体雕学与脊椎矫正术

体雕学与脊椎矫正术

标签： 脊椎   肌肉   姿势   发炎   脱位  

2010-09-29 18:41 阅读(57)评论(0)

    脊椎乃人体能量的中心
以自然医学的角度，脊椎乃人体能量的中心，若果脊椎有任何问题，便会影响整体健康。脊椎之间穿插着大量的神经线，连络身体各个部分，传达各种身体讯息；若以分布区域而分类，可分为「躯体神经」及「内脏神经」两大系统。前者分布于四肢及体表的肌肉，可以靠人的意志控制肌肉运动；而分布于全身所有内脏、血管及腺体，维持生命的重要部分的内脏神经又称为「自律神经」，控制及协调各器官、循环的运作，不受意志的操控。

「半脱位」──最普遍的脊椎问题
最常见的脊椎问题称为「半脱位」。成日的脊椎一般长约70厘米，由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨共37节脊椎骨所组成。而每一节脊椎中间都会有一个小圆饼形状，质地柔软的椎间盘，如果脊椎或椎间盘没有处于正常位置上，关节的活动幅度便会减少，而且会干扰到神经线的运作，影响血液运行。
如果症状轻微，在短期内都不会有明显症状出现，因此常常被人忽略，误以为工作疲劳而造成肌肉酸痛，却没想到脊椎已出现结构性的问题，即使有充份的休息，都不能改善酸痛现象。
脊椎错位乃百病之源
如果半脱位的现象持续，会使增加关节间的磨擦，拉扯周边的肌肉，增加生长骨刺及产生关节炎的机会。脊椎脱位不单会引起骨骼问题，而且会引起神经干扰，间接影响其它生理系统，成为各种常见慢性病的远因──高血压、脑血管阻塞、中风、肺炎、心脏病、胃溃疡、小便失禁、生殖系统疾病、痔疮?等疾病都可以是由脊椎的问题引发。要保持整体健康，首要是正视脊椎的问题。

「体雕学」：突破性脊椎神经微调技术
体雕学的技术简单而精巧，可以在45分钟内将脊椎半脱位问题解决。患者只需轻松躺在体雕床上，体雕师便会仔细检查患者每一截脊椎的情况，然后利用活化器进行调整脱位的脊椎。

体雕学的特点：
1. 设备简便：一张体雕床、一个活化器
2. 安全：不打针、不吃药、不施手术、无入侵性、无痛
3. 效果快兼有保证：调整45分钟后，单凭肉眼亦可实时量度其效果
4. 持久：只要跟随体雕运动，便可以永保完美体态
5. 无年龄限制：因为技术轻柔，不伤幼童骨骼，而且越年轻效果越卓著；实时矫正古稀老人的严重驼背问题
最好的医生是人与生俱来的自愈力
当接受完体雕治疗后，患者的脊椎排列回复正常，干扰神经系统的因素便会消除，身体便会自我调整、修补，不用再吃药或使用任何器械便可以痊愈。当然，以体雕术整复之后，身体仍需时间去适应新的正确位置，这时候若不好好注意个人姿势的话，便有机会因为姿势不良而再度复发；若果能好好保持良好的姿势，便可以一世保持最佳的态状。
體雕後復癒所需時間
    體雕能迅速將歪斜的骨架擺正，而原先受損的組織結構，及肌肉復正產生的酸疼不適，仍需要有時間休養才能恢復。認識機體自我療癒必經過程，就能了解治療效果有快慢之分及時間長短，才能採取正確態度，面對整復後出現之各種反應狀況。
復原效果的快慢，依個人情況不同，概略分為以下幾種：
1. 與年齡有關：年紀愈輕，復原較快；年紀愈大，肌肉韌帶等軟組織較僵硬，效果較慢。
2. 與神經壓迫時間有關：壓迫時間愈短，效果較快； 壓迫時間愈長，會影響附近之組織結構，則效果較慢。
3. 與個人工作環境有關：工作較輕鬆者，效果較好； 長時間勞動工作者，效果較慢。
4. 與個人姿勢習慣有關：不良的姿勢習慣，平時無法注意改善者，效果較慢。
5. 與使用輔助器材有關：身體結構性歪斜，如骨盆或腰椎常酸痛者，使用護腰帶輔助，效果較好。復原時間的長短，依個人情況不同，概略分為以下幾種：
1.單純椎骨歪斜：（立即性的感受）
身體上所產生的不適感，主要是因為歪斜的椎體壓迫到神經所引起的。將歪斜的椎體復位，可立即改善不適症狀。患者感受到的效果最為顯著。
2.肌肉發炎初期：(約需數天)
如當天腰閃到且肌肉已有發炎狀況並出現疼痛不適時，立即整復後，可將歪斜的椎體擺正，但在12-24小時內，會感受到肌肉發炎的疼痛，之後幾天會逐漸有所改善。
建議：肌肉發炎後的12-24小時，以冷敷舒緩發炎之疼痛，如熱敷、按摩可能會加速發炎反應。
3.椎骨歪斜伴隨肌肉發炎：（約需3天至１週）
若在關節正常範圍內活動產生疼痛時，如落枕、閃腰，通常伴有肌肉發炎現象，稍微動一下都會感到疼痛。整復後，肌肉發炎的疼痛約會持續三天到一星期，隨著肌肉的修復再生完成後，可明顯感受到恢復效果。
建議：多休息，避免過度熱敷、按摩刺激發炎之肌肉，否則會延緩復原時間。
4.椎骨歪斜伴隨韌帶發炎：(約需1-3個月)
若關節活動到極限會痛時，通常伴有韌帶發炎現象，在這種情況，以外力促使關節活動會明顯感到疼痛。整復後，韌帶發炎的疼痛不可能立即消失，須要充分休息，避免再度受損，約需經過約1-3個月韌帶才能復原。此種情況下，除了疼痛有時還伴隨有發麻感覺，與椎間盤突出症狀相似。
建議：勿緊張，放鬆心情，多休息，避免再做任何會刺激已受傷發炎韌帶的活動。
5.長期慢性疼痛：(依嚴重程度之不同，約需一個月至一年)
長期酸痛者，如：慢性腰痛、五十肩、膝蓋酸痛等，初期治療可能有一定的改善效果，但恢復至某個階段後，會出現類似停滯的狀態。這種情況下一定要有耐性持續治療，復原所需時間較長，不能急，要有耐心，最重要的是避免不再惡化。
6.神經已受傷：（依神經受傷程度之不同，約需一個月至一年）
神經受傷可能會出現發麻、蟻行、灼熱等症狀，以手腳發麻最常見。整復後，發麻狀症不可能立即消失，但發麻的發生頻率會逐漸降低，這時，發麻面積也會開始減少、有所改善。椎間盤突出症狀大多屬於此類。這種類型復原是最需時間的，需有定期整復的心理準備。
7.好轉反應：（依個人體質不同，約需數天或數星期）
整復後的1-3天可能會出現如全身酸軟不適及嗜睡等的好轉反應，之後再進行數次整復就會復原。此種好轉反應多數.在初次整復或是身體狀況不佳的患者建議：勿需緊張、放鬆心情，要多休息。


  。體雕後須知  當我們感冒就醫時，醫生能將感冒治療好，但若不遵從醫生的指示好好自我保健，醫生也難保我們不會再患感冒。同樣的，半脫位脊椎經調整而復正，但身體骨骼、肌肉仍然需要時間去適應新的正確位置，這段時間，先前半脫位狀況仍可能因不注意再復發。決定復癒所需時間，在於半脫位發生時間的長短、受損的輕重。若能依從建議，隨時注意個人工作與生活方式，持續接受脊椎調整及適當的運動，復癒的時間將會縮短。

1.體雕之後，若有酸痛或疲累，是正常的反應，恢復視個人體質而定。

2.復癒期間，禁食冰品，應補充水份及充足睡眠。

3.保持正確姿勢，尤以坐姿及工作姿勢應特別注意。

4.避免肌肉僵硬，適時做柔軟運動，伸展頭頸部及腰背部肌肉。

5.切忌做激烈運動或負重動作，必要時須臥床休息，或佩上護腰帶。

6.不睡太軟床舖，避免脊骨再度移位。

7.穿著暖和勿使身體受涼,常做熱水浴可促進血液循環，消除肌肉酸痛。

8.穿著柔軟有彈性的鞋子，鞋底有磨損歪斜者，須立即換新。

9.定期做保養檢查，使身体保持最佳狀態。

    酸痛是一種很常見的症狀，它不會影響人的生命，但卻會影響生活品質。任何治療或醫生的診斷只是輔助性質，唯有靠自己，才能免於酸痛的困擾。預防勝於治療，不論於整復期間或治癒後，均須保持良好的姿勢，放鬆心情，多做適當柔軟運動。如此才能減輕根除不適症狀，永保健康長壽。 容美體成效 .
美容美體成效

消除駝背、側彎、挺身