夜明砂蒸羊肝的做法

夜明砂蒸羊肝的做法详细介绍

更新于：2015-4-12 10:37:22

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分类标签：私家菜肝调养食谱明目食谱消化不良食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 清蒸
食材明细
羊肝60克
使君子10克	夜明砂10克
姜3克	酱油3克
盐2克

夜明砂蒸羊肝的做法详细步骤

1.将羊肝洗净切碎，盛放碟中，加入使君肉、夜明砂，入笼嫩水蒸熟。
2.蒸熟后加生姜、酱油、盐、味精即成。可在蒸时加适量水，取碗内汁喂食小孩。

夜明砂蒸羊肝的做法小贴士

健康提示：
具有清肝明目，散血疏积，益血健遥功效，适用于夜盲症，视力减退，身体发育不良，消化不良等症。
食物相克：
使君子：本品不可与热茶同服。
夜明砂：夜明砂与白蔹、白薇相克。