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来自: 娴瀞 > 《养生》
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胃酸过多吃什么好?
胃酸过多吃什么好?胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;少食含酸的食物,如豆类、...
胃酸吃什么食物好
胃酸吃什么食物好。胃酸过多宜吃含碱成分的食物:乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物...
月瘦10斤的苹果减肥法真的靠谱吗?真相是......
月瘦10斤的苹果减肥法真的靠谱吗?其实,它又名“三日苹果减肥法”,起源于日本,其法是在3天内只吃苹果、吃饱为止,三日即可减轻3至5斤...
胃酸过多是白领常态?饮食你可要多注意
胃酸过多吃什么好?上班族整日忙于工作,饮食上总是随便凑合,久而久之就会伤胃,出现胃酸恶心的症状。那么胃酸过多吃什么好呢?下面就让小编...
大话养生(七)
大话养生(七)走出午餐的营养误区。特别是上班族,工作忙应酬多,在家吃午餐的机会越来越少,所以更要吃一顿营养丰富的午餐。上班族午餐健康饮食方式。在晚餐食物里,含有大量的钙质,而人的排钙高峰...
胃痛吃什么食物好
胃痛吃什么食物好胃痛吃什么食物好。一、胃痛吃什么食物好,建议多食用易消化和助消化的食物。一点点提高胃的消化能力,逐步接受不易消化的食物。甜食最容易产生过多的胃酸,伤害到胃粘膜;酸的食物少量...
O型血人的饮食与健康
种食物中都含有凝集素这种特殊的蛋白质,同时每种食物所含的凝集素蛋白质特性也不同。当你吃一种食物时,若这种凝集素蛋白质与你血型相容的话,这种特殊蛋白质会被人体消化吸收不会危害你的人体组织和...
胃酸过多吃什么好
胃酸过多吃什么好。胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。还有一部分饮食也会导致胃酸分泌过量,比如像粗粮、...
想减肥 先搞清你是哪种“淀粉胖”
q:大家都说,吃淀粉会发胖,所以要减肥就不能吃淀粉,这种说法对吗?多吃淀粉会导致发胖的说法,是来自于所谓的蛋白减肥法,以讹传讹导...
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