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眩暈症粗略可分為良性姿勢式眩暈、中風或腦瘤、偏頭痛性眩暈等。 良性姿勢式眩暈的症狀比較好分辨，在特定姿勢時，例如起床、突然站立時，眼前景象嚴重扭曲，天花板旋轉等，甚至有人感到惡心嘔吐，時間雖短暫，但嚴重影響生活。這類的症狀通常都是耳石作祟，只要做耳石復位術就能恢復正常。 中風或腦瘤引發的眩暈，無姿勢無關，隨時都可能出現眩暈症狀，每次發生時間愈來愈長，次數也愈來愈密集，這可能是腦部腫瘤壓迫或腦血管阻塞，若有這樣問題，千萬不得輕忽。 偏頭痛性眩暈，主要是偏頭痛引發的反應，另外，民眾也可能因為焦慮等身心症狀導致眩暈，這兩種反應都需要對症下藥，解決偏頭痛或焦慮症狀後，眩暈也能解決。 讀者自創搖頭功解決眩暈，個人研判，讀者可能因為內耳半規管耳石掉落，造成陣發性眩暈症，此時通常可透過耳石復位術，將脫落或漂流的耳石引導至正確位置，此時不需要開刀，只需要喬一下動作，讓耳石復位即可，讀者也許就是透過搖頭功，誤打誤撞將耳石復位。 |
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