椒盐炒蛋的做法

椒盐炒蛋的做法详细介绍

更新于：2015-4-15 08:51:26

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分类标签：私家菜益智补脑食谱滋阴食谱补血食谱防癌抗癌食谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 炒
食材明细
鸡蛋150克
牛奶20克
植物油15克	胡椒粉3克
盐2克

椒盐炒蛋的做法详细步骤

1. 将鸡蛋磕入碗内，加入牛奶、精盐、胡椒粉搅拌均匀；
2. 炒锅注油烧热，倒入蛋液炒至金黄色，铲成小块即可。

椒盐炒蛋的做法小贴士

食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。