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一、用准确的语言表达出自己的想法 我们中的大多数人都缺少这项技能，但它又极度重要。 用准确的语言表达自己的想法，可以帮助你建立人际关系，给别人留下深刻的印象。学好这项技能可以让你和别人自如地交流。 锻炼表达能力的关键就是——勇敢地去说。 你可以尝试和陌生人对话，和火车邻座搭讪，和许久不见的朋友联系一下，和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人多说几句，这样做可以让你表达的更准确。 二、和自己相处的能力 独处是一种能力。 一个人的时候也能很快乐，如果你掌握这项技能，相信我，没人能夺走你的幸福。 做你自己最好的朋友，享受自己的陪伴，享受一个人的快乐时光。 你可以尝试和陌生人对话，和火车邻座搭讪，和许久不见的朋友联系一下，和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人多说几句，这样做可以让你表达的更准确。 三、挣脱羊群效应 曾经有人做过一个实验，在一群羊前面放了一个栅栏，领头羊跳过栅栏之后，后面的羊也会跟着一个个跳过。 这看上去很合理对吧。 但是当栅栏突然被移开，后面的羊还是继续跳，就好像栅栏还存在一样。 如果你问它们为什么跳，它们可能会回答“前面的羊跳，我就跟着跳喽。” 其实人类并不比羊聪明多少，我们也有这种“羊群效应”：我们大多数人都像继续跳跃的羊一样，盲目跟随别人。 学会不去模仿别人，可能是我们一生最重要的一课。 四、快速恢复的能力 Resilience的含义是“弹性、弹力、快速恢复的能力”，也就是生命的韧性。 从一败涂地中一次次站起来，即便遭遇挫折，也能重回风光无限；即便经历一次次的失败，却从不放弃重新开始。 你要试着培养这种能力。 五、学会放手的能力 有些东西真的不是为你量身定做的，很有可能你再怎么努力也得不到。有时候，你需要转换自己的目标，改变自己的计划。 你可以从做下面这些事情开始： 放弃所有物质的贪婪； 不穿的衣服，都扔掉或捐掉； 别再等待朋友圈里的评论和点赞； 别为错失的那些机会而懊悔； 学会放手是成熟的标志，虽然并不容易，但是它很重要。 六、讲故事的能力 很多人能够被我们记住，是因为他们知道怎样讲一个好故事。 你将在人生的数十年间遇到无数人，而你也会忘记他们之中的大多数，但是你一定会记得那些会讲故事的人。 你可以尝试和陌生人对话，和火车邻座搭讪，和许久不见的朋友联系一下，和那些你需要鼓起勇气才能和他们对话的人多说几句，这样做可以让你表达的更准确。 七、“与众不同”的能力 人另一项重要的技能是——知道如何让自己与众不同。 你需要找到某一领域，在那里，你做的比所有人都要好，并且也能为别人创造价值。 你需要找到某一领域，在那里，你做的比所有人都要好，并且也能为别人创造价值。 获得优势最简单的方式可能是——把两个看似不相关的技能结合起来。 比如说：做世界上最好的计算机工程师非常难，做世界上最了解海豚的人也非常难。但做一个既知道电脑知识，又了解海豚的人还是可以达到的。 你可以试着写一个软件纪录海豚的迁徙轨迹，或者从海豚和同类交流的方式中受到启发，开发出一种新的软件。 获得优势最简单的方式可能是——把两个看似不相关的技能结合起来。 比如说：做世界上最好的计算机工程师非常难，做世界上最了解海豚的人也非常难。但做一个既知道电脑知识，又了解海豚的人还是可以达到的。 你可以试着写一个软件纪录海豚的迁徙轨迹，或者从海豚和同类交流的方式中受到启发，开发出一种新的软件。 八、自律的能力 最后，你需要培养的是自律的能力。因为它几乎是你实现任何其他梦想的前提。 “自律”指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。 你需要做到： 即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法或者项目； 即使你非常想躺在沙发上看电视，也还是要去健身房； 早起工作； 面对诱惑时说“不”。
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