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电脑系统在使用过程中，内存总会产生一些冗余的文件，进而拖慢了电脑运行速度。其实，如果善于对内存进行优化，通过释放内存的方式，完全可以让电脑运行大提速，也提高内存的有效利用率。下面就看看具体怎么操作
方法一、提高硬件性能的方法
在Windows7系统中，提高硬件水平尤为重要，内存能否高速使用与别的硬件关系也是非常大的，比如当用户 使用的是集成显卡，那么显存就会在你的内存中划走，可用内存必然就会减少；比如当用户的CPU性能不佳，也是会加重内存的负担，同理硬盘也是一样的。这就 是有些用户将内存升级4G系统还是很慢的原因了。
方法二、对内存中的数据进行优化
1、在打开文件或网页的时候，尽量少开窗口，及时将不用的窗口关闭掉。
2、当发现系统性能的下降时，可考虑重新启动计算机。
3、桌面上不要设置太多的图标，特别当需要放一些体积较大的图像文件如CDR之类的文件时，往往这类文件会生成缩略图，而这些缩略图的生成过程中是需要调用应用程序的，会占用不少内存的，记住保持一个良好的桌面是一个好习惯。
4、当内存资源较为紧张时，可考虑使用一些绿色软件，减少程序驻留内存的机会。
方法三、学会内存的监视
高效的使用内存还需要学会监视内存的使用量，在Windows7系统中提供了强大的任务管理器，你可以在任务管理器中的“性能”标签页中可直观地看到内存的使用量，可用内存量，已缓存的内存量，而且还可以在“进程”标签页中看到每个进程占用的内存数量。对于占用内存比较多，而且我们没有在使用的程序/进程，我们可以释放出来，以达到可用内存量的提升，进而提高系统运行速度。
方法四、设置合理的虚拟内存
无论是在Windows7系统还是以往的Windows系统中，虚拟内存的设置都非常重要，虚拟内存是物理内 存的一个扩展，当系统运行一些大型的程序往往都要把程序运行必要的文件缓存在内存中，合理的设置虚拟内存，系统就会自动把部分文件缓存在额外的虚拟内存中 （也就是在在硬盘上），而不会殆尽物理内存。
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