哈佛大學20個快樂的習慣 1. Be
grateful. 要學會感恩。 2. Choose
your friends wisely. 明智的選擇自己的朋友。 3.
Cultivate compassion. 培養同情心。 4. Keep
learning. 不斷學習。 5. Become a
problem solver. 學會解決問題。 6. Do what
you love. 做你想做的事情。 7. Live in
the present. 活在當下。 8. Laugh
often. 要經常笑。 9. Practice
forgiveness. 學會原諒。 10. Say
thanks often. 要經常說謝謝。 11. Create
deeper connections. 學會深交。 12. Keep
your agreement. 守承諾。 13.
Meditate. 冥想。 14. Focus
on what you’re doing. 關注你在做的事情。 15. Be
optimistic. 要樂觀。 16. Love
unconditionally. 無條件的愛。 17. Don’t give
up. 不要放棄。 18. Do your
best and then let go. 做最好的自己,然後放手。 19. Take
care of yourself. 好好照顧自己。 20. Give
back. 學會給予。 |
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