风寒感冒是初春时节老人最容易患上的疾病,很多人都会选择在家里找点止咳糖浆来应付,虽然有一定的效果,但是相比食疗养生来讲,还是有差距,中医专家给大家支个招,可以通过吃烤橘子来治疗感冒症状,还能化痰止咳,在使用方面需要连皮一起趁热吃。 方法:将一个橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟,用布擦干后烤至微焦,每天早、午、晚各食用1个(带皮)。 橘子一身都是药,橘肉有开胃理气、止渴润肺之功效;橘皮(陈皮)健脾祛湿、止咳化痰,为中药之祛痰要药;橘络能通经络、消痰积。 [责任编辑:李然]
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