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误用姜汤所造成的伤害 寒与热皆属食物的药性，吸收与结果的描述： ※寒： 极寒食物会使人体热能快速消耗，影响身体组织运作造成体伤的快速形成，身体直接受到伤害。 小寒食物则使人体热能慢慢消耗，影响身体组织运作及体伤的修复，使其身体组织累积受损状态。 极寒：手术、疫苗、毒物都会直接伤及人体，或长时间食用冰冷寒凉的饮料、食物(热能严重耗损)。 小寒：饮食不正常、作息错乱、生活习惯不好、心情不佳，身体越来越差(热能持续消耗)。 ※热： 极热外内缘会使人体直接受到伤害造成体伤。 小热外内缘则使身体循序渐进，补充热源慢慢修复体伤。 极热：欲求症状赶快好，温敷却使用很热的温度，结果造成烫伤。 小热：平常作息正常，饮食正确，还有运动，身体常保健康。 何以说姜汤无效？并非姜汤无效，而是使用方法错误: 学过原始点医学的朋友都知道饮用温热的姜汤还会有不适应症状，这就是患者本身有他处体伤，只要把他处体伤揉开紧接着温敷，再补充姜汤，如此一来患者就能够顺利地吸收姜汤的热源。 ※问题是，虽然按推过也温敷过了，依然不舒服，这个时候就要思考是否为姜汤浓度问题所导致。但在这里要先理清，就是以手法按推精确及正确温敷为前提。 如果一位平常没饮用姜汤习惯的人，忽然饮用姜汤，而第一次就饮用过重过浓的姜汤，身体在还不能适应姜汤的热性的情况下，会承受不了造成身体不适，此时的不适更会消耗身体热能，造成身体组织运作失调，体伤加重，症状加剧。 如果是以一般浓度可接受的，这样持续地补充姜汤，身体才能慢慢适应，最好还能维持饮用，随时补充热源。因此不但按推需要由轻而重，就连正确饮用姜汤，也应当由少渐增，先从能接受开始，慢慢再加浓。 运动如是，要活就要动，运动对身体很好，运动能产生内热源，加速血液循环流动，适当运动后，身体组织开始加速运作，精神好了，这时思考、读书、绘画……都会非常有效率。 以爬楼梯为例，原始点强调屁股为万病之源，只要爬楼梯，就能运动到荐椎与臀部原始点，症状自然改善，俗话说“叶黄根先败、人老脚先衰”，脚是屁股原始点管的，所以只要屁股没体伤，健康才会跟着来。但是平常就没有在爬楼梯习惯的人，一次就跑去爬高山（这叫“平时不烧香，临时抱佛脚”），这样体力能否承受得了呢？ 理论贯通的朋友，应当知道张医师提过的：“为了急着好，药性过热反而会使身体趋向更寒。”张医师所举例的是热药四逆汤，但是所有的药食都一样，为了快点痊愈就吃大量的大热药食，反而使身体因不适而消耗热能，造成身体热能更加不足，因为身体无法一下子去适应不当的内外热源。 所以平常不爬楼梯的人，临时登高山或做激烈运动的人，反而会气喘如牛、心律不整、头晕目眩、手脚发软颤抖，严重者还会造成危急情事发生。 一个从未上过学的孩子，第一次去上学时都需要一段适应期，知道学校的环境与好处，才能够慢慢地接受与成长。可是当他再次换新的学校时，那一下子身旁都又是陌生同学与老师的环境之下，同样也是需要再一次的适应期才能够容纳与接受这个地方与人群。 生活的一切万事万物都需要适应期，连我们的身体也需要适应期。但是有些人适应得比较快，有些人适应得比较慢，这又是为何呢？ 适应得较慢的人，身体是极寒（严重热能不足），所以需要时间，张医师说半年或以上，譬如重症患者(症状每天24小时持续不断)。 适应得较快的人，身体是较热（热能偏向足够），虽然有症状，但是可快速处理改善体伤。譬如一般扭伤，约三至七天。 以上所谈的“适应”万分重要的，谈到适应不适应，就如同请问患者：“痛吗？可以接受吗？”这样就是“以人为本，以病为师”的精神，是学习原始点医学的诸位朋友们，万万不能忘记。 ※简单总结原始点观念运用的正确与错误： １、运动： 【正确】以自己能接受为宜，能够配合呼吸，慢慢调整运动量，每天运动30分钟～60分钟内为宜，视体能状态，慢慢调整运动量。 【错误】想一次好起来，一次运动太多，热能不增反减，剧烈运动无法持久，过量运动为劳动，而且容易拉伤扭伤，严重者造成身体更大的伤害。 ２、温敷： 【正确】以温暖舒服能够接受为宜，但也不可太低(经验上的建议至少高于患者体温3度～5度，慢慢增加到身体能承受之最高温度，热才能透的进身体)，一般症状按推后，持续温敷至少二小时，最好四小时以上，症状严重者须持续八小时以上甚至24小时不间断温敷。如果室温太高，可开冷气空调将室温订于28度，再做温敷。 【错误】认为越热越好，就用很热，结果烫伤，或者烦躁受不了，无法持久温敷，这已是”热敷”。 ３、饮食： 【正确】三餐煮饭炒菜可加温热性的调味料，对于没吃过的朋友就先少量，循序渐进地增量，如果是再好的热源吃不下还是没用的，一定要吃得进去身体才有用。 【错误】为了很快痊癒，辣椒就加很辣，结果吃了嘴巴麻，大量流鼻水，眼睛模糊，最后还流鼻血，有人吃到心脏无力暴毙死亡（知名欧美吃辣椒大赛案例）。 ４、姜汤： 【正确】对于没喝过的，慢慢以能接受为宜，逐步增量加浓，慢慢持续饮用，不要喝太烫，容易造成烫伤。 【错误】一次就加太浓太重，结果越喝越不舒服，因不适当的浓姜汤所造成的不适现象，揉开再喝也没用。 ※至于昏迷者，用浓姜汤，需要一滴滴慢慢地滴入口中，不可强灌，需如同慢慢地补充热源，这才是正确的用法。 ５、日晒： 【正确】早上晒太阳晒个15～20分钟，下午再晒一次，或者每天晒一次，需注意阳光是否太过剧烈，感觉不舒服或受不了就要赶紧到阴凉处休息。 【错误】想一次好起，就晒个一小时，结果晒成黑人。然后脱水症、中暑、昏迷样样来，严重者中风死亡。 ※适当的日晒是补充外热源，错误的日晒是消耗热能。 ６、按推： 【正确】以患者能够承受为宜，小痛中痛最佳，大痛则不宜，有症状轻按不痛更不行，还要亲切地问“这样的力道行吗？可以接受吗？”双方互动，全方面感受患者的需要。若推按过程中患者感到身体状态严重不适，感觉呼吸都困难，这时应暂停按推，帮患者舒缓。 【错误】希望能够赶快好起来，不管患者痛能否承受，而告诉他痛才有效，就要他忍耐一下就会好，或者患者本身要求按推者力道加大，认为只要忍耐一次就会很快好起来，反而造成皮肤肌肉瘀青疼痛难耐，身体热能过度消耗，严重者还可能昏迷，最后身体如承受不住(热能耗尽)就等着办后事（2012马来西亚教学讲座提到，中风父亲被两子按到全身瘀青，最后死亡）。 让我们记住这句话“以人为本，以病为师”，恰当地运用原始点医学理念，只有这样才能获得好的理疗效果！ 晚上能吃姜吗？用姜、吃姜的一些注意细节 姜，味辛辣，性温热。作为居家常备之食物及调味料，不仅容易获取，内服外用无不相宜，为原始点所推荐的最重要热源。 首先在我们日常的用姜、吃姜的过程中，要澄清两个观念问题： (1)有说「留姜皮则凉，去姜皮则热」，认为姜皮、姜肉寒热性不同。这是不对的，因为姜皮姜肉相连一体，而性相违者不可能一体并存。实践证明，留姜皮亦热，故熬姜汤不必去皮（除非受到污染） (2)有说「早吃姜胜参汤，晚吃姜赛砒霜」，这也是谬见。晚上吃姜出现不适，是由于他处体伤在晚上会因热能更缺而加重，影响吸收而现假热之症所致，而非姜的药性早晚会有不同。其实，如有体伤，任何时间喝姜汤都有可能出现不适，而不局限在晚上。如有不适，须先按推相应原始点（如「上火」则按推头、颈部，如胸腹有不适则按推背部，如小便灼热则按推荐椎），将头、颈、背部及荐椎的体伤处理后，这类所谓「虚不受补」、「夜服有害」的问题即迎刃而解，姜汤就随时都可以喝。 此外，身体的康复要配合运动、调心、温热性饮食、按推及温敷（非热敷，过热是不行的），而不是单纯增加姜的用量。在身体情况有改善、稳定后，姜的用量可相应减少（减幅以不影响病情的持续改善为准）。等体力进一步改善，就要以加强运动为主从根本上改善体质，减少对热源的依赖。 |
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