每个人身上都是带有能量的。乐观、积极、向上的人，充满热情、希望与信念。 这样的人带有正能量磁场， 和他们交流的时候会让我们感受到快乐、向上、信任的感觉。 你跟他在一起感觉是安全、放松、愉悦的， 让你感受到生命的意义和生活的趣味， 你很想多和他待一会。 
而情绪多变，容易悲观、畏惧、喜欢八卦，抱怨， 看什么都不顺眼的人，带有负能量。 你跟他在一起时感觉不安全、紧张，处于防卫状态。 你觉得有被吸取、压榨和自卑的感觉。 你自己的能量衰弱，感觉不舒服， 自己是被挑剔的、挑战的和攻击的， 你会很想快点结束那场谈话，很想从他身边逃走。 千万别和「消耗自己人生」的人交往！人的一生是一个消耗能量的过程， 一定要人为地加以控制。 如不能有意识地积蓄正能量， 不和正能量的人在一起， 你的能量场就只会减弱直至消耗至尽。 比如， 当你在听朋友或家人添油加醋地 说着某人说过或做过的负面事情时， 他们是在八卦且释放着负能量。 你听他们说是非的时候，也是在释放负能量。 
因为你是一个有感觉的存在体...听到负面事情时， 你的情绪也一定会迅速低落， 除非你内心很强大，丝毫不受影响。 同样，当你想到伤心的事难过流泪， 想到某些伤害到你的人和事， 让你产生厌恶情绪，看到不公平的事情感到气愤， 面对困难觉得非常恐惧，被人批评、指责时感到委屈郁闷。 这些情绪也都是你自己产生的负能量。  )
增强自己的能量，同时也帮助身边的人..假如你认识到自己的正能量不足以强大到能够抵御负能量时， 要先学会远离负能量。 就像假如心理医生自己的心理素养不够强大， 就很容易受患者的一些心理疾患所影响。 要想可持续地释放正能量， 就要和有正能量的人在一起， 一边吸收正能量，一边释放正能量，吸放之间，生命恒新。 一个人的能量是有限的， 不同的人能量场的强度也是不同的， 但有相同梦想的人，能量是能够相和的。 和充满正能量的人在一起， 是我今生的福报，我会好好珍惜， 并传递对生命的感恩及对生活的热爱。 
人的一生是一个消耗能量的过程，一定要人为地加以控制。 当你在听朋友或家人添油加醋地说着某人说过或做过的负面事情， 他们是在八卦且释放着负能量。 你听他们说是非的时候，也是释放负能量 要想持续地释放正能量，就要和有正能量的人在一起， 乐观、积极、向上的人，充满热情、希望与信念。 这样的人带有正能量磁场..
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