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中医健康养生(特181期)中医自然疗法帮助治疗咽喉炎

2015-05-23  清风堂156...


中医自然疗法帮助治疗咽喉炎

      咽喉炎多数是由细菌引起一般分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种,是咽部常见的疾病。咽炎的护理应注意防止受凉,饮食宜清淡;喉炎的护理则应注意声带休息。

 

      1、核桃:取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。 

      2、舌根运动:咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

      3、按摩:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。

  

      4、点压左手无名指尖:能起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖,坚持每日三次,饭前点压。每次点压10—15分钟,一般3—4日可起到治愈效果。

 

      5、红枣浓茶汁调蜂蜜:用火把5枚红枣的皮烤焦,冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好,用滚热开水泡成浓茶汁,再加入适量蜂蜜调匀,每隔30分钟漱口一次,缓缓吞下,连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

 

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