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1、不要无缘无故把自己说得一无是处
2、勇于表现自己的特长
3、振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败
4、试着坐在人群的中心位置
5、别人跟你讲话时眼睛要看着对方
6、多交往并大声说话
7、别人打断你话时要继续把话说完
8、克服自卑心态将一切担心往好处想。
心动不如行动,
只要去做就会变得越来越自信。
来自: 微风吹吹 > 《待分类》
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