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夏季感冒咳嗽不止 中医这么开方

 刘燕燕 2015-05-27

  进入夏季,气温骤升,天气潮湿闷热,稍有活动就会出汗,不少人已开始使用风扇、空调。这样感冒咳嗽的病人也相对增多。那么该怎么办呢?广州市南沙中心医院中医科主治中医师唐梁认为,感冒一般会经历恶寒、发热,鼻塞流涕,头晕身痛,咳嗽咯痰这么一个过程。一般的感冒、咳嗽如果早期治疗、注意饮食、适度休息3到7天可以治愈。

  感冒咳嗽不止 中医这么看

  唐医生指出,感冒后咳嗽不止一般有以下几种原因:很多朋友在感冒之后,奔波劳累或饮食进食比较杂,导致耗伤正气,正气难以祛邪,邪气留恋;在感冒时,患者通常是体质虚弱,正不胜邪,表邪经久不祛,甚至入里,又有气虚、阴虚、脾虚痰湿之分。此外,一些既往有慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、慢性鼻炎等病史,感冒后旧病复发迁延难愈。

  那么感冒后咳嗽不止该怎么办?唐医生支招:

  第一、感冒后注意休息,勿过度劳累,所谓“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。

  第二、饮食清淡,减少胃肠负担,更有利于抗邪。

  凡感冒发热咳嗽一般都要忌鱼虾、蛋、鸡、糯米等肥甘厚味;

    偏风热、痰热咳嗽者忌辛辣煎炸,宜食枇杷、梨、鱼腥草、白萝卜等;

    偏风寒咳嗽忌生冷寒凉,可用生姜、红糖、化橘红煲水喝;

    脾虚痰湿者更要注意饮食清淡,不要暴饮暴食,宜食茯苓扁豆陈皮粥。

  第三、服用“止嗽散加减”。

    服法:桔梗、紫菀、荆芥、百部、陈皮、白前各10g、甘草、生姜各3克,水煎分3次服。

  特别提醒:此方要根据具体的体质情况,不可一言概之。如气虚多汗、气短者加黄芪、白术、防风各10g;如阴虚者去生姜,加麦冬、玄参、五味子各10g;如脾虚痰湿重者痰多色白,少加茯苓、法夏各10g。

  加福利:感冒咳嗽还可预防

  根据各人体质,注重平时保健,减少感冒的发生,上工治未病,预防很重要。可用“桔梗10g、千层纸10g、岗梅根15g、化橘红10g、甘草3g”武火煎煮10分钟茶饮,分三次喝。

  专家点评:对于预防感冒咳嗽有一定的帮助,平时按摩鱼际、肺俞、膻中等穴位可宽胸理气止咳。(通讯员:陈瑶璇)

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