糯米粥的做法

糯米粥的做法详细介绍

更新于：2015-3-29 13:47:31

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分类标签：便秘食谱理气调理食谱脾调养食谱胃调养食谱
菜品口味 原本味	主要工艺 煮
食材明细
糯米100克
槟榔15克	郁李仁15克
火麻仁15克

糯米粥的做法详细步骤

1. 将槟榔泡制捣末；郁李仁去皮研为膏；备用。
2. 将水研火麻仁滤取汁，入糯米煮作粥，将熟，入槟榔、郁李仁搅匀。

糯米粥的做法小贴士

健康提示：
1. 理气，润肠，通便。
2. 适用于胸隔满闷、大便秘结。