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事实上，大部分的孩子都会在3到6岁之间戒掉这个习惯。一般来说，在孩子到2-3岁后，吮手指的现象会逐渐减少，进入幼儿期后，孩子会开始发育在吸吮手指技能之上的其他技能与言语技能，这些技能取代了儿童吸吮手指的需求。 吸吮是婴儿与生俱来的欲望，这种欲望通常会在6个月大的时候减弱，但是很多婴儿继续保持着吸吮手指的行为，以此来作为自我安慰的方式。 在一些案例中，幼儿期的吃手指行为其实是对于情绪问题或疾病的一种回应，如焦虑。山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授@育儿专家-王玉玮在其博客中便讲到，有的孩子在饥饿、寂寞无聊、焦虑不安、身体有疼痛或其它不舒服表现时，仍然喜欢吸吮指头以减轻焦虑、转移注意力，如果偶然出现这些行为或持续时间不长，不应视为病态。随着儿童年岁的增长及与外界接触的增多，一般这一不良嗜好可以在不知不觉中消失。 影响牙齿发育 4岁以下的儿童吃手指是正常的，如果到了4、5岁的阶段，甚至到了6岁，还是频繁地吃手指的话，就有可能影响牙齿发育和说话。 长期吃手指可能造成牙齿不对齐或者挤压牙齿向外生长，通常这些问题会在孩子停止吃手指以后自己得到解决，但是，如果还是继续有这种行为的话，就需要到牙科医院进行牙齿矫正了。 影响语言发展 吸吮拇指也可能导致语言问题，包括Ts和Ds不分、口齿不清，也会导致说话的时候容易咬舌等问题。 影响心理健康 心理学家发现，吮手指和咬指甲的不良嗜好除了可能致使手指浮肿、牙齿闭合不良和感染疾病外，而且还是对学习和工作产生内心紧张、压力、忧虑或烦躁的症候。这些行为本身虽然不能直接妨碍人的学习和工作，但却可能是妨碍人学习和工作的自卑感、敌对感、或个人内心的某种别的情绪状态的表现。 综上所述，婴儿期的吃手指过程其实是一个必经的发育体验，可以帮助宝宝的大脑开发以及对外界事物的认知。但家长要警惕的是，婴儿随着精细动作的开发和成长，吃手指的过程是会合理并正常地逐渐减少。 大部分专家建议，学龄前的儿童在正常范围内的吃手指表现，大人可以忽略。直到儿童出现“过度”吃手指的行为，家长则必须警惕。症状如下： 1.频繁地吸允手指。有些儿童不干预的话四岁或以上都仍频繁吸吮手指，吃手指过度的典型特征是手指起茧 2.自己无法停下来 3.由于吃手指已经出现了牙齿发育和说话问题 4.被他人笑话感到羞愧 简单的家庭指导就可以停止大部分孩子的吃手指行为，在家里纠正的方法很简单，家长只需要制定规则，转移孩子的注意力。千万，不要因为孩子吃手指而去责罚或者羞辱，这样做只会伤害孩子的自尊心。 1.规定孩子只能在卧室或者家里的时候才允许吃手指，不要在公众场合。告诉他这是睡觉时床上才能有的行为。 2.不要变成冲突。别跟孩子说“你以后再也不许吃手指了”这类话，尝试在他没有吃手指的时候给予肯定和夸奖，而不是批评。如果孩子没有吃手指，适时给予奖励、积极的关注和奖品同样有助于孩子改掉习惯。举个栗子，在日历上标注出哪些天孩子做到了不吃手指，当达到某个说好的天数后，与孩子一起庆祝目标达成。 3.与孩子讨论吃手指的行为，让孩子知道当他想停止这个行为的时候，爸爸妈妈随时准备好帮助他。这样子做的话，孩子最终会跑向你，告诉你“妈妈我再也不想吃手指了”,这正是你给了他勇气这样做。 4.在孩子身体或心灵受到伤害后后，如果他想吃手指，不要加以阻止，这时他需要自己的舒适区域，如果父母阻止他进入这个区域，只会更加伤害他。 5.建立孩子的自我意识，当他吃手指时，问他：“你知道自己正在吃手指吗？”如果孩子给予否定回答，帮助他认识到自己的行为，有必要的话找其他合适的方法给予安抚，如一张柔软的毯子和填充玩具。 6.不要用味道恶心的东西阻止孩子吃手指，这种做法太残忍。 7.想一些有创意的方法，帮助孩子认识到他正在长大，有一天他会不再吃手指。问问孩子：“你觉得家明哥哥还在吃手指吗？”这个时候他就会思考，是否自己还需要吃手指。 有专家建议为孩子戴上手套，大拇指缠上胶布或者布条以提醒孩子不要吃手指。但请不要指望达到立刻戒断的目的。这种做法会打击孩子，造成情绪上的焦虑。相反，最大的可能是当他们长大到可以自己取下手套的时候，只会更想吃手指。 如果家庭治疗没有效果，家长对孩子吃手指的行为无能为力，找孩子的儿科医生谈谈。会有一些其他的治疗方案，如行为矫正、针对儿童吃手指设计的儿童装备等。 对于吃手指现象，其实家长们不用过于紧张，记住：吃手指对于大部分学龄前孩子并不是问题，他们会长大，耐心点给予时间，大部分的孩子都会主动戒掉。也许不喜欢，但最好还是随他去吧。而同时，过度吃手指往往是暗示了一个敏感的负面信号，从心理学角度，比如饥饿、疾病、孤独无伴、缺乏玩具等不良情境，这是不是也是一面提醒，让家长审视的信号？ （内容来自网络，铭爸编辑整理，转载请声明） |
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