市民杨先生反映,最近因为工作忙经常感觉腰疼,后来听说韭菜熬水加醋饮用能缓解,具体方法是:韭菜半斤,熬水后加醋喝,不加油盐,一般3◇5天就有效果。对于这种方法,有疼痛科医生点评,韭菜有活血散瘀、理气降逆的功效,醋也有一定的散瘀功效,理论上对于缓解腰肌劳损、扭伤等导致的腰疼有一定缓解作用。 但要注意的是,引起腰疼的原因很多,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰部急慢性外伤或劳损、强直性脊柱炎等。此外,长时间坐在电脑前、长时间站立、缺少运动都容易造成腰背部疼痛并可能引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征。所以,要彻底治疗腰疼必须先明确诊断病因。 此外,需要提醒大家的是,韭菜和醋一起服用对肠胃的刺激性较大,胃肠功能不好的患者不要轻易尝试,建议使用前咨询医生。 (珠江时报记者/陈俊伊 整理) |