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? 大家一直都很担心公用马桶圈的卫生问题。 英国曾经对某妇产科诊所里的 528 名女性做了调查，发现有 85% 的女性在公共厕所小便时并不接触马桶，而是半蹲着的；12% 的人会在马桶圈上铺一层纸后再坐下去；而只有 2% 的人会直接坐在上面。 直接坐在马桶圈上，到底会得什么病呢？ 理论上会得很多病。 然而相对于卫生间里的其他表面，通过马桶圈得病的风险，实际上并不高。 首先，使用马桶是不会得性传染疾病的。没有任何一项医学研究证明，有人通过马桶圈感染了性病。 然而，这种传言之所以能够代代相传，也是因为它有一定道理。 想象这样的一个场景。 当有人出现梅毒，淋病或阴虱等性病的症状时，面对性伴侣愤怒的质问，他会坦白讲自己的病吗？往往就简单回答一下「亲爱的，我也不知道是怎么回事。一定是公厕的马桶圈！」 但事实是，性病一般都是发生性行为后从别人那传染来的。 性传播疾病的感染条件是：阴道或肛门里有足够多的病菌。 当然，虱子能通过毛巾或者衣服传播，但是他们又很难在像马桶圈那样又冷又硬的表面生存。虱子也需要人体的温暖，而且他们的足部像爪子一样，没法在光滑的塑料、木头或是瓷砖上爬。 但是，其它细菌或是病毒，却可以在这种又冷又硬的表面生存好几天。 一项对医院卫生间的研究发现，在马桶圈上确实有许多致病微生物，包括抗生素耐药的葡萄球菌（一种可能引起很严重感染的细菌，被称为「食肉细菌」）、诺如病毒、大肠杆菌、痢疾杆菌和链球菌。 理论上讲，埃博拉病毒也可能通过马桶圈传播。 然而，这些微生物存在于排泄物或是呕吐物中。如果发现了马桶坐垫上有这些脏东西，一般人都会选择另一个马桶。 其实，最让人的担忧的应该是冲马桶时的小水滴，而这些水滴又往往会飞溅得很远。 解决办法很简单，就是用常见的那种小包装消毒巾擦一下。科学已经证明，这样就能让马桶圈上的微生物减少 50 倍。 如果没有随身携带的消毒巾，也不用太担心。除非微生物直接接触到开放的伤口，或是通过手进入嘴巴、鼻子或眼睛，否则都没那么危险——所以，请不要随便揉眼睛、抠鼻子或者挖耳朵了。 我们的皮肤能有效地防御细菌，而且腿部和臀部的皮肤相对来说都比较厚。这部分皮肤不会像脸部皮肤一样容易受伤，因为它不大会暴露在阳光下，也不会接触各种清洁用品或工具。 1. 注意安全 有些人总觉得公共场所的坐便器很脏，于是就发明了新身法——踩在坐便器上。 但是这样很容易发生流血事件！ 坐在坐便器上时，全身的重量会很均匀地分散开来，可是两只脚踩在上面时，重量太集中；而且坐便器真的不像你以为的那么结实，如果真的蹲在上面，是很容易坏掉的。 更何况，破碎后锋利的陶瓷茬子会把大腿和臀部划伤，那里有大血管，很危险。 2. 手不要乱摸 其实，真正会引起感染的危险来自你的手。 留在手上的病菌可以通过接触，很容易进入眼睛、嘴巴和鼻子，而这几个位置被感染了，就很容易生病。 卫生间里很多其他表面，比如马桶冲水按钮、门把手、水龙头、纸巾机等，都比马桶圈脏得多，这都是实验的结果。 所以，我们要再次强调便后洗手的重要性！ 3. 好好洗手 用香皂或清水仔细洗手是最好的防护措施。 美国疾病控制与预防中心推荐的洗手的最佳方法是：
4. 脏的不止卫生间！ 其他很多和卫生间没有关系的地方也有大量的微生物。这些地方包括：
碰过这些东西后，也要及时洗手。 你知道为什么男不养猫女不养狗吗？ 点击↓↓↓阅读原文 立即收听 |
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