茯苓饼的做法

茯苓饼的做法详细介绍

更新于：2015-4-14 09:06:12

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分类标签：脾调养食谱心调养食谱神经衰弱食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 生煎
食材明细
糯米粉200克	茯苓200克
白砂糖100克

茯苓饼的做法详细步骤

将茯苓磨成细粉，加米粉、白糖加水适量，调成糊，以微火在平锅里摊烙成薄饼即可。

用法：可经常吃或佐食。

茯苓饼的做法小贴士

健康提示：
效用：健脾补中，宁心安神。适用于气虚体弱所致的心悸、气短、神衰、失眠以及浮肿、大便溏软等。
按语：茯苓甘淡，能健脾和中、宁心安神、利水祛湿，自古以来就是食疗保健的佳品。
脾调养药膳
食物相克：
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。