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前言：古人讲“为人父母者，不知医谓不慈；为人儿女者，不知医为不孝”。可以说现在为了孩子的身体健康，家长都操碎了心，其实很多时候，孩子的病是源于家长对少儿保健中医知识的知之甚少所致。今天我们一起来学习刘承恩中医师关于孩子常见疾病的知识讲座，只要认真看完，都会有所收获。
少儿保健与中医养生 我们今天讲课是题目是少儿保健与中医养生，对于这个问题，我们作为中医养生的学者经过了大约十年左右的观察，发现现在的儿童保健,的的确确是我们一件非常重要的事情。 我今年53岁，我记得我上小学的时候，一个班里，50多人，大概有一个戴眼镜,或者是一个班里一个戴眼镜的都没有。那个时候，凡是小孩戴眼镜的在学校里就这么几个。可是现在一个班里只有一个或两个不戴眼镜的。
中央电视台一个著名的节目主持人，有一次到我这里来聊天，他说他主持了一个关于抑郁症的节目。他说现在据统计，青少年全国的抑郁症是三千万。
今天讲课的目的，跟国家科技部门已经作了这个准备，要搞一个对比。也就是说，我们的孩子，60个孩子在同龄人中，选30个孩子比较矮的，学习成绩比较差的，精力不集中、多动的，那么经过中医养生调养，调了六个月以后，会发生什么变化，从十年来的临床发生了什么变化呢？ 凡是到我那里调养的孩子，无非就三件事：一个是在班里同年龄当中个子矮的，
有一次，我们举行了家长座谈会，有一位孩子的爷爷很激动啊。一边说，一边掉眼泪，老头掉眼泪的不太多。他说什么呢，他说我这个孙子原来在家里，叫万人烦，我都烦他。一来到家里，就躁动不安，踢冰箱，往桌子上一坐，闹个天翻地覆，弄得我心脏都受不了。
结果经过养生调养以后呢，这个孩子变了。在学校里学习成绩排在前面，经常得到老师的表扬，关键是回到家里，爷爷您吃不吃苹果，我给您削苹果吧，削完苹果就去做作业，写完作业没事了，就陪我看电视。他说怎么养生调养还改变世界观和方法论呢？ 实际呢，这又回到了我们辩证唯物主义的一个最根本的观点：物质是第一性的，精神是第二性的，有一个平衡的物质身体，他就可以产生一个平衡的精神状态。
有的时候，我看到一些家长带着孩子来看病，我都心酸啊，为什么呢？小倒霉蛋！他本身他的物质身体失衡了，学校老师批，家里家长打、骂，倒霉死了。因为他是一种失衡的，一种病态。当我们看到的一些孩子成长起来了，打心眼里高兴。有些母亲带着孩子来的时候都是在腋下这么高，过几个月后一下子有他妈这么高了，家长也高兴，孩子也高兴。
所以呢，就跟科技部门同志在聊天的时候，大家都感到这是一个工程，这是一个事关系到我们祖国的下一代身心状况的大事，所以准备搞科学列项。这个事情搞了十年了，它已经是成功的了。但科学毕竟是严谨的，是要数据的，光说这个好、那个好，那只是一个一般的说法。必须是在同一个学校，为什么在在同一个学校呢？因为在同一个学校，教育是一样的，能对比出在同等教育情况下的学习成绩。必须在同一个地方，因为同一个地方的人、饮食都是一样的，基本上都差不多，水土都差不多，所以身高身矮才能对比出来。那么通过数据，最后来认定这种方法是不是一种科学的方法。 下面我就讲一讲我们少年儿童经常出现的一些症状。 第一种大家比较熟悉的叫精力不集中,或者严重一点下个结论叫： 多动症。 这种情况现代医学把它划在精神一类的问题，主要的方法是给孩子吃镇静药物。
这个可千万要不得，他可不是精神上的问题，你给孩子吃多动症的这种精神类的药物，这跟我们睡不着觉吃安眠药差不多，控制他兴奋，那么也就是说接近于治疗精神病一类的药物。这孩子如果吃上几年，孩子的大脑将来就会有问题。 那么我就解释一下，为什么会多动呢？
踹被子、
盗汗。
只要是在小指头上，拿针扎一下挤出一点血，放在显微镜下去看一下，看得很清楚，白血球象乒乓球那么大，白血球怎样吃病毒，让它慢慢消化看得清清楚楚。 如果说一个孩子晚上睡觉的时候要出汗，这叫盗汗，汗被别人偷走了，或者说血被别人偷走了。 盗汗，孩子出点汗没有问题，出汗了就擦一擦，如果孩子出的满脸是血都害怕了，得赶紧上医院，出汗不要紧，没事。实际上出了汗就是出血。 人的血管啊，你看上去是个封闭的管子，实际血管是透气的，它象筛子网一样能张能合。
也就是说当孩子出现了这种肝肾失常的时候，血管的管壁就开了，开了以后呢，血里的营养液就开始往外跑，从血道转到汗道出来了。
当孩子的汗也就是血变成了汗走掉以后呢，人就出现了燥。 中医讲叫什么呢，叫做阴阳。阳是动的，阴是静的。天为阳，地为阴，天气变化快，白云啊，大风啊，闪电，雷鸣啦，阳是动的；阴是静的，大地非常静，如果大地要不静，那就要地震啦。
血是阴性的，气是阳性的。当孩子晚上大量的盗汗，营养液走出去以后，这种阴性的东西减少，这个时候孩子他叫阴不制阳，那就出现了多动。 所以，我们在生活中要注意，当孩子最近开始精力不集中，晚上睡觉盗汗，踹被子了，那你就要知道孩子现在是阴虚内热，这是我们见的第一种现象。 第二种现象是： 易怒。 孩子发脾气。你说一句，他说两句，烦！
这种情况是什么呢？这种情况是当人体内的这种润滑物质急剧地减少，细胞在运动的时候出现了摩擦，摩擦生热。 人体不容易啊，人体细胞它是每时每刻都在运动，在运动的过程当中，它需要润滑。
谁润滑呀？实际上就是我们，以肾为代表的这个循环系统产生的这个大量的润滑剂，也就是血中的营养液，它起的润滑作用。 当这种润滑液跑掉的时候，细胞运动的摩擦力开始增大，增大了以后，它就热。中医讲，热入心经，热的时候往哪儿跑呢？往心里面跑。
中医讲的心，实际上是广义的心，心脏和大脑。那么热入心经，热跑到心里以后，心必然会焦躁。 所以我们经常看孩子到商场以后闹，烦！给吃个冰棍以后安静下来。 为什么呢？这就讲到传统养生的五味，什么叫五味呢？酸辣苦甜咸，甜的，它是补脾胃气、降心和小肠气的。 也就是说他热了，我们也是，热、烦，吃点冰激凌，心就定了。为什么呢，它进去以后把心里的热撤掉了。
那小孩为什么要吃冷饮呢？他就是热，热入心经，他就闹，所以这种易怒，它的根源在于晚上睡觉的时候踹被子、盗汗。 我们懂得这个道理以后，就不会再怪小孩，当孩子闹起来之后，煽他两个嘴巴，踢一脚，没必要了，你知道这孩子肯定是晚上睡觉的时候出现了踹被子、盗汗的情况。 第三种情况就是： 发育迟缓。 在同龄人当中，这孩子总是长不高。我经常遇到这样的孩子，说来也是挺令人感动的。孩子只要是发育迟缓的，都是鸡胸，也就是我们经常讲的端肩，这个孩子必然发育迟缓。
那么孩子有个生长的拔节期。黄帝内经讲：男16、女14（虚岁）开始成熟。也就是在虚岁以前，他都是拔节期，象庄稼似的，长了这么高以后，过了拔节期，不再长了。 在拔节期的时候，你给他施肥才管用，过了拔节期就不管用了。秋收的时候，再给高粱、老玉米上肥，没有用了，关键是在拔节期。 人的一生的拔节期是男16，女14。一年的拔节期，哪个季节最好，一年的拔节期是春分到秋分，到了秋分以后，这孩子和外面的树一样就不再长了。 那么一天的拔节期是什么时候呢？是晚上 9点到凌晨5点。 所以，孩子要长个子的话，要记住这三个拔节期。一个是男16岁，女14岁，这是一生；一年是春分到秋分；一天是亥初（晚上9 点）到卯初（凌晨5点）。
掌握好了这三个拔节期， 这男孩怎么地，也会长到一米七五到一米八，女孩怎么地，也是一米六五到一米七，这是正常的发育。 看到一些孩子刚来调的时候，端着肩，我一看这孩子真是可怜。过了四五个月，看到孩子们一下子都舒展开了，心里很高兴。有的家长说记住刘爷爷的，是刘爷爷让你长高的，心里总有一种民族的自豪感。 第四种情况是： 弱视。 孩子弱视，说到底就是肝气不足。肝，这个器官，现代医学也逐渐认识到它和眼睛是有关系的。 其实在2000多年以前，我们的祖先，我们中国的先哲、医圣、药圣讲得非常清楚：肝开窍于目。 只要是眼睛有问题，你别折腾眼睛，一定要找到它的根源。这好象是汽车的灯不亮了，灯不亮了，你不要光去看灯泡，你要看电瓶有没有电。肝就相当于眼睛的电池，眼睛相当于汽车的灯泡。
0.04意味着什么呢？只有光感。在北京几家最权威的眼科医院看了，看了以后，没有别的办法，只能是全盲。
我看到报纸以后，约了这个孩子，给他调了大概是一年左右吧，眼睛恢复到1.2，他休学两年又上学了，现在早已毕业了，毕业了以后分配到一个大公司，现在也当了领导了。 所以人的眼睛和肝肾都是非常密切的。中医讲，肾为肝之母，肝肾同源。凡是弱视的孩子，你们也观察一下，晚上必然是踹被子、盗汗。
本来是给眼睛的东西，结果随着汗走掉了。所以小孩的眼睛呢，一般地来讲，小学一、二年级发现弱视以后，一定要注意调肝调肾，当他晚上不盗汗的时候，这个时候弱视的发展就停顿了，完了以后，再慢慢往回拉，它是这样一个过程。 第五种情况是： 遗尿。 好多孩子包括女孩晚上尿床。我们小的时候，有的同学也出现这种情况，尿床。
我记得大概已经过了四五年了吧，有一个35岁的父亲和他爱人，带着小孩到我这里来看病，这个父亲35岁了，还每天尿床，他儿子也接着他的遗传了，也每天尿床，两个人一块儿尿。媳妇长得很漂亮，我问他媳妇，我说你挺不容易的，他晚上尿床，孩子这么大了，你们过得怎么样？她说他们别的毛病没有，就这毛病，我给他们爷儿俩弄在一个床上，晚上一块尿吧。 结果呢，大概过了下个月来看的时候，我说怎么样了，她说好了，真好了！爷儿俩都不尿了。 什么原因呢？还是肾的事，这种孩子呢，都是肾阳虚。但是小孩在很小的时候，阳气有余而阴气不足，他也表现为晚上踹被子、盗汗。 那么他过了16岁，讲虚岁，过了16岁，阳气不是这么足的时候，这个小孩就表现出手脚冰冷。所以呢，当肾气很虚的时候，膀胱气肯定是虚的，膀胱气不足，它就约束机制就失常，所以到晚上睡觉的时候，它的信息传递和它的约束机制出现了障碍，这个时候，他就是尿了以后，自己不知道。
第六种大家遇到比较多的是： 习惯性感冒。 这种孩子我看的比较多，有的时候，我们看到有的家长写的东西看了感到很心酸。十来岁的孩子，每年一到冬天，大概是一个月就得住一次医院，高烧不退，低烧不退，同时就伴随着学习时精力不集中，老师告状。有的家长给我写到，我这么多年，我光给孩子吃的中药，大概有几麻袋了。孩子吃到什么程度，一闻到中药味，说妈我恶心。象这样的孩子有两三个月就调好了。他现在也考上大学，什么事没有了。所以呢，这种习惯性感冒，凡是这样的孩子，你观察一下，晚上还是踹被子，盗汗。
当热往外一出的时候，寒就补充进去，那么寒进去以后，本来小孩的肌肉和大脑，那属于清阳之地，寒一进去以后，水风相搏啊。 寒进去以后，它阻塞了正常的新陈代谢，这个时候，人就出现了感冒症状了。凡是感冒的时候，什么状况啊？哎呀，浑身酸痛，怎么地也不行。头痛。这什么原因呢？ 叫清阳走腠理，腠理就是肌肉里面的丝，在这肌肉丝里面应该是清阳之气。清阳之气在里边，气血就正常运转，没有清阳之气，寒在里边，就瘀在里面，感到浑身酸，没有劲，难受。当孩子晚上睡觉踹被子、盗汗，热往外走的时候，寒就进来了，寒进来以后，缺少清阳之气，孩子就感冒了。 对于孩子的感冒，现在这种做法实在是不敢苟同，动不动就输液，现在好象是不输液就看不了病。恰恰在发达的一些国家，反对输液。世界卫生组织大概是在，至少也是在20年前发出了一个警告：能够口服药物解决问题的，就不要肌肉注射，能够肌肉注射解决问题的就不要静脉注射。 而我们现在呢？在座的大概没有输液的不多，我呢，非常感谢天地，我从小到大，没有输过液，起码我没有准确的算，大概怎么地也是有十五、六年吧，我没有进过医院，这只能是感谢天地了。 为什么输液它是很危险的呢？因为人要进到血液的东西是非常严格的，要经过五大关口。在嘴里面和唾液进行一次化学反应；到胃里面和胃液进行一次反应；再到小肠同肠酶进行一次反应；再到脾和脾液发生一次反应；最后把它提到了肺，再进行第五次反应。这种液体和氧分子反应，反应完了以后，才输送到血液里，叫肺朝百脉。 你看看，人体这么复杂，根本很难把人体给解密的！那么经过这五次反应才能到血里，我就不信在机器里搅和点水就输到血里去了。 它的后遗症难以估量，根本就无法估量。究竟以后的什么病和它有联系，根本说不清楚。 抗菌素，是第二次世界大战那个时候才开始出现的，现在这种抗生素它的副作用就显现出来了。 感冒，无非就是两种情况：一种是心里发冷，这叫风寒感冒，寒真正的到了里面。再一个就是风热感冒，浑身都是热。 感冒最快的也就是一、二个小时就好了。我们都处理过。从黑龙江一直到海南岛、一直到香港，感冒发烧是非常非常简单的一件事情，根本用不着去输液。 所以呢，我们有一个正确的养生观，不单是能够避免一些危险，同时他还会杜绝了以后说不清楚的后遗症。所以凡是习惯性感冒的，我们注意观察一下，也是晚上踹被子、盗汗。
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