两鬓斑白——肝火旺盛的穴位按摩治疗 - 穴位按摩手法,穴位按摩祛病大全集,穴位按摩全真图解 - 穴位按摩学习

      两鬓斑白——肝火旺盛。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。

护肝降肝火三大穴位调理：肝火比较旺盛，常进行穴位按摩，可达到护肝降火、保健养生的作用。肝火旺盛的人群平时可经常按摩以下三大养生穴位来疏通肝经、益气活血。

　　1、足三里穴

　　位置：膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。

　　功效：疏肝益脾、清热化湿及镇静安神。

　　2、三阴交穴

　　位置：脚踝的内侧往上大约4指宽之处。

　　功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。

　　3、大敦穴

　　位置：大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。