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 如果我们抛开时代的特殊背景，而从医学的角度来看，阿Q的“精神胜利法”倒不失有几分光彩。其实质就是一种心理调解，即通过自我安慰来寻找心理平衡，从而达到减轻压力、释放郁闷、消除阴影之目的。这对我们现代人来的养生保健有着积极的意义。 在某些精神下，“阿Q精神”可以起着减轻心理压力，保持心理平衡的积极作用。譬如，阿Q挨了别人的打，自言自语骂一声“儿子打老子”，他怒气发泄了，心理平衡了，不再感到痛苦了。假如他不骂那一声，而是把怒气闷在心中，迟早要“憋”出病来。这就是阿Q自欺自骗以求自慰的精神胜利法。 医学特别是中医学很早就强调精神因素对人体健康的影响。认为人当“恬淡虚无”、“志闲而少欲，心安而不惧”才能怡享天年，而喜怒忧思悲恐惊这“七情”超越一定的“度”，便会危害身体健康，导致发病。所谓“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”云云，治疗和护理疾病则强调心理疗法。古今往来，由于七情过度，特别是忧思怒悲的不良刺激而得病的不乏其人，《三国演义》中的周瑜雄才伟略，却枉死于诸葛亮的“三气”之下；刘备志在剿贼，却久含义弟关羽惨死之悲，终致怒衰病死，其志未酬；《红楼梦》中的林黛玉姣体美颜，却溺情不能自拔，忧郁而终…… 人生在世，都不会一帆风顺，坎坷不幸烦恼忧愁之事，在所难免。关键的是要以豁达乐观、健康向上的心态来直面现实，如果思想压抑、情绪低落、感情用事、精神不振必然招致病魔缠身。相反，得意淡然、失意泰然、穷达皆忘、荣辱不惊，对身体会大有裨益，健康的思想、欢乐的情绪、饱满的热情甚至比体育锻炼、滋养补品、山珍海味对身体还有益。人生只有一回，劝君珍视。驹隙岁月，何不潇洒走一回！ |
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