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转载和思考:用二元思维分析法让自己不再自讨苦吃

 addccde 2015-05-27

转载题记:

    张老师这篇文章以前看过,却没有看懂。今天又看,突然一拍,仿佛找到了自己的问题所在:

    在与人交往的过程中,我的强势因何而来?没有达到文中所讲的“有”的境界。为何这么说呢?人生的有,既要清楚自己能做什么,又要清楚自己不能做什么,这是有。但很多时候,我只清楚自己想要做什么,就去做了。过程中容易碰壁和受伤,这是因为我不清楚自己不能做什么,没有了边界。让别人不舒服,也让自己不舒服。我这种“梦想和欲望”的状态不是真的有,是混沌的模糊的有,是自以为是的有。真正的有是有无相生的,自以为是的有,看不到无,没有边界,所以会碰到别人的边界,让自己受伤,最后自讨苦吃,死路一条。

    道经“恒有,欲也,以观其所徼”,要在有的境界中就要清楚自己的边界,常说的自己的底线。在界限内做人做事,自己别人都舒服。

    按照文中张老师对那位女生的追问,如果……又会如何?顺着我的底线追问,如果我能做的都做到了,我想要的都得到了,我会不会担心失去呢?如果真失去了我会如何呢?如果我做到了我能做的,就去享受我已经拥有的现在。就不会自讨苦吃了。这是有无相生。活得安然自在。

 

    用这种思维方式去理解张老师曾说过的另一句话,也是这段时间一直在影响我的一句话:如果别人都是对的,我该怎么做?就进入到一个阴阳的转换之中,用这样的方式来思考问题,往往更容易找到出路。用二元思维来思考生活,会更加轻松。我这种“阳亢”“强势”之徒,要用这样的思考方式来面对生活,面对自己,才能实现内在阴阳的平衡与转换。

   

    感恩张老师的博文,一直在那里。感恩侯老师的整理,让我看到自己的愚痴,有今天的启发。

    感恩2013,让我的2014有今天的开端和收获。

    感恩!

                                         耿宁静

 

颠覆“梦想”的道家精致二元思维分析法

    ---人为什么要自讨苦吃?从人生的意义谈起

                      ——今日讲堂传统文化新年第五讲

                                             记录: 侯小燕   审定:张健柏

 

    本周的学习比较特别,课后,有人说:今天的课内容好深,不断地惊叹,回味!另一些人说,没觉得呀?很有趣的。张老师说的语言很通俗,互动内容较多,有些话很搞笑的。

    当然,对于没有听懂的人来说,这只是一次普通的讲课而已,因为心门已经关闭,不愿意,也不可能学到新的东西;然而对于听懂了,或者是听懂部分的人来说,本周的学习肯定不是那么“舒服”,至少我自己听完课后的感觉,有些“心灰意冷”,觉得自己做错了很多事情。当然,好处是:藉于此感受,可能改变自己以后的人生。提高就在于不断地否定自我。

 

    本周学习的主题是[老子]第一章的“恒无,欲也,以观其妙,恒有,欲也,以观其所 徼 ”,已经讲了五个星期了,这第一章还没有讲完,可以知道[老子]的第一章包含了何种广博精微的智慧。怪不得历代的智者,都对于[老子]崇敬有加。

    今天的这一章内容,老师告诉大家,将从人生意义的角度来理解这个主题。大家不免有些犯难,这两句话本身已经很不好理解了,人生的意义问题又是一个大问题,这两者结合起来该怎么来理解。当然,也有些好奇:这两句玄而又玄的话,怎么样才能跟“人生意义”挂钩?

 

 

    “这里我们假设,仅仅是假设,你们有一天见到佛陀了;当然,也可能是一千零一夜里的瓶中大神,告诉你可以许个愿,能够实现你的人生最大的理想,你们会要什么?最想得到什么?”张老师提出这个有些像儿童童话的问题。

    最想要的东西,不就是自己一直追求的,也就是“自己生命的意义”吗?这只是变了一个形式问出来了而已,这样更形象些。

 

    “我想要温暖……”一位女孩子回答。

    “那你多穿两件羽绒服不就很温暖了?”张老师接着她的话说到。大家都笑了起来。

    “不是这种温暖,而是心理上的……”,女孩子为自己辩解。

“那就是‘爱’,是吗?知道你要什么了!一会我们再深入分析的,让你真正了解你要的东西”,老师直接概括了她要表达的东西。女孩子总是很含蓄,说得含含糊糊的。。

 

    “我想要成功”一个男孩子回答。

    老师笑了起来,“我看你的面相就知道你是属于哪种人了!”

    大家的目光都转向了这个男生看他的形象。老师告诉大家,一般贪念重的人会有两种体型,要不很胖,很高大,这种人喜欢不经过自己的思考,什么都想要;那么另外一种呢,就是比较瘦小,属于“为伊消得人憔悴”这种类型,穷操心形的,会没事找事,想得太多。

    回答的这个男生体型瘦瘦小小的,那估计应该是后者了,很多人会心一笑,“而且,我还知道,这种人一般心眼会比较多,光长心眼不长个子”,张老师开玩笑说,“你的朋友是不是这么评价你的?”

    “恩,是,还不够多……”男孩子有些不好意思了。

    “看见没有,贪,自己还嫌心眼不够多!。。。”大家都笑了。

    接下来,有另外的几名同学表达了自己的观点,要财富,要自在,要做大事……

 

    这些都是我们“人生的意义”,那么这与老子中的这句话有什么联系呢?

    在“恒无,欲也,以观其妙,恒有,欲也,以观其所徼 ”中,对“有”和“无”的理解,上堂课已经讲过。无的状态,是为了体会其中无穷的变化;而有的状态,则是要了解自己的边界,自己的限制。就像上面每个人说的自己人生的意义,就已经给出了一个状态设定,就是“有”了。不过根据道家的理论,在确立这种“有”的时候,就已经“心动”了,与你的愿望相反的另一面,也随着你的选择而同时产生出来。这本来是很正常的事情“一动分阴阳”嘛。不过,问题是,一般人都没有脑子,他们只想阴阳的一面,而且是她们自以为是的一面,基本上不会去看另一面。所以,一旦发现最后结果不是自己想要的,但有的确是自己选择的结果时,往往不知所措。

    因此,所谓的智慧就是:在选择的时候,同时看到所选择结果的阴阳两面。所以,一旦选择了“有”,就必须了解自己的局限性,并接受这种局限性。 在这里,张老师以追“爱“为例子,因为经过民意测验,听课的人中没有哪个是不想得到爱的,这个问题很具有共性。

 

    老师举了个很形象的例子:假设我们都是一道光,这道光很大,很强,照亮了整个地球,照亮了整个太阳系,我们本身很亮,很温暖,也从来没有意识到自己的光,亮,安然的处在这种平静当中。一动分阴阳,直到有一天,这束光突然动了念头,想知道到底什么是光、亮,什么是温暖。这怎么办呢?只有一个办法,让这束光到黑暗中去,它才能够发现自己的“本质”原来是光明。这就是“存在”借助它的“反面”才能来发现自己的存在!

    请注意,这里的光亮和黑暗只不过是一个代名词。

    这样,如果我们想要追求和拥有的是“爱”,想体验“爱”的感觉,你实际上得到的基本体验就是:

    被冷落的感觉,

    被抛弃的事实,

    被背叛的体验,

    求之不得的苦恼,

    生离死别的苦痛,

    等待的寂寞,

    放纵和堕落的自我惩罚。

    。。。。。。。。。。

这一切人生体验,都来自于你人生的追求---爱。

 

    如果你真的有这个“愿”,最好就不要相信佛家,因为结局太悲惨了。根据佛家的理论,如果你要去体验“爱”的后果,要比老师说的这个结果还要可怕的多:比如,你可能这一生就是来体验“寂寞”的,一辈子盼嫁而嫁不出去。

    死的时候,你说我受够了!好,下一生,你就成功地嫁出去了。可是,你需要体会失落的爱,结果是生离死别。死的时候,你又说我受够了,不想再体验生死离别!下一生你就不用生离死别了。

    可是新的一生你开始体会冷漠和无情。。。这样不断循环,每一次你都说:下辈子绝对不这样了。。。总算有一天,你全都体验过了, 悟了。说,我不要再体验“爱”了,彻底受够了。于是这个轮回就结束了,你回到了起点。不增不减。不过时间,可能已经过了几百年,也可能是几千年,你都一直活在自己心灵的黑暗世界中……当然,好听一点就是“不断地在追求光明中”。

    不过,每次都说“我受够了,不要再这样了”的人估计不多,这种人算是有悟性的,一般女人都很痴心的。比如发生了“生离死别”,一般人就会痴心地说:你不在了,我们下辈子重新相见。于是你心想事成,一生一生,不停地体验“生死离别”,或者不停地体验“背叛”,体验“抛弃”,因为你不服气,坚持要有一个结果;所以,每一种“爱”的体验,你都要不停地重复。结果,当然就是“千年等一回”,一千年来,你都在不停的演出各种版本的“生死离别”的戏剧,你还乐此不疲。这难道不正是“爱”吗?当你们说“千年等一回”的时候,有谁会误解这是“恨”和“无情”?可是真正的千年等一回的“浪漫”,你真的喜欢吗?真的要吗?

 

    老师的“故事”很平淡,可是很多人脸上的表情开始有些痛苦:爱,是所有人,尤其是女生所执着追求的,可是自己在追求“拥有爱”,在追求“被爱”的时候,却收获了抛弃,背叛,求之不得……这是我们最终想要的结果吗?我开始身上发冷,内心深处极不愿意接受老师的这种分析结果,但是却找不出反驳的理由。因为好像就是这样的,很多事实,都说明老师没有说错,逻辑上也很清晰。。。。其实我心中原来不知不觉中也有过类似的不安,也看过和暗暗的认同这些类似的说法,可是为什么这么傻的事情,我们却正在做,并且乐此不彼?人真是愚蠢。我觉得自己好蠢!

 

    看大家脸色不好看,老师安慰大家 “不过也没关系,佛家同时也告诉你,千年即一念,一念即千年”老师很平淡的说。

    大家释然,有点想早点脱离这个不愉快的话题。老师说,千年即是一念,你一千年的愚蠢行为,可以通过一念之间的醒悟而改变,好吧?

    “当然好!”,大家想一念就脱离苦海,没有什么不好。

    不过,老师狡黠地说:“这句话的阴阳又在哪里呢?”

    “你能够轻易解脱出来,自然也可以同样轻易地深陷其中”。别忘了“一念即是千年”,你一念的执著和一念的无明,通俗的话就是一念没脑子,结果就是一千年都困在其中出不来。

    这一想,我们心中发毛:脑子不清,代价可就太大了。不说什么佛家的轮回,假如一念不清,干了一件让人遗憾的事情,的确是一生都无法挽回,比如,朱海洋因情而杀人。自己的一生轨迹从此改变!假如再有生死轮回,他如何还这笔生命帐?。。。。真算不清。

    大家吓得没有人再坚持要“勇敢”地追求“爱”了,心里都有些犯嘀咕。可还是有人不服气:

    “那是不是说追求“恨”,就会得到爱呢?”有人质疑。

     大家都笑了起来,肯定是上次没有来听课的,错过了阴阳分析方法的第一场。

    “爱和恨是一体的,更多时候都是因爱生恨,爱的越深,恨得也越深;仇恨最深的,往往就是原来爱得最深的情人”老师解释。

    其实,根据吸引力法则,如果你急切地追求“爱”的时候,你心中是觉得非常缺乏“爱”的状况,所以,吸引来的就是爱的缺乏的一面,如上面所说的一切。不过“恨”不一样,“恨”的心态下,充满的是“厌恶”,“对立”“毁灭”“伤害”“痛苦”这样一些能量,所以,吸引来的东西也就是类似的东西,跟追求“爱”的感觉还是不太一样。

 

    可是我们真的需要体验这种被爱,和拥有爱的感觉吗?很多人开始了反思,就像上面的故事,如果我们本来就是一道光,那么自己本身就是光亮的,为什么还要去找寻光亮呢?我们黑暗的世界不是自己设定的吗?在不断的追下去之后,很多人提出了疑问。

   “对啊,其实我们每个人本来都是本自具足的”,老师说。“我们所有需要做的,就是接受并感恩我们得到的一切,活在当下……”

    什么是活在当下?就像道家的“复归于婴儿”,像我们学堂的孩子,前一分钟的失落丝毫不影响后一分钟的高兴。也就是儒家说的“不以物喜,不以己悲”的状态。如果人生要充实快乐,就必须这样。不是为了做圣人,仅仅是为了做最好的自己。

    把这个题目引申下去,发现除了“爱”以外, 我们追求的财富,成功,美貌,自在,不都是同样的原理吗?每一种追求,都会带来人生的痛苦和自寻的烦恼。想想都让人觉得可怕,本来就是光亮的自己却为了体验光亮活在黑暗之中,在那里挣扎。

 

 

    但是,人到底应该怎样活? 我依然有些糊涂。总不能什么都不做吧?什么追求都没有,还是人吗?

    接下来,果然是讲该怎么样理解人生的意义和没有意义。

    “如果你们真把上面的例子听懂了,那么告诉我,你们该做什么?人生的意义是什么?”老师追问,“我们就以女孩子要不要嫁人为例好不好?”

 

    张老师要验证一下大家是否真听懂了,坐在前排的一个女孩子接受了考验。

   “你要不要嫁人?”张老师问。  

   “恩,遇到合适的就嫁,没有遇到合适的,就不一定了”,女生小心地回答。

   “好,我们现在就假设,你遇到了一个你理想中的伴侣,符合你的标准,向你求婚,怎么样,嫁还是不嫁?”老师追问。

    “那就嫁吧!”女孩子说,有自己理想的伴侣,那当然嫁了,这是很多女孩子共通的想法。

    “为什么要嫁?”老师接着问。

    “恩,这,”女孩子有点反应不过来了,没想到嫁人还需要理由,女孩子嫁人不是天经地义的吗,不嫁人才有些奇怪呢!

    女孩子慌乱之下,老师又丢出一句“那不是要生孩子吗?”

    …… 大家都笑了起来,女生更不好意思了。

    女孩子希望拥有一个幸福的家庭,拥有一个孩子。为了这些,她可以放弃她的事业,放弃她的名牌大学身份,最终希望得到幸福,是的,这代表了一类的女孩子,也是我们一直习以为常的,可是张老师的问题总让人觉得有些怪怪的,不知道接下来会问什么问题。

    “喔,知道了,要嫁人,要生孩子。很正常。好,我就假设你的这些期望都如愿以偿,你拥有一个理想的家庭,拥有一个孩子,想想你二十年后,四十岁时的状态,那时,你的孩子差不多也是十五六岁,你的丈夫事业有成,可是这个时候问题来了:如果你嫁的男人很不错,他到四十岁的时候就是“价值股”了,很多人都喜欢。而且你们之间有了“审美疲劳”,丈夫此时出轨的可能性很大,如果这个时候你发现他有了外遇,你怎么办?你还爱他吗?”张老师问。

    这个问题太突然,大家都一愣。

    “还是爱,如果我选择了他,那就要容忍和接受这些”,女孩子的回答有些底气不足。

   “你原谅了他,不过你的纵容也鼓励了他。他觉得可以不在意你的感觉,反正你离不开他,于是这种事情连接不断,你喜欢吗?”

    女生有些不知所措,不懂得如何回答。“好吧,你决心忍耐下去,尽管这很苦。不过还有更不妙的事情会发生:他觉得,自己应该找一个更年轻更漂亮的女孩,这种选择应该是‘合理’的。难道你有什么更有价值的东西能留住他吗?所以要和你离婚!怎么办?还告诉你,孩子是和他姓的,抚养权要归他……”老师依然平静。

    “我…,”女孩子一脸的痛苦,“那就离吧!”

    “好,离了婚,还要不要再结婚?”女生一脸的无奈“这个,还是不要勉强算了”。

    “翻译一下,你的意思就是已经受伤,不相信爱了;所以不敢再度结婚了是吗?不过,为了实现你规定的女性的人生价值,不嫁人怎么才算完整的女人呢?” 看来老师的问题还没有结束。

    “那就还是再嫁吧!”女孩子深吸一口气,少了之前的自信。

    “好,那如果选择了再度的婚姻,还要不要孩子呢?”老师接着追问。

    “不要了。”女孩子果断的回答。

    “可是,不生的话,你的丈夫,你的婆婆都会认为你愿意生别人的血肉,但是不愿生你新丈夫的孩子,是不是有问题?会不会闹矛盾?再就是,你这块土地,不愿意生长新的种子,不就是一块没有价值的荒地吗?你和你的丈夫没有连接你们血缘的纽带,难道还是一个完整的婚姻和完整的女人吗?”老师问。

    “我…”,女孩子都快哭了,“那就再生一个……”

    “好,新丈夫和新家庭都很好,孩子也不错,不过很不幸,因为种种原因,如果你的孩子由于意外事件去世了……”

    “……”女生不说话了,心中可能在想,老师也太过分了,怎么倒霉的事情都落到我头上了。我像这么不幸的样子吗? 

   

    老师好像猜到了她的想法似的,说:“换一个好的版本,你的丈夫很优秀,也没有抛弃你,但是即使他没有出轨,由于丈夫的优秀,你会不会担心失去他?自己整天又活在丈夫是否出轨,别的女人要来抢你丈夫的担忧和恐惧之中?”…

    女生很诚实地回答“是会很担心,也不会愉快!”

    “孩子没有死,也没有被骗走,但是你会不会时刻担心他出问题?他会被人骗,会出意外。。。。”

    女生回答:“会很担心孩子的身体和安全,也会担心他的教育问题。。。”

    “那你是不是无论是否你的出现婚姻问题,都一直会生活在担心,恐惧,失落,和担心失去的心情中?你认为这种生活是幸福快乐的吗?这是你要的吗?”

    “。。。。” 女孩无语。很茫然的样子。是啊,我们到底要什么才对呢?

 

    我们无论做什么,其实都是要找到自己幸福和快乐的人生,如果是这样,怎么都不快乐,这种人生怎么有点像死胡同?

    而且,我们还可以计算出来,如果女生把幸福定义为老公和孩子,所谓的家庭型女子,将自己的幸福寄托在婚姻,孩子身上,这样成功的可能性有多大呢?我们可以简单来算一下。婚姻以失败---离婚为收场,破裂的比例是大概 50% 。

    可是,即使没有离婚,保持在婚姻的框架中的家庭中,有多少是真正幸福的呢?老师问了一下学堂的一个三十多岁的“老学员”,她是专职太太,她周围的很多朋友,都是名牌大学毕业的“专职太太”,丈夫都很成功。对于这些已经走入婚姻的前女大学生咨询婚姻问题,应该比较权威吧?就问她:身边他知道的家庭,幸福的婚姻有多少比例?”

    结果她的回答是“所有认识的人中,目前为止没有发现一对婚姻家庭幸福的,只发现有权、有财的”,仅有的婚姻幸福例子是张老师。。。

    不过,这个答案也太悲观的,我们还是乐观一些,算成统计有10%的“幸福家庭”吧,这个时候我们女人的“人生幸福度”成功的概率已经降到了 5% 。接下来孩子教育成功的概率又有多少? 10% 算是很高的了,这个时侯,幸福概率已经降到了 0.05% 。其它小孩子健康长大的概率,其他种种意外事件都还没有算……

    “你们把自己的人生幸福维系在如此的一个小概率事件,你们各位觉得自己一生幸福快乐的可能性有多大?”张老师说。

    大家都沉默了,靠这种外在的东西来获得自己的幸福确实不可行。

 

    对话结束了,张老师平静的告诉大家,通过问话,就知道刚开始上课讲的内容,大家其实没听懂。我们只是学到了知识,而没有学会知识背后的思维方式,以婚姻为例,那么真将婚姻思考透了之后是什么样子的呢?老师给了我们三十分钟休息和讨论,大家热闹了半小时,还是找不到答案。

    再次上课的时候,老师点了一些人来回答,包括上面的那个女生,她摇摇头,表示无解:无法走出自己设定的困局。

    老师说,这样看来,人生无论如何都是苦的。可为什么有人说:日日是好日?就是每天都很快乐呢?

    也就是一念之间,把你的心,从外求的转向内求的,就从“不可能得到幸福”,变成了“每天都在幸福中”。当你觉知了阴阳变转的奇妙和无恒后,活在当下的态度,就可以把你从不幸的苦海里,站到幸福的岸边。

    简单地说,就是在婚姻中,你只需要关注自己的所做所为,是否在不断实现自己的人生目标,是否符合你对于“女人”的定义,而不是关注别人的结果,包括你的老公,孩子的结果,并接受一切结果,包括不幸在内。因为安然地接受不可能改变的事件,包括死亡,才是真正的智慧。而不是执着于自己的一厢情愿,当然,就会每天都充实快乐。

    抱这种心态,那就是在 80 岁的时候和在 20 岁的时候,对婚姻的想法是一样的!是否拥有婚姻,是否有孩子,另一半是否背叛……心中都是清明的,能够完全接受的。就是哪一天另一半去世了,心里会有起伏,但不会陷进去,觉知这是自然运行的必然结果,是每一个人的必然终途,所以也没有什么好难过的,而且你不能做什么来改变这个结果。因为你们已经拥有了完美的过去,你会感激过去你所得到的一切。这样就会做到像庄子的境界,妻子去世了,他自己在那里“鼓盆而歌”。作为我们外人,可能无法理解他们之间的情感,其实也不能评价,但是相信他们的内心是充实的。

    这样,就不会为自己有福气得到了幸福的婚姻家庭洋洋得意,也不会因为没有运气得到浪漫的爱情失落……每一天,我们都为自己做到了更好的自己而快乐和充实。

 

    达到上面的境界,仅仅只是“有”,我们定义了老子说的“有”的边界。这就是“恒有,欲也,以观其徼”,这个境界不容易吧?

    从“有”开始,从懂边界开始,清楚的了解自己的限制,并围绕着这个一直追下去,一直追,等你穷尽“有”的边界的时候,就可到达“无”的境界了。人生的意义问题也是基于同样的原理来推导的。

    我们作为人,作为男人,女人,已经不可避免的落入了阴阳的大轮子中,已经分了阴阳,那么在这个阴阳之中,应该怎么做呢?今天的讲课将大家以前的种种“梦想”都打破了,那些“梦想”,其实只是自己的执着的妄想而已。

 

张老师给了具体的建议:

    1 ,作为阴阳大轮中的一员,首先要做的,就是扮演好自己的角色,尽到自己应尽的责任。如果是男人,就把男人的“角色”演好。女人就演好女性的角色。不执着于结果,只关注自己的起心动念。

    2 ,人与动物最大的区别就在于思考,我们需要做的:就是将自己的大脑用好,保持觉知,觉知自己的界限。否则就是生活在愚痴之中。

 

    下午老师又结合上午所讲内容,从全新的角度为大家分析了《黑客帝国》电影课,又是一次心灵洗礼,篇幅所限,不再做介绍了。

    一句话,一节课都是我们觉知的一个契机,不要再继续活在我们的愚痴当中 !

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