是你的问题而你造成的，你再检讨就好。 

如果你的他，说现在经济不稳定且收入不好，且不想跟你结婚，或是因此而分手的话，那你该怎么办?这种状况常会从男生那一方的口中说出来，或许男生比较重视这一点吧!但是如果，他很看重你的话，我想有心的人是不会这样说出来的。首先你要先去思考，这真的是分手原因吗?如果经济不好就要分手或是不娶你的话，那假设这一辈子他都经济不好，那不就都不必娶你或是不结婚，这样也不合理吧!换个角度想，如果他这样想法是对的话，那将来结婚了遇到经济不好，不就又要离婚? 有没有钱不重要，重要的是打拚跟事业心。如果他有心，他也很爱你想娶你，他应该会拉著你一起打拚，愿意跟你一起努力，怎么会变成相反，因为这样而离开你。很多事业有成的人，都是婚后才开始的，很少有人婚前就可以经济多稳定，除非他年轻有为，除非他家里有钱。如果说对方是因为这样不想拖累你，他以这样的藉口来离开你，那你认为是真的吗?对方说出来的话，来当藉口跟理由来档你，我们不可以一昧的去相信对方，因为原因也许不是你想的那样。现在经济不好，就逃避感情问题，那不就代表一辈子经济不好，就一辈子逃避感情问题?既然这样，那当初为何他跟你交往的时候，说会好好照顾你，甚至信誓旦旦的说要娶你呢!现在怎么又不一样了，那以前穷人家怎么办，会理由一堆吗? 大家想要有钱的时候结婚，那穷人怎么办?不就都无法结婚了。现在的年轻人结婚，一般都是靠家里的支出，因为父母亲会帮你准备这笔钱，如果是靠自己的当然大有人在，可是并不多，一般都是家里会准备给自己的儿女结婚用的。就像你以后，你也会为你的儿女准备这笔钱。所以会不会走向为未来，其实都不是经济的问题，结婚后也可以打拚不是吗?谁规定结婚前要变有钱人，才可以结婚，那无法如愿以偿呢?就要离开一个人?所以对方会以这种理由来要跟你分手或是不娶你的话，你要去想一下，这是不是真的是分手的主因，还是另有其他原因。也就是说，这个原因要构成分手的主因说服力不大，或许背后有其他的分手原因，你必须搞清楚。 

这么说好了，你要让他再度喜欢你的理由，是什么? 今天撇开感觉不说，因为感觉是看不见的东西，以现实整体来说。像有的女人会说因为对方，帅，有钱，有事业，有车有房，温柔有魅力等等。像有的男人会说因为对方，漂亮，看起来很乖，很有互动，不做做等等。这就是所谓的理由和条件，是看的到的东西。你要挽回他，再经过这些风风雨雨之后，你能给他再喜欢你的理由吗? 就算他给你一次机会说服他，你做得到吗?你能说服的理由是什么? 你能说服他到接受你，且无条件的爱你吗?你有这个本事吗? 这就好比提敢感情一样，你要用说的，说自己的爱很伟大，来说服他。我想不太可能吧!如果是的话，那为何有那么多人会失恋? 如果你的头脑很厉害，你可以把死的东西说成活的，那为何你还会失恋? 今天假设，他嫌你胖，觉得你变丑了，不想跟你在一起。请问你要减肥，还是跟他说你一定能瘦下来，一定要相信你? 如果你愿意减肥，你可能两三个月就瘦了，之后你就可以去找他复合。如果你用说的，你说了一年，他烦了一年，而且他看到你还是很胖，会复合吗? 这就是证明，你愿意做所花的时间，比你用说的用说服的，来得有效率。而且做的过程，不一定要等到有成果，刚努力的时候就有机会被观察。他今天会回头的理由，并不会是因为你说你多爱他，而回头。而是你们之间的问题，不但得到了改善，也看到你愿意去解决了。他从中感动到你的行为，发现其实自己可以再爱你，或是再接受你。而不是靠你的嘴巴，整天都在说我多爱你，我曾经付出多少，听了都烦死。你过去多爱他，现在也可以很爱他，对於现在的他来说，都是空气。他不会因为这个理由而回头，你也不必整天再想说要对他说这些话。多做一些实际的行动，让他看到现实的东西，这样比较实在喔!

很多人分手或是离婚，朋友只会在旁耸恿你，叫你不必挽回，跟你说下一个比较好，因为朋友并不会给你幸福，所以他们只好这样说。而且你要他们花时间教你方法帮你挽回?你别傻了，谁有那麽多美国时间帮你想这些，难道大家都没有自己的工作要做吗? 所以下一个会更好，这是错误的观念。如果下一个更烂呢?谁说换新对象，就会比较好?有啦!只是新鲜感比较好，其他一定比较好?如果会的话，那不就证明你挑的这个很烂?那不就证明你永远都在找对象?花了时间精神金钱，那你宝贵的青春呢?你还有多少时间可以挑? 挽回没有错，但是观念要对，心态要成熟，也不能一头埋在挽回里面。而是要告诉大家，你不挽回，想说换新对象就会比较好，比较长久吗?那可不一定。新的对象你如何判断他一定比现在这个好?你们已经认识了吗?缘份到来了吗?交往过了吗?如果都没有，你为何此的笃定下一个一定比现在这个好。如果是你的问题，你换下一个，难道问题就不会再发生?保证会，甚至变更严重也说不一定。至少我们发现一个重要的点，就是假设你们之间出了一些问题，那是不是代表说，是你跟他交往才会出现的。也就是说，你不跟他交往，你怎麽会知道你本身有哪些问题呢?所以你不挽回，你不跟这一个对象去厘清问题所在，或是解决，那新对象能帮你解决吗? 要比熟悉度，感觉，或是爱情的重要性，我想现在这一个很值得你去挽回看看。说白一点，你不挽回你找新对象，等到认识，熟悉在一起了，万一又是你的问题你们又分手，或许到那时候，你才会知道原本的好，你才会知道自己又浪费了很多时间，青春已经不再了。

挽回，你很希望对方可以继续爱你爱到死，但是问题来了，为何他不要再继续下去，为何他会不顾你的感受而做了决定，想必一定有原因，那原因也许你很清楚，也许你自己不清楚。你要对方继续爱你，为你改变，那为何不反问自己，我给对方的动力在哪?很多人在恋爱的时候，都很希望可以改变对方，然后为了对方顺便来改变自己，这样才会有目标，才会有恋爱的感觉。也就是说，这是爱情的动力。所以你要让他继续爱你，那你总要给他有个理由，目标，还有改变他想法的动力吧!如果你死气沉沉，你没有活出自我，你现在的状态跟分手时哭哭闹闹，耍脾气，讲气话，激动的那些面一样，那他有理由再为你改变吗? 除旧布新，就是这个道理，把不好的一面改掉，增加自己原本该有的优点。你已经没有点再让他可以为你继续改变下去的理由时，那你总要有新的东西出现吧!不然人家为何说挽回要改变，这不是乱说的。爱这个字，如果只是嘴巴说说，那谁不会说。尤其在你分手想挽回的时候，你最会讲这一个字，但是很多人，事，物都变了，你再说你很爱有用吗?你应该想办法，让对方可以在欣赏我的优点，感动我的作为，然后你也要去包容对方的处境，包容对方的无知，和包容对方的行为。把自己的优点展现出来，不要被难过给埋没，这样你才能再度吸引他，让他想肯为你努力，不要一直问怎么办怎么办。你不会把这些时间，拿来照照镜子，看看怎么让自己更有信心对吧!

很多你不好的地方，一开始对方能接受，但是时间一久你还是没改变，你也觉得无所谓，所以你放任让它烂，也造成分手的原因。不要说分手的原因，太过严肃了一点，应该说，你需要改变的地方。很多地方很容易改，根本只是想法转变一下，要做跟不做而已，有些地方不容易改，那就慢慢来，不要急，只是你愿不愿意，跟持之以恒而已。简单的你不改，那你真的该检讨了，因为小事情是你目前很容易做的，例如 : 一、因为你没工作，对方觉得你不是很稳，所以他想离开你，那你就赶快找工作，不要拖时间，很简单的改变吧! 二、你的外表可能像死人一样，很邋塌的感觉，所以他想离开你，那你就花些时间，整理一下自己，很简单的改变吧! 三、或许你对於经营两个人的爱情，开始懒惰，所以他想离开你，那你就从小事情上面，变勤劳一点，很简单的改变吧! 四、你可能开始有很多藉口，想逃避对方，所以他想离开你，那你就废话少说一点，多一些开心的言语，很简单的改变吧! 五、因为你的强势，你很喜欢跟对方吵架，所以他想离开你，那你就不要再那么讨人厌，多让对方一下，很简单的改变吧! 有些简单的改变，你还不改，那困难的改变，你不就都不必做了，那谁会相信你可以为了爱一个人而做一些努力呢!连你自己都不信吧!一步一脚印，积沙成塔，一定是这样来的。挽回当然需要时间，而且也没有规定时间要花多少，但有时候挽回的进行中，有些地方是在抢时间，跟时间赛跑，小事情可以转变的。要趁这时后赶快做，不要偷懒，毕竟你已经处於弱势的状态。小改变，所累积起来的力量也不小，不要讨厌改变，不要只想说我就是要对方回来，改变个没用。如果你还是有这种心态的人，我想你找神仙也是一样，没有人可以帮你。你要去思考一点，对方看你那么久，那么腻了，会希望你改变是正常的想法，只是他不肯说出口而已。

仔细回想一下，在争吵的时候，你是否说过很多不该说的话? 不要怀疑，百分之九十的人，都这样做过。你会开始说你很自私，我对你付出那么多，为何你要如何的狠心。你也会说，我对你怎样怎样，但是你从为我想过吗? 或是说，我以前这样对你，为何你不能将心比心呢? 也有的人会说，我恨我自己为何要付出那么多，那我们同归於尽吧! 这些话乍看之下，很幼稚，非常不成熟的想法，是吧! 但是也不能怪你们，因为你们真的很生气很生气，才会说出这样的话。为了只是替自己出一口气，气愤他为何不能明白我的心。但是你从未想过，这些话他听了也很难过，很伤心。虽然他想为你辩解，但是他无法跟你沟通，因为他知道吵架去有完没完。当然，如果你能在当下跟他道歉那是最好的，这样或许就渡过。但是如果你这颗心还是不肯放下，越演越烈，永远吵不完。电话一直打，简讯一直传，而且从不间断，你就是死也要得到一个答案。日子久了，他也不想再说啥，他即将渐渐的远离你，虽然他还是很爱你。聪明的人就会赶快挽回，想一些补救的办法，把握时间挽回，不是大问题。如果你很笨，你就会让他的心越来越失望，时间一久，他的想法就会变。这就是你的缺失，你是否为过去这一段检讨过?还是你不承认? 这是你要为自己负责的，难道你可以当作没发生过吗? 你能保证下次遇到同样的状况时，你可以忍住吗?就是就你挽回该检讨的地方。请问，你是否检讨了，你想过怎弥补他言语的伤害吗? 想挽回，请先知道过错，不然怎麽会有挽回的观念和手段呢?

人都有好跟坏的一面，你跟人相处一定都会遇见。我们接受对方的好，相对的也会接收到对方的坏。对方的坏例如骂你，打你，对你劈腿或是常常对你发脾气等等。当然这些坏的没有人想遇见，这些坏的都不是好的现象。但是我们是否想过，如果没有原因，那为何对方会这样? 再来探讨一下，对方是不是圣人?如果不是那他可以做不对的事情吗? 所以你要仔细去思考一下，当你的感情不顺时，会发生哪些事情? 例如你的脾气也会变得不好，你也会骂对方，你们也会吵架。这些一定会发生的事情，只是事情可大可小，你是否会拿捏? 就像对方就不对的事情一样，对方是否会拿捏? 假设对方跟一个异性暧昧被发现了，你也知道了。那对方是否该制止自己不当的行为，他要继续下去还是停止? 那你发现之后，你是否会把事情变小孩是变大呢? 这就是要克制自己的脾气，想法，事情不让它变大变严重。人都有好跟坏的一面，不能因为自己目前无法达成目标就开始用骂的。有的人喜欢把骂对方当成发泄的工具，而且还口出恶言。例如自己无法挽回他，或是被背叛了，或是对方冷淡的对你。你想想看，当你有这样的行为时，那过去的美好，都被你抹灭了。对方曾经对你的好，你不但没感激，你还不断的露出你的本性。请问如果对方知道的话，他会想跟你在一起吗?他会不会觉得你很恐怖? 追求也是，你喜欢一个人追不到，你就口出恶言，骂对方，这样对吗? 这些无形中，都是对自己扣分，不要以为对方不知道。所以如果你希望你有好的报应，那请你不要恶口相对。因为这样对方对你的印象，会从天堂掉到地狱，会认为你是恐怖情人。你再继续这样下去的话，你要挽回或是追求，一定会倒扣很多分数。

很多人遇到问题，就是逃避，以为会像伤口一样，自然愈合。 那你就错了，因为很多东西人算不如天算，运气不好倒楣会一直跟着你。 
就让你遇到感情问题一样，你以为，对方还会一直爱着你? 
你以为，你过去付出很多，他一定不会离开你，一定会感动? 
你以为，曾经的海誓山盟，一定会很好运的，发生在你身上? 
你以为，你付出很多，不害怕这段感情会出问题或是失败吗? 
那你就错了，跟人会不会生病一样，何时病魔要来找你，你根本不知道。 
就像很多人，知道要定期检查身体，因为一但有问题，可以马上治疗。 
很多夫妻在一起一段时间后，都还没怀孕，所以想要快点找医生治疗。 
所以这些人，可以早点发现问题，快点处理，免得将来变严重。 
所以可以放心，安心，有信心的生活下去，至少有解决的方法。 
但是有些人认为，这些倒楣的事情，不会降临在我的身上。 
反正会好起来的，放一百个心继续过生活，结果变得更严重，恶化。 
所以这是面对事情的态度，你可以提早预防，解决，那你不必担心。 
因为你的心思可以好好的放在工作上，课业上，家庭上。 
然后把问题交给专业的人士帮你处理，烦恼就好，因为你根本不需要操心。 
所以感情的问题，亦是如此，不要拖，不必等待奇迹。 
如果你整天幻想奇迹出现，那是不可能事情，因为你运气没那麽好。 
你不努力，对方不必回头，合理吧!难道他被你招魂吗?是吧! 
难道你不必努力，他就会回头?这样合理吗?那他的感情算啥呢? 
所以你重视，才有希望，更不会让你痛苦的日子变得很漫长。 
你越早重视，问题解决率越高，化解的效果一定会变好。 
所以，当你肚子痛的时候，快点看医生吧!不要等到有癌症，那就惨了。

你有没有改变，你可以问你朋友，对你的感觉，你就知道，你可以问你的咨询老师，对你的感觉，你就知道，你跟对方接触，对方对你的感觉，你自己清楚知道。这种东西，不会骗人，因为它是感觉，骗不了人的。所以为何要骗自己?如果你真的改变，难道身边的人不会知道吗?改变除了自己改正缺点以外，很多人都忘记一点，就是改变感觉。这里的感觉是指别人对你的感觉，并不是你认为有改变就算的。你看很多有魅力的男人，女人，他们真的散发出来的魅力，一定很特别。为何他们的另一半，可以为他黏的紧紧的，都很害怕快失去他一样，那就是魅力。你当然也能和他们一样，问题是，你是真的想要改变吗? 如果你说改变了，问题是散发出来的气质，是一样的糟糕，那也是没用。或许你对朋友有用，你骗自己有用，但是对方呢?不一定认为你有改喔!除非你是真心的，那他就会认为你真的变一个人似的。如果你爱他，你为他改一下，会死掉吗?如果不会，那改变真的很简单，如果身边的人说你变了，那真的才是变了。不要为了感情，骗自己已经改变，或是骗了其他人，那真的很不好。因为改变可以加分，百分之百一定加分。真的，下工夫，一定有好成果，这是不会骗人的。把不好的变掉，把过去好的变回来，这样不是双重效果吗?想要做就要认真做，而且不可以骗自己。如果你是真的的改变，我保证有一天，对方换他来挽回你，而不是你还在苦苦的挽回。

为何有的人分手后可以保持联系，甚至成为知心朋友?为何有的人分手后，对方会想要跟你切割?差别很大，你自己很清楚。为何说你自己很清楚，因为你自己回想，你有没有骂过对方，羞辱过对方，或是威胁过对方，讲不好听话呢?如果有的话你跟对方就是后者，关系变得很不好，如果没有的话就是前者，分手后关系还是很好。你自己往前想，你很清楚知道对方为何分手后，会跟你关系好跟不好的理由，你自己会知道。理性跟聪明的，甚至成熟的人，处理感情当然不会把对方当作敌人在处理，这样不管是分手时或是离婚时，至少你可以为往后埋下伏笔，至少你们不会像敌人一样。这样代表，对方会不断的给你机会，而且对你的印象不会变差。撕破脸对你来说，或许会畅快，或许因为这样就能挽回，其实你错了，这样对你只是扣分，对方对你的印象会变差。不要去羡慕别人，为何别人分手后可以保持好关系，然后抱怨自己都无法，那是因为你的态度和做法，把对方当敌人，刻意撕破脸造成的，并不是别人的状况比较好，自己运气不好。要怪就怪自己，很多原因都是自己造成的，不是吗? 如果你曾经是这样的人，麻烦你抱着一颗检讨的心，不要再像过去一样，把对方当敌人了。你有恨很正常，但是你要挽回，你怎麽可以矛盾自己?你没本事去恨他，然后又要挽回，这样不是很怪?你散发出来的态度，是要有一种给人家你想改过的心，你是善意的，这对你也是加分。不要再抱怨，不要再怪对方不理你，为何你不想想自己做了多少错的事情呢?

看到很多夫妻，苦肉分离，妻离子散，真的状况很糟糕。为何有的人可以幸福，有的人却无法如愿以偿，我想一定有一些因素。如果你要怪老天爷的话，那你永远翻不了身，因为老天是公平的。这样说好了，每个人都有优点缺点，你都要接受与包容。你不能要接受，又不包容他的缺点，天底下没有那麽好的事情，你懂的。但是，每个人都有特性，个性，还有一件很重要的事，就是公平。你扪心自问，对于夫妻的相处，你做到公平了吗? 以做家事来说好了，老婆该做?还是老公该做?答桉是，两个都该做。很多老公会抱怨老婆不爱做家事，因此起了争执，请问这是啥道理? 法律有规定老婆要做家事是应该的?老公不必做家事是应该的?没有吧! 既然没有，为何要为了这些事情吵架?很多爆发冲突不是都这样引起的吗? 也就是你认为对方应该，对方不想要做，认为你也该做，于是你就怨恨。就是这样不断的累积，等到哪一天终于爆发出来，不是吗? 所以挽回须要追究原因的道理在于此，因为这就是你们犯下的缺点，让它累积。老婆对老公也是，只要情况可以，两个人都该为家庭付出经济等支出，这也是公平。如果你的情况无法付出经济，那你要公平，相对的你要付出一些事情。所以很多事情都是公平请大家都应该做的，没有哪一件事情是谁该做的。从不公平衍生到离婚的桉例非常多，情侣也是一样，都是被不公平害的。因为不公平，会产生斗嘴，吵架，累积怨恨，产生没必要的大小问题。希望大家认清这一点，所以挽回要追根究柢，找出当初为何你们会分手的原因。

很多两性的问题，并不是对不对的问题，而是接受不接受的问题，如果你的他，行为或是想法，还有生活周遭环境因素，所呈现出来的讯息你是不喜欢的，如果你要挽回，那你是要接受还是不接受。如果对方所呈现出来的讯息是对的，你可以说他不对，跟他理论或是沟通，但他认为是对的，也是合理的，你认为是不对的，且不合理的，又是你要挽回的，那怎么办？很矛盾对吧。举些简单的例子，例如：一、如果对方有很多异性朋友，但他并没有劈腿或离开你，那就是你愿不愿意接受他的问题，并不是他对不对的问题。二、如果对方的家人不喜欢你，但他自己还是很爱你支持你的话，那就是你愿不愿意接受他的问题，并不是他对不对的问题。三、如果对方有跟旧情人的问题缠身，但他希望你给他时间解决，那就是你愿不愿意接受他的问题，并不是他对不对的问题。四、如果对方因为远距离而懒得常来找你，但他并没有说不爱你，那就是你愿不愿意接受他的问题，并不是他对不对的问题。五、如果对方的个性不好很难沟通，但对你也很好，那就是你愿不愿意接受他的问题，并不是他对不对的问题。因为感情的问题很现实，不爱的人就可以走，爱的人就是要接受，不要说对方好了，说你自己，你是否对感情也是自私于现实的？如果是的话，那发生问题就是看双方愿不愿意接受还有彼此的包容度了。所以很多问题你怪对方没用，毕竟对方可以把感情看的很开，且对于分不分手这件事想的非常理智，光这一点，你就输了。所以这样会导致我们变得很矛盾，一下要挽回他，会觉得为何字要受委屈，一下不要挽回他，又觉得很放不下，那既然是这样，那干脆由你来接受他，不就好了。有些问题如果不是那么严重，也很难改变他的想法时，那我们倒不如去接受他的样子，而不是说他这样就是不对，趁着这个议题跟他吵架让她烦，最后吃亏的终究还是自己，不是吗？ 

当对方向自己提出分手后，多数人都会选择立即去挽留，立即去向对方解释自己的过错或向对方作出承诺，甚至苦苦的哀求。坚信只要对方肯相信自己，肯听自己解释，就会改变分手的决定。于是电话不断的打、短信不断的发......但其实这样做，往往只会起到相反的效果，不但没有成功留住爱情，而且还让自己的自信心受到了严重的打击。要知道，当对方向你提出分手的时候 就代表着 他（她）已经对你的一切都加以否定了。这个时候，他（她）听不见你向他所做的任何解释或承诺。因为此时，你在他心里已经没有任何的优点可言，他看到的，也全部都是你身上的缺点和在相处过程中犯下的过错，你对他所做的任何解释都只会加重他对你的这种否定心理。他会越来越反感你，躲得你远远的，甚至不愿意再与你有任何的交集。这样，就使你成功挽回的机会减小了很多。所以，你首先要做的就是承认你们之间分手的事实，并且不要向做任何的解释或承诺，然后从他（她）的世界中消失，不要再主动的与她有任何的联系。说明一下，冷处理的目的并不是让你放弃，而是为了保留你与他（她）沟通和交集的机会。分手之后，他（她）会拒绝与你沟通和交流。这个时候如果你强迫他听你的解释和承诺，只会遭至他（她）的反感，甚至丧失与他再次交流、沟通的机会。如果你连与他交集的机会都没有了，你还怎么挽回他（她）? 

出现问题了，几乎所有人，都只会怪对方，但是往往，不会想到自己也有问题。你现在怪对方，都次他的错好了，那你知道对方在想啥?当然会认为，你也有问题却都不知道要检讨。 为何要你检讨自己，让问题出现更多真相，才能帮助你的感情问题呢?举五个要点例子: 
一、对方会找新对象，难道你没责任你没错? 
二、对方会歇斯底里，我想你也要负责。 
三、你不一定是一个称职的伴侣，只是你没发现。 
四、对于你的缺点，你是否勇于面对和承认? 
五、你带给对方的是开心的生活 还是痛苦的生活? 
今天说这五点，叫你检讨，已经没有意义，因为大家都知道该检讨自己。重要的是，问题会发生的时候，它的真象到底在哪里，难道是你说的算吗?老师帮你分析的人分析的算?我想后者后算比较大。 
事实的真相，你自己要去思考，不是你隐瞒真相，你就可以处理好感情，或是挽回。也就是你对于这段感情，你要坦白，不论是优点还是缺点，或是你说过了哪些话，做了哪些事情，或是你是如何处理挽回感情的，这些都很重要。 
如果你的感情发生了问题，你一昧的指责对方，你忘了往自己身上看，这样你如何打开心房，哪问题厘清呢?如果你要挽回，或是不想挽回，那你如何把事情做得更好?用掩饰的方式，事情一定办理不好。 
所以你想要得到更好的帮助或是效果，你必须诚实面对这段感情，不要躲躲藏藏，也不要把全部责任推到对方身上，因为你自己本身一定百分之百也有问题，这才是关键所在，也是帮助你挽回最大功臣。

人的欲望是无穷无尽的，给了你一点甜头，就会想要的更多，因为那份滋味，是甜美无比的，想一尝再尝，不自觉欲望就愈来愈多、愈来愈大。当这里无法满足你的时候，你会想寻找另一个目标，能满足你的目标。 
在感情里，也是会有这样的状况发生，能怪对方太贪心、欲望大吗？还是怪自己无法满足对方？我想，没有谁对谁错，因为，就算你能满足对方，对方想要的依旧一样多，欲望更大，也就是没有满足的时候，那麼，是你的错吗？但反过来说，不能自己没做好，就先怪对方要的太多，要先问自己，给了没？给足了没？最近接二连三的接触到这样的案例，两人在一起有三年以上，甚至有五年的，其中一方不久前认识了别人，陷入别人给的温柔，让自己深陷、迷惑了，有的会因而和对方提分手，有的则是脚踏两条船，但结果是被对方发现，有些则是说坦白从宽，有些则是直接心死。当对方释出善意，希望你坦白时，在这个时机点，几乎没有人敢坦白，因为，怕对方就此和你分手。但我老实的说，这个时机你错过了，你真的就没有机会了，你内心会怕，就代表对方对你而言，并非没有可取之处，否则，你怎会怕失去对方？可你又深陷在另一人的温柔乡中，是你要的太多吗？还是对方没有满足到你的需要？我认为，是你太贪心了。在对方希望你坦白的那时，其实他也是在反省著自己，哪里对你不足，他想要的是你是真实的答案，而不是明知事实是如此，因为你自私的想拥有及对方的好，而瞒天过海。你怕失去对方，表面上看似你还是爱对方的，但在我看来，你想要的太多，两个人或甚至更多人好的部份，你想要的都想留住，但你却忽视，在你想留住你想要的同时，你也失去了更重要的部份。这不是像在餐厅用餐，你点了一桌的菜，这个菜好吃，吃到欲罢不能，另一道菜也好吃，吸引了你，你也对它情有独钟，又另一道菜也合你的味口，你吃的享受其中…。我想，每道菜有每道菜的特色及味道，而你的胃只有一个，胃的容量也只有那麼大，你如何把你喜欢的菜肴，全部吃光光？就算你可以吃下，也会消化不良吧！你真的快乐吗？在内心深处，还是会有些失落及愧疚感吧！而记忆中的菜肴，记忆中的味道，是永久不败的，不会在你的脑海中抹去。这就是为何我们人无论在哪里，想念的、回味的，总是妈妈平凡再平凡的家常菜。因为，符合你口胃的，总是那个了解你口味的人，知道你喜爱的这道菜，要多咸、多辣，在外面绝对吃不到一样的味道。对待感情就需要你对待喜爱的菜，那样的死忠，绝不可用「骑驴找马」的心态，这就是我们说的「用心对待」，因为，在外面绕过一圈，你还是会想回到对方身边，但有时并不是你想回来就能回来的。我曾说过，有得就有失，有舍就有得，你不可能想要的，是完完全全的拥有，什麼都不会失去；你若想要富有，就必定会失去玩乐时间，因为，你拿这时间去换取你的成就、财富，若你是去玩乐，那就无法原谅了。容易满足的人，是可以得到最多最多的。或许只要一个拥抱，就可以令对方开心很久，或许随时牵著对方的手，就可以让对方有安定感，或许一个轻轻的吻，就可以让对方对你全心全意；请问各位朋友，这样会要的很多吗？这些是不需去刻意做的事，在生活中自然而然的行为，很难做到吗？在感情中，别要的太多，平凡的生活，才是拥有最多的幸福。 

感情发生变化时，用了错误的方式，让两人的关系变的更加恶化，这时我想很多人都想知道一件事，就是还有没有机会。我想，关于感情的事，并不是在谈生意，不是你投入了多少的心力，就有多少的报酬率，这点，是我一直一直在强调的重点，但还是有朋友仍不明白，嘴上说懂，知道，但心里想的却是另外一回事，还是要知道到底还有没有机会。可以说内心从一而终，坚定，坚持的朋友，成功率较高，而反反复复，只想知道有没有机会，成功率多少的朋友，真的就会失败。前者的朋友，不会一直想着结果如何，而后者的朋友，却被结果给限制住，什么都做不好，当然不会到成功的那一边。而当你决定如何去做的时候，必须坚定的向前，过程中让你起了反复之心，让你变得害怕前进，让你害怕接受失败的事实，这样也是会把你打进失败区的。在这当中要学习的是，如何让自己的情绪保持在最平稳的状态，偶有莫名悲从中来的心情，这是难免的，但不要让自己在这个情绪中，停留太长的时间，因为，他会将你坚持的心，渐渐的侵蚀成摇摆不定的心。在挽回感情时，从开始，就决定要挽回他，一开始，当然希望是成功的，且一定是要成功，无论什么方法，应该说，只要是能挽回的方法，都会去做，甘愿，不过问有没有机会，因为就算是没机会，也要去拼一拼。但随着时间及老师在一旁灌输观念，慢慢的修正想法，当然不是放弃挽回，也不是处在游移不定的情绪里，而是依旧保持着坚持的心把他找回来。而坚持是指你的意念，不是心态，不是态度，我发现，大家在这地方有盲点，会把意念跟心态混在一起，若你是坚持的心态，那你或许会失败，若你是坚持的意念，你将会是成功的。意念，是无论发生什么情况都不会另你动摇，就算他对你不理不睬，冷言冷语，甚至对你举动冷处理，你就像个打不死的蟑螂，坚持的信念到底，成功的机会会大增许多，反观绝大部分的朋友，因为面对他对你的态度受不了，又不懂如何排解自己的情绪而大暴走，请问，这怎会成功？请重视自己的选择，我曾说过，你失去了感情，你想挽回，是为什么想挽回？是不甘心，还是舍不得，放不下？还是这个人真的值得你挽回？这些问题，你曾有问过自己吗？再给大家一个数据好了，想挽回这个人的原因，如果是值得挽回，成功率也高。因为，值得挽回你就会坚定意念，那么，怎会不成功呢？无论你做了怎样的选择，你都是要对你的选择负责，承担所有的后果，而不是你在这些选择题里，选你认为最好的答案，之后明白这不是最后的答案时，你就想逃，不要承受，相信大家都听说过这句话，失败并不可耻，可耻的是不去面对，不去承担，那么我不知道你要如何成功？难道想不劳而获吗？坐享其成吗？那你就像童话故事中，愚蠢的农夫，成天坐在树下，等着兔子自动来撞树，有什么两样？当你尊重你的选择，也就会对你的选择负起责任，不论成功或失败，都是要去承担的后果，先拿出来议论，是很没意义的。 

情侣常常会闹分手，夫妻常常会闹离婚，我想每个人都会遇过，很常见。但是有的人可以稳住，不让事情发生，不管方法和理由是什么？我们要探讨的一点，就是当对方很不爽你的时候，对方被激怒的时候，你是否已经意识到？这不是一天积累的，这是很久的时间所累积的，对方生气第一次，可以原谅你，第二次，继续吞下去，第三次，开始想要有分手或者是离婚的念头，不过还是忍住。之后呢？看状况，运气不好，对方就会提出想要跟你分手或是离婚了。因为他会觉得说了你不听，已经给你那么多次机会，你根本当做耳旁风，所以我已经充满怒火，不断的警告你，你还是不知道要珍惜，一次又一次的把我的话当做耳边风，那我就成全你吧！我想很多的故事是这样，代表说，你有很多次机会可以改善，你却不改变，你一直以为，对方会体谅你，原谅你，处处让你。是会这样没错，但是总会有受不了的一天吧！换做是你难道你不会爆发吗？所以你常常会提到对方会如此生气，如此坚决，那一定有原因，不是分手前你讲不听所导致的，或是分手后你的挽回方法根本有问题所导致的，一个是分手前，一个是分手后，这两件事情，会造成对方这样，那就是你自己所引起的。 

为什么我们可以帮助你？为何我们要你把握时间？为何你无法处理问题？我们跟你想的角度不一样，你们只会想眼前，但是我们会想过去和未来。以家人反对这个例子来说，对方家人嫌你住太远，不门当户对，不搭配等等的因素。在你心中会有一些怨恨，怕他们看不起自己，满脑子只想要说服对方家人同意。但我们思考的是如何把你和另一半的爱情力量，发挥到最大，盖过家人反对。以老公出轨这个例子来说，你只怪小三介入，你满脑子想挽回婚姻，或是报复小三。但我们思考的是如何让你和老公的感情恢复到以往的温馨和甜蜜，保有这个家庭的完整。所以我们和你的思考方向不同，直接切入重点，不拖时间，给你方法和技巧。或许有些人认为，我自己都无法挽回，那靠别人有用吗？你会这样想你就错了。当局者迷，旁观者清，还有一点就是我们和你的想法不同，因为我们经验非常的丰富。每天都在接触感情的问题，不想熟悉都很难，不想累积经验都很难，简直是轻车熟路，犹如家常便饭一般。所以我们可以处理感情的问题关键第一步，就是思考角度不同，结果也大有不同。常常奉劝你，要把握时间，不是没道理，因为感觉会流失，而且恨意会越来越多。或许你们常常吵架，提分手，闹离婚，有时候只是嘴巴说说，处在危机的边缘。但是你不处理，或是你乱用方法，对方也会想说你既然这种态度，那我就成全你吧。后果就是你最不想要看到的，分手，离婚，家庭破碎，骨肉分离。那你要抱怨谁？抱怨我们不帮助你，还是抱怨对方跟你离婚是个错？怪谁都没有用，只能怪自己，因为感情是你的，决定的也是你，要不要挽回的也是你。人生没有多少爱可以重来，你能结婚几次？破碎几次？离婚几次？你还在等待对方挽回你吗？你还在等待有美好的第二个婚姻吗？我想很难。所以遇到感情问题千万不要拖延时间，不然对方对你的恨意会越来越多，会增加和好的困难度。如果你想要成功，你该具备成功者有的特质，就是把握当下，让挽回的几率保持在高水准。别以为你自己可以处理，如果你可以自己处理，不会天天有人在求助了，你也不会来这里了。请交给我们，这样你才有机会翻盘，你才能成功，你更不会一直痛苦下去，跟大家共共勉之。 

我相信正在为爱情奋斗的人们，往往忽略了一件重要的事情，那就是让对方过的开心。过的开心的定义很广，有两个层面，第一个是你不要做的事情，另一个是你可以做的事情。你不要做的事情，例如不要惹对方生气，不要提起过往不开心的事情，不要采到对方的地雷，不要又犯了同样的错误，不要让对方很讨厌你的嘴脸，不要再让自己脾气发起来。不论是否见到面说到话，你都要试着改变。你可以做的事情，例如你可以买对方喜欢的东西来赠送，你可以计划对方想要去的地方旅游，你可以不经意的买吃的给对方吃，你可以为对方做一些努力，你可以给对方好的生活品质，你可以帮对方计画未来。不论对方领情不领情，你都要做得很开心。所以你做这些事情，目标和方向，不就是让对方开心吗?如果对方可以开心，对方至少至少，不会讨厌你，也不会对你很厌烦，不会看到你就想逃避，因为对方对你的恨意是存在的。所以这就是你要让对方开心的手段，还有方法细节。手段只要细心，有诚意，要感动对方一点都不难。你想看看，如果有人为你做一些努力，你会不会感动?只要你是正常人的心态和想法的话。记得带给对方开心，千万不可以草率或是偷懒，甚至偷工减料，那对方一定会察觉，不然对方身边的人，也会给你扣分的意见喔! 

冷战只有两个结果，不是生就是死，因为没有人可以撑很久，谁都希望要嘛不就是继续，不然就是分开，拖着很没意思，也很痛苦。通常对方会跟你冷战，有两个目的，当然目的都是希望事情快点落幕，不要再那麽烦。 其中一个目的，就是对方在等你回头先低头，先道歉。因为只要你用心去了解，发生冷战的前因，你就知道为何人家要跟你冷战了，一定有原因，绝对不会无缘无故。所以这是在警惕你，除非你有勇气，要死大家一起死。 另一个目的，就是要告诉你，我接下来有严重的事情要宣布了，例如分手，或是离婚。因为内心的愤怒，会越来越沉重，对方认为你会知道错，希望你先低头，结果对方发现你也很硬，你越强硬他就越不爽，不爽到把分手或是离婚，拿出来提。 这是冷战最常见的状况，也是在警告你，遇到冷战，如果自己有错，可以先低头吧!趁这时候，多了解对方的想法，多检讨自己，你根本不需要挽回的高招，就能轻易的挽回，而且还免于受伤害。只是你内心的尊严不断的再发作。 因为你是当局者，所以你会把冷战看得很严重，甚至听到分手或是离婚等字眼，就会害怕对方很坚决。其实严不严重，就看你这段时间，如何处置，处理的好，一点都不严重，处理不好，就很严重，决战只是一线之隔。 当你发生这样的状况，如果是你的错，在正常的状况下，你先低头一下，我想就能轻易挽回，但不是说低头就低头，你的错误或是有些问题，你还是要解决，不管现在还是将来。低头的方式很多，撒娇，暧昧，都是好的方法，千万不要一付我跟你道歉，你就要接受的心态，那你就等着听到分手或是离婚的话吧! 

你恨对方吗?当然恨，而且更不甘心，因为你知道你为他付出那麽多，却换来冷漠的言语。不过想想，恨一个人也不容易，代表你爱他很深。平常的吵架并不容易产生恨，通常都是累积出来的，为何这样解释?说穿了，还不是答应对方的事情，你都没有去实现，或是你变的不在乎对方。你要消除自己的恨意，很简单，就是检讨自己。你仔细想想你的缺点，你那颗缺乏包容的心，你就知道你的分数永远不及格，而且一定有缺点。你对对方有恨意，消除唯一的方法就是对自己坦白，告诉自己恨对方永远只是掩盖自己的缺失，让自己更差而已。那麽对方对你的恨意，在于上面说的，你不断的展现自己的缺点，不但没改进以外，变本加厉的越来越凶。而且很多事情不断的暗示你，你往往不去实现，哪怕只是一些简单的动作。恨意往往会让彼此成为陌生人，生活没有交集，一旦新的问题出现，恨越来越多，产生不好的念头也会跟着多。总归一句，你先消除自己对对方的恨意，对方对你的恨意自然就会消失，这样不是很好吗?很多情侣或是夫妻，往往还没修成正果，就出现这样的问题。就是平常不下工夫，日积月累，越恨越深。平时不烧香的后果，就是这样来的。就算没在一起的追求问题，很多也是追求不成的状况，就会开始恨对方。不要去恨对方，就算他多差，也是你的亲密爱人，你们一起生活，一起谈心，你属于他他属于你，我们可以去暗示对方希望他努力改进，或是懂你的要求。如果彼此的恨意减少，那麽距离也会拉近，要挽回真的会比较得心应手。

对方家长反对，这是很常见的一种状况，而且真的不少。但是，却有人可以突破这一关，而且也觉得没什么。很多因为对方家长反对的情侣，都是因为双方没有心去解决这件事情。首先，对方会觉得很有压力，这样也不是，那样也不是。再来，你会因为这件事情，觉得他不爱你，不懂得去体谅他。最后，这件事情的疙瘩，一直停留在你们心中。所以最后导致分手，最后常常吵架，最后是你要挽回。其实你有没有想过一点，你该多巴结他身边的人，亲朋好友。因为你和他们混熟，他们一定会帮你讲话，这样的力量就很大。例如是对方的爸爸反对你，那你就要对他的妈妈好一点。或是对他的兄弟姐妹好一点，这才是方法，而不是逃避。因为你对他们好，日久会生情，也会觉得跟你相处很开心。如果是这样，那要反对啥?根本没理由反对，这样是一种力量。可以反抗反对你的人，这才是根本的方法，不然你一个人的力量有限。当然，你本身不好的缺点，或是付出的努力，都要尽心尽力。最主要的，还是多从他身边的人下手，那种力量你想像不到。如果他家人其中一个反对，那个人要面对其他都赞同的人的声音。你认为他抵得过吗?这就是嘴巴要甜，手段要好，脸皮要厚。所以有的人为何遇到这种问题可以化解，而且轻而易举，我想不是运气。很多人常在抱怨，为何对方的家人会反对，为何他会动摇，为何他会不爱了。从来没去想过，自己付出了没，努力了多少。所以多多从他身边的人下手，这是一个好方法，只是看你愿不愿意去做。 

女人最大的本钱是什么，当然是青春跟外表。这不是社会现实，也不是男人现实，是女生吸引男生的最佳条件，也就是所谓的姿色。如果你没姿色了，你只剩下一张嘴巴，那怎么让你的男人继续守护著你。很多女生跟他的男友交往到最后，只剩下争吵，就是他去哪也要管，他不听你的话也要吵，他少点关心你也要计较，这些换来的是吵架，和分手。因为身为女生的你忘了当初是打扮漂漂亮亮的，你当初是因为你的姿色而吸引他的。很多可以挽回成功的女生，他一定可以做到找回当初的亮丽，这些东西你都可以做到，只是你变懒了，因为你以为你自己的外在还可以吸引男友，然后男友都不会离开你，那你就大错特错了。所以很多女生被分手后，才会清醒，才知道自己忘了保持好身材，忘了出门要化妆，忘了穿著要有品味。你想看看，如果交往到最后，你跟对方只剩下习惯，再来就是吵架，要闹到分手，如果你的样子已经变了，那对方当初喜欢你的那些姿色没了的话，对方怎么会怜惜你或是心疼你了呢?他一定跟你吵到底，因为你不再是他喜欢的样子了，这样会造成他对你没感觉，连碰都不想碰你。你当初最大的筹码已经没了，那你怎么挽回?你怎么留住他的心?就算你有再强的经济能力或是拥有很高的学历，也比不上当初你吸引他的那种感觉跟姿色。如果有小三，那代表又是一种竞争，如果小三比你差那就算了，但如果比你优又比你会打扮，会撒娇的话，那你不是输的更彻底。如果你是女生，你要挽回的话，拜托外表请改变一下，这是最基本的。你就是要让对方感受到你变了，你很吸引人，甚至你认识很多新的异性朋友，你很多人追的感觉。如果你真的做到了，他感受到你为他改变那么多，你也没有因为你被甩而要死要活的话，那他才会好奇你甚至怜惜你，这样你才有机会翻盘。

遇到这样的问题，先不必慌，因为你慌张也没有用。这不是事实不是事实的问题，而是你接下来该怎麽做，那才是重点。如果真的是的话，你要有一些观念和心态，来弥补你的不安。你先去想，结婚都可以离婚了，那还没结婚的话算啥。如果对方结婚就无法挽回，或是不会离婚的话，那为何那麽多人会离婚? 那为何那麽多人因为小三离婚?如果结婚那麽坚固的话，那天天为何有人离婚? 所以这是要告诉你，就算他即将结婚，不管怎样，你还不是要努力。除非你会因为他要结婚放弃，否则还是一样要挽回，更要把握时间。你没听过很多案例吗?绕跑新娘或是绕跑新郎的案例，一堆吧! 也就是在他还没结婚前，他还会犹豫，再加上对你有过一段感情而怀念。或是要跟他结婚的那个对象，发现你要挽回的那个人，跟你有互动。那你认为，要跟他结婚的那个对象，他会心安吗?他不会因为你而跟他吵架吗? 这样说好了，如果你是这种状况的人，建议你用一个方法，比较多人成功的。就是去缠着对方，也就是你把自己当作他的伴侣，保持互动和联系。当然这里所谓的缠着对方，并不是要你去提感情，或是哭闹，那一样死路一条。而是你去不断的连系他，再不让他烦的范围内，让他知道你一直都在。等于去做进攻，好像他的生活中少不了你，让要跟他结婚的那个对象，知道有你的存在。或是会因为知道你的存在，让他对于这段婚姻没信心，或许吵架，或许分手。当然如果真的造成是这样，那也不是你的错，那是因为你要挽回的人，他的心动摇了。所以你只是间接造成他们的问题，你一样表现好你自己，才是重点。如果他后来因为选择你，代表你比较吸引他了，你改变很多，你胜过别人。让他有了一种观念，就是没有非要他才能结婚，你也是考虑的其中一个对象。这样才是遇到这种桉例状况时，能挽回的最高境界，并不是乱用方法。所以，万一遇到对方要这样时，你还不是一样要挽回，你还不是一样要改变。所以有差吗?你紧张也没用，因为你该做的还是要做。

不管是女生或是男生，都喜欢黏著对方或是依赖对方，这样是一种甜蜜恩爱的表现，但是往往你会过头，反而制造出一些问题来。而且你是当事者，你根本不知道自己爱对方的行为太超过，忘了拿捏。所以一但问题发生了，经由对方的述说之后，你才会发现原来自己不够独立。这种状况比较容易发生在女生身上，但是男生也会，因为你们没有距离感，你无法让自己跟对方体会一下小别胜新婚的感觉，天天腻在一起，也不是好事一件。莫名其妙的问题都是因为这样而来的，这样很容易造成对方烦，自己也是。女生一但恋爱后，就开始投入大量的时间跟精神，一开始男生会觉得这没什么，反而希望你越黏越好。时间一但过去，他把你搞定后，他会觉得工作跟朋友比你更重要。所以会觉得你的过多电话跟关心，是一种甜蜜的负担。男生也是，如果没有把心思放课业上或是事业上的话，女生也会觉得你很没用，整天只会找我。一开始对方当然不会这样跟你讲，因为他跟你一样需要甜蜜，时间一但久，每个人的想法层次提高了，需求也会不同了。所以你是因为这样而分手的话，切忌不可以用黏对方这一个招数，不然就不叫做对症下药了。所以你要挽回他的时候，你就是要给他距离感，给他一些空间，你跟他都很清楚，常相处在一起会很容易吵架，衍伸一些莫名其妙的问题。那趁这时候，让双方好好想一下，不要急著复合，这反而对自己跟对方的帮助会很大。学著独立，这也是一种爱自己跟对方的表现。

很多人，都会遇到对方家长反对的问题，但是有些事情可以解决，有些事情无法解决。但是，我们要学习的，不是去责怪对方家长现实，或是无理取闹，而是我们怎么尽量把自己表现好，来感动对方家长。不要只会问说怎么办，或是抱怨自己的爱人，或是对方的家人，那都没用。遇到这样的问题，首先你要知道两件事，你务必做到的。第一，你不要因为另一半的动摇，而去责怪他，或是认为他不爱你。这样你只会加速他越想把事情看破，他越不想要跟你一起解决。你应该更爱他，更去守护著他，这样他才会更舍不得你。第二，不必去恨对方的家长，因为你恨的话，目前当下问题是无法解决，例如他嫌你家穷，你总不能去抢银行吧!如果你不恨的话，目前当下的问题，还是很难解决。所以你恨对方家长，有何意义?也许你只是气头上，但是万一你后悔呢?你不就是要去拜托，要去跪? 如果你能做到这两件事，你又能把对方家长反对的事务，尽力的去解决，能改变多少算多少，这样才是好方法。或许你把挽回的分数拉高，交给时间酝酿，说不一定，最后是由反对，到观察，到感动，到结婚。如果你只是会怨天尤人，根本没用，於事无补。有时候我们要去体谅一下，为何人家会反对，换做我们是小孩的家长的话，那我们有何心态?我们是不是一样会反对呢?能做的我们就做到好，反对的地方无法改变的话，那就顺其自然，总不能硬要人家接受吧!从别的地方加分，来弥补无法得到的分数，这才是挽回的好方法。

不要小看这种问题，非常常见，如果发生在你身上，你要怎么挽回他的心?通常发生这种问题时，你一定会跟他解释很多东西，跟他说我们两个可以一起努力，争取我的父母亲同意。虽然你说的很辛苦，但是你却没想过，在他心中，这个疙瘩已经存在，一时要抹灭很难。通常最后因为这样分手的人，并不是真的自己的父母亲反对而分手，而是这个疙瘩在他心中，有一天爆发出来。或许刚好遇到你们吵架，或是他身边出现一个新的对象，才会分手。因为在他心中一定认为，我何必要遭受你父母亲不满意的眼光，我何必要跟你辛苦的在一起，我何必要那么累，我何必不会去找一个开心的人在一起呢? 你要给他一种感觉，就是我只站你这一边，给他结婚的幻想和给他安全感。例如你可以跟他说我们自己领证，我们自己买房子，我们自己处理一切事务。或是通常有一种方法，就是怀孕，不管你男生还是女生，就是双方先有孩子在说。当然这些梦想你要去努力，你不能说只是骗他，就算很难做到，你还是要做给他看。让他知道你是站他这一边，让他知道我可以不顾一切的爱你保护你。在他面前，不要提出有关你父母亲的事情，不然他会很反感。所以最重要的是，你要带领他走出另外一个世界，两个人的世界，让他有一种感觉，好像可以脱离你的父母亲那种视线范围，我们的世界属於我俩。等到你有努力了，他也比较放心了，你自己也从你家人这边努力了，我想这样才有机会挽回喔!

我相信有些人应该会遇到的一种状况，就是对方自己会说出一些话，好像在逼退你一样。你会这样误解，那代表你听了很不舒服。不过事实上，并没有什么，因为我们没有去了解他说这些话的用意。例如: 一、你要好好照顾自己啊! 二、你不要太依赖我啊! 三、你要找个好对象啊! 四、你不要对我有任何幻想啊! 五、你不必对我付出太多啊! 这时候你的心里面，一定有自言自语说，你算什么，老娘才不需要你的同情咧!不过这不是重点，重点是他说这些话，其中的含意是什么?对你来说一定是在刺激你，你一定会这样想，因为你会难过。其实，或许你误会了。如果他要刺激你，他何必跟你碰面?他连跟你碰面的机会都没有，何必多此一举。再说，你也没有跟他提到感情，或是给他压力，那就不是你造成的。也就是说，对方当有这样的言语出现时，可能一半是想要证明他过的很好，算是让你知道你当初不珍惜他，另一半的用是对你还有感情在。所以你不要把他想的好像又变坚决，或是在刺激你，懂吗?你仔细想看看，一般朋友的聊天，是不会说说这些话的，也因为你跟他交往过，他才会说这些话。当然每个人都有说话的权利，只是在於你听了舒不舒服罢了，你自己不避乱想。一般来说，会这样说出口的人，通常不是你想的那样，只是个很普通的话。难道他会说他可以好好爱你，照顾你一辈子吗?那岂不是更奇怪。所以遇到这样的状况时，别多想。

挽回为何要开心，其实没有说一定要开心，而是要你开心是正常的告知，也是人之常情的鼓励，总没有人会要你难过，悲伤吧!既然叫你难过悲伤是不正常的，那就选择叫你开心，对吧! 如果开心可以得到更多事物的话，那想必开心是有用的，在我的感觉里，你必须开心的理由，有下列几项。一、既然不可以悲伤，就只好选择快乐。二、开心对方才会好奇，甚至讶异。三、他面对你也不会有压力，至少可以像朋友。四、你不开心的话，怎么去执行你的计画。五、开心也是过一天，不开心也是过一天。六、如果不开心的面对自己，怎么对得起自己。七、可以多了解自己，还有他的需要。八、要你开心以对，也是对方的希望。九、换做是你，你希望双方快乐还是悲伤。十、快乐也没有什么道理，只是要或不要。好处多多，为何不要开心?因为开心跟悲伤，是非常对立的感觉，所以选择开心不是硬性规定，而是选择难过很难挽回。你没路了，所以你只能选择开心。就像你考试，以作弊这件事来说好了，作弊是不对的行为，但是你要选择作弊，也可以，只是后果自行负责。所以没有说选择作弊不对，而是不可以选择作弊，只能选择不作弊。意思是说，假设开心跟悲伤，摆在你眼前，你不管选哪一个，都不一定能挽回，但是硬要你选的话，你当然要选一个可以用的，从两颗烂苹果里面，挑一颗比较不烂的。以上只是比喻，反正还是要靠自己去体会，也不是说想通，因为开心快乐这种东西，只是你要不要去触碰而已，不必花太多时间与大脑的力量去想。或许你要选择悲伤，但是在挽回的过程中，或是面对他是开心的，那也可以啊!也就是做个表面功夫，逼自己这样，如果你做的到，当然随你开心就好，不过这样还是会拖延到你的想法转变了没，事情有没有想通，与挽回顺不顺利