香菇酿肉香菇酿肉的简介及特色香菇是个好东东哦~它能提高机体免疫功能,延缓衰老,防癌抗癌,降血压、降血脂、降胆固醇,还能有美容颜之功效呢~呈上一道既美味又营养的香菇酿肉,衷心祝福妈妈健康快乐!幸福!香菇酿肉的做法详细步骤1、五花肉糜加料酒、糖、姜末、盐、香油、香菜末,蛋清,淀粉后搅拌均匀 2、鲜香菇洗净后,将菇蒂去掉 3、菇顶切十字 4、香菇中抹入淀粉 5、把调好的馅料均匀的酿到香菇中 6、蘸上蛋黄 7、不粘锅倒入油,下酿好肉的香菇小火煎 8、煎至金黄色翻面再煎,然后加蚝油水生抽加盖煮熟 9、加入糖大火收汁出锅 10、装盘撒上葱末就可以开吃了~ 香菇酿肉的做法小贴士肉馅里还可以放豆腐和自己喜欢的蔬菜~ |
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来自: 侗乡人1961 > 《(4)防癌抗癌食谱》