【图】【C家主厨】无人不爱的周末营养早餐 的做法

【C家主厨】无人不爱的周末营养早餐

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2013年11月30日 作者: caryn

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• 菜系: 家常
• 工艺: 煎炒
• 口味: 香甜
• 难度: 初级
• 烹调时间: 10分钟以内
• 人数: 1人份

• 香蕉 2根
• 方包 3片

• 鸡蛋 2个

• 油 适量

【C家主厨】无人不爱的周末营养早餐 的做法

• 1 准备好食材：香蕉，方包
• 2 将香蕉切成条状，用方包把香蕉均匀包好
• 3 把鸡蛋打成蛋液，将包好的方包沾满蛋液
• 4 热平底锅，薄薄的抹一层油，把香蕉卷放入锅内，把每一面煎成金黄色即可
• 5 煎好的香蕉卷，外表金黄，内里香甜，正点哇~

美食背后的故事

周末到，我总是忍不住会歇斯底里一番，特别是在这种非常时期里，我再次崩溃，连提起兴趣弄的番薯馒头，最后均以失败收场，唉，爱折腾的我。
这个忘了在哪儿看来的，那我只好委屈点占为已用，权当自己的新菜式啦，哈~
香蕉是MR.L的最爱，方包是刚好剩下几片，凑合着玩，想不到有如此美味的惊喜。
丰富营养的早餐，是一天最美好的事情，我爱美食。

小贴士

• 1、如果方包是提前购买，已放置冰箱冷冻一晚，在包裹香蕉片的时候，要小心卷起，否则方包会因为缺少水分而折断。建议可以小煎一会儿，或者先沾些蛋液后再卷香蕉。

• 2、煎的时候，可以选择放少许油煎，如果想味道更香，可以用黄油来煎，风味更佳哦~