【女性夏天如何保养皮肤】

一.早晚两杯开水，早清洁肠，晚保证血液不因缺水而黏稠。
二.一个西红柿，满足所需维C。
三.一杯醋，延缓血管硬化。
四.一杯酸奶，补钙效果好。
五.一瓶矿泉水，浸湿纱布敷在脸上，反复进行，补充微量元素。
六.一袋茶叶，天然、有效的减肥剂。
七.简单面膜，将沉积脸上脏东西消除。