紫苋粳米粥的做法

紫苋粳米粥的做法详细介绍

更新于：2015-4-24 05:43:32

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分类标签：腹泻调理食谱痢疾食谱贫血食谱
菜品口味 清香味	主要工艺 煮
食材明细
苋菜(紫)100克	粳米100克

紫苋粳米粥的做法详细步骤

将新鲜紫苋去根，洗净，切碎，与粳米同煮粥。

用法：每日2次，早晚服食。

紫苋粳米粥的做法小贴士

健康提示：
1. 祛湿热，适用于急性菌痢肠炎者服食。
2. 脾胃虚寒滑泻者忌用。
腹泻痢疾调理药膳
食物相克：
苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
粳米：唐·孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清·王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”