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端午节，是中华民族延续两千多年的传统节日，盛大而喜庆，各地庆祝的习俗也不尽相同：赛龙舟，迎鬼船，女儿回娘家，荡秋千，比武……关于它的传说故事很多，其中纪念爱国诗人屈原的传颂最为广泛而深入人心。 然而，大多数人可能不知道端午节的这个小秘密…… 农历五月俗称“毒月”“恶月”。其中，五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，这九天为“天地交泰九毒日”，“十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，君子需端容肃己，节制嗜欲，清淡饮食，静养身心。 “端午节”当天正是九毒日之首，为了提醒百姓在从这天开始的特殊时节里保养好身心，民间以节日的隆重仪式引起重视。其中有的仪式寓含着古德的深奥智慧，作为民俗和经验一直传承到今天，如喝雄黄酒、插艾草等，帮助人们避邪驱毒，顺利度过毒五月。《荆楚岁时记》中记载着：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气”，在小编的家乡至今保有端午插艾条的习俗，每到此时，家家户户大人小孩齐上阵，郑重其事地把艾草悬于门上，祈求平安健康。 “带个香草袋，不怕五虫害”，两千多年前，我国民间也早就有佩戴香囊以避除秽恶之气、预防传染病的民俗。乙未年，行知堂中医大夫结合本年的五运六气，精心调配防蚊方，端午时至，“端午香囊”出场的时候到啦！此香囊可芳香驱虫、避瘟防病，行气疏郁、温中降逆，挂在身上或床边，可缓解心情抑郁、胃脘不适，让人倍感身心清宁（点击“阅读原文”可购买行知堂特制端午香囊）。 当然，对今人来说，端午节最重要的栏目还是——粽子。尤其是对吃货们来说，全国各地、五花八门的粽子恐怕早已叫人眼花缭乱、垂涎三尺。老调重弹：粽子虽好，不可贪吃，不要在节日中让美味伤了身体。 那么，对于食用粽子，有哪些具体的注意事项呢？
最后，祝大家有个快乐的端午假期~ |
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