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[养生常识] 淤青怎么快速消除 有淤青怎么办

 任万胜 2015-06-10

  很多人都有过淤青的现象,皮肤淤青不仅影响美观,也有碍伤处恢复。轻一点的淤青会在短时间内治愈,但是严重的就需要采取一定的治疗方法。不管哪种程度的瘀血,都需要一个过程才能恢复,下面我们就来具体的看一下。

  淤青怎么快速消除

  1、普通的淤青才可以自己处理,对于伤及皮肉深层的严重淤青,或者长时间不消失的严重淤青都需要采取一定的治疗方法。

  2、在受伤后的24小时内,在淤青形成前,可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以,或者直接用冰块敷)。

没有冰袋用毛巾包住冰块也可以,或者直接用冰块敷

  冰块敷可以减轻微血管破裂后的出血。减轻淤青的程度。

  3、受伤后,及时用火疗能快速消瘀血,减小淤青形成。买来一瓶医用消毒酒精,然后用镊子夹住一个棉球蘸酒精。

  以酒精不自动往下滴为好,点燃棉球在受伤处来回滚擦,棉球熄灭后再蘸酒精点火滚擦,反复滚擦15分钟以上。在往后的恢复过程中,每天做两三次火疗,化瘀速度非常好。

  4、酒精燃烧的高温在外焰上,因此,操作的时候心理不要发慌,只要外焰烧不到皮肤完全没事。

  5、密集的严重淤青,可以用放血的方法进行祛瘀。用消毒过的玻璃片等刺穿皮层,把淤血挤出来。

  需要注意,穿刺放血后伤口一定要消毒,保持卫生,防止感染。这种方法祛瘀效果好,速度快,但对于没有医学常识和知识的人,不建议擅自进行这种方法的祛瘀。

  6、花椒酒热敷能快速祛瘀。找来一些花椒,干的或是鲜花椒都可以,再找来一些烈性白酒,把花椒装进瓶子里,加酒稍稍没过花椒,盖紧瓶盖,把瓶子进行热水浴半小时以上,注意水温不要太高。

找来一些花椒,干的或是鲜花椒都可以

  70摄氏度左右即可,防止玻璃瓶子开裂。花椒酒泡制好后,每次用的时候,倒一点到毛巾或是吸水纸上,敷在淤青处,每次敷15分钟以上,最好能达到半小时,每天没事多敷几次。

  7、花椒酒可以一次多泡制一点,以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷,以后再用的时候有耐心就热一热,没耐心就直接用冷的敷也行。

  8、熟鸡蛋祛瘀也是比较受人们推崇的,但往往比较适合轻微淤青,对于重淤青见效不太快且不彻底。

  具体做法是:把鸡蛋整个煮熟,剥壳去皮,然后趁热在淤青处来回滚擦,冷了再用开水热一下反复滚擦,每次至少滚擦15分钟以上,每天至少做两次。

    9、有些地方的养生馆或是疗养馆,开设有吸血疗法等项目,利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤,这种方法祛瘀效果好,速度快,就是要有一点勇气。

  10、一些伤及肉层的瘀伤,光外用祛瘀不能快速奏效,可以同时服用三七片、云南白药等活血化瘀药物。

  淤青也有是因为淤血存在于皮下造成,淤血多是在外力作用下,使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。

  所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。此时外渗致皮下的血液已属异物,又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。

  发生淤血24小时后,可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环,促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收,时间大约需要两周左右。

  11、不小心磕碰撞伤,或在运动时发生扭伤,受伤部位就会一下红肿起来,很快还会出现触目惊心的乌青块。

不小心磕碰撞伤,或在运动时发生扭伤

  如果急性损伤后,想立即用热敷或局部按摩的方法,来缓解肿胀,这是不对的。

  12、到头来由于热敷使局部毛细血管扩张,只会出现更加不堪入目的惨状;而此时的按摩其实成了一种重复的损伤,会使损伤留下难以治疗的后遗症。

  13、尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处,每次20~30分钟。它既可起到尽快止血、止痛的效果,还可使局部毛细血管收缩,有效减轻肿胀。

  14、如果扭伤超过3天,为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收,可采用热敷法。

  用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处,5~10分钟更换一次。每天进行1~2次,每次约30分钟。

  淤青饮食疗法

  花生衣红枣

  花生衣5~10克,取红枣10枚,党参15克。水煎服,每日1剂。适用于气不摄血之紫癜。

取红枣10枚

  红枣生地饮

  大枣10枚,生地黄30克,紫草10克,甘草10克,水煎当茶饮之。

  茜根水鱼汤

  水鱼(鳖)1只,茜根10克,仙鹤草10克,调料适量。将水鱼劏净,茜根、仙鹤草煎汤去渣,入水鱼炖熟,加调料服食。每日或隔日1剂,连服8一10剂。适用于阴虚火旺之紫癜。

  茅根生地饮

  水牛角30克,生地黄15克,牡丹皮10克,白茅根15克,白糖适量。水煎服,每日1剂。适用于血热妄行之紫癜。

  结语:以上就是关于淤青的一些相关的治疗的方法。大家应该都有了一定的了解了。肤淤青往往是受外伤的淤血所致,人为的干预只是加快愈伤,不可能超出人体愈伤能力之外的康复速度。希望以上的内容能够对大家有所帮助。

来源:三九养生堂

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