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抟气心法是我在研究传统拳术多年一无所得后，受卢忠仁先生启发，转向了对人体机能的研究，终于发现了人体的混圆状态——点。混圆，六合，易筋，易骨均是对这种状态在不同角度不同层次的描述，只有点才能保证前后左右上下力量均衡，才能做到形不破体力不出尖，点无限扩张即为圆，圆无限缩小即为点。点在人体上就是丹田，圆极为皮肤，圆即点点即圆，其大无外其小无内。为什麽说修习武道必须舍弃技术科学东西方文化，我认为在人体上对自然的回归即为武道，人是大自然最完美的产物，技术科学东西方文化都是对大自然的不同解释，都已经有了人为的烙印，是不完善的，用不完善的方法想求得完善的东西是不可能的。自然并不是随随便便，必须符合一定的法则，自然最基本的法则就是平衡，人天生就是平衡的，包括心理和身体的平衡，但是由于后天的劳动和知识的学习，惨遭破坏，技术科学文化都成为蒙蔽我们心灵的灰尘，要想凸显本心，必须擦掉这些灰尘。整体就是自身周身用力均衡，是力的一种平衡关系，决非现在某些拳种的死拉硬扯，回归整体以后周身任何两点之间均有一种对争关系，但绝非现在所说的二争力，人回归整体以后是非常自然的，无形无象的，让人看出的整不是真整是死，让人看出的力不是真力是僵力，记住整体只是一种关系。 为什麽说必需舍弃一切技术、科学和文化？武术的高境界就是为了达到天人合一，在人体上回归于道，人和自然万物的表现形态虽然不同，但其理是一个，均是道的一种表现。力是人本身就有的，并不是人练出来的，后天的锻炼只是增强了人的力量并不是创造了人的力量，你能否保证你后天的训练能使自身的力量增长的非常均匀，若不均匀就要影响你整体力量的发挥，只能是局部力。人是自然最完美的产物，人先天的用力是非常均匀的，由于后天的直立行走和技能的增强，人的整体能力也就逐渐丧失了，练武就是为了找回人丢失的均匀用力，技击只是他的副产品，若只单求技击可以不这麽做。人立身中正的标准就是周身力能否合成一个点，所有的力量聚集在一起，也就是所谓的整体，外在表现就是周身用力均匀，合力大于分力，这时人的能力是最强的，发应、速度、力量、频率等都均匀增长。以上浅见欢迎指正。 |
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