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【养生六大妙法】
1、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康。2、日咽唾液三百口,保你活到九十九。3、头为精明之府,日梳五百把病除。4、消疲健美伸懒腰,血运畅通最为高。5、安心静坐延年寿,调身调息加调神。6、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健身体。
来自: 星空读者 > 《养生》
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