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[经验]自制冰棍儿,健康与美味同在

 wyk1014 2015-06-23

夏天里,一根冰棍儿让人们在炎热里找到一份清凉,尝起来口味丰富,吃上一口,立刻凉遍全身,这也让小孩子们很喜欢,大品牌商家生产的还能少吃点,没有名气的小作坊生产的就不敢吃了,因为添加的东西,实在让人不放心,孩子肠胃不好,一吃就拉肚子,为了吃的健康,吃的实惠,我们可以自制冰棍儿,其实冰棍儿的制作并不难,下面就来看看各种口味冰棍儿的做法吧!

(一)绿豆冰棍儿

绿豆性味甘凉,有清热解毒之功,更适合夏天食用啦。

原料:

绿豆50g、清水400g、细砂糖30g、糯米粉5g。

做法:

1.绿豆用清水淘洗干净;干净的绿豆放入电饭煲,注入清水。

2.电饭煲选择煮汤档,按下加热键,煮至绿豆开花,加入细砂糖和糯米粉,搅匀,继续煮至汤汁浓稠。

3.晾凉后倒入模具,放入冰箱冷冻室冷冻3小时以上即可。

(二)芒果冰棍儿

没有冰渣的口感,甜在嘴里,凉在心里,味道纯天然的。

原料:

芒果2个、白糖10克、牛奶1袋。

做法:

1、冰棍儿模具洗净,用热水烫一下晾干水分。

2、准备好材料,牛奶一袋,芒果两个,我用的都是小芒果,个人觉得更香甜。

3、芒果剥皮去核,取芒果肉。

4、芒果肉放入料理机里,倒入牛奶,在加入10克白糖。

5、用料理机打成牛奶芒果泥。

6、把牛奶芒果泥倒入模具里。

7、插上棍儿子,放入冰箱冷冻一夜即可。

(三)双色冰棍儿

味道酷似“小牛奶”,但这个是真正的奶油冰棍儿。

原料(约4根):

淡奶油125ml、牛奶 25ml+100ml、果汁60ml、糯米粉1/2大匙、香草粉1小匙、白糖25ml。

做法:

1、果汁倒入模具的1/3处,入冰箱冷冻成型;

2、糯米粉、牛奶(25ml)、香草粉搅匀;

3、另外100ml牛奶倒入汤锅,加入白糖小火搅拌至糖溶化,再倒入“2”和淡奶油煮开,其间不停搅拌;

4、离火晾凉;

5、取出“1”中冻好的果汁冰棍儿,将“4”倒入,大约至模具的九分满处,入冰箱冷冻。

(四)西瓜冰糕

西瓜,做成冰冰凉的冰棍儿,吃起来爽啊。

原料:

糯米粉、西瓜、白糖。

做法:

1、两小勺糯米粉,倒入适量的开水搅拌,和成无颗粒状。

2、西瓜去籽,加白糖,适当的多加点,因为冷冻后的冰糕甜度口感要降低好多,放搅拌机打成西瓜汁。

3、把糯米糊倒入西瓜汁中再次搅拌均匀。

4、倒入冰糕模具中,放冰箱冷冻4小时以上即可。

(五)黄瓜味冰棍儿

黄瓜味冰棍儿,在外边应该买不到吧,哈哈。

原料:黄瓜 (一根)、冰糖 (一块)、柠檬汁或绿茶粉 (适量)

做法:

1.黄瓜洗净去皮+水榨汁,滤掉渣滓。

2.加入冰糖溶化,+少许柠檬汁或绿茶粉调味,搅拌,(可加点黄瓜薄片当果肉),最后放进模子进冰箱冻起来即可。

(六)巧克力香蕉冰棍儿

原料:

香蕉5根、木棍儿5根、巧克力3杯、黄油3汤匙(45ml)、花生碎、彩糖。

做法:

1.将收集的冰棍儿木棍儿用沸水消毒以后晾干;新鲜香蕉剥皮以后,从中间切开成两段,将木棍儿裁成合适的长短,插进香蕉里,做成冰棍儿。

2.将所有做好的香蕉冰棍儿放在烘焙用的油纸上,放进冰箱冷冻室冷冻20分钟以上,直到冻硬。

3.将切碎的巧克力和黄油放进一个盆里,隔水加热至溶化,用勺子搅拌至光滑。

4.将冷冻好的香蕉放入稍稍冷却的巧克力液内,让香蕉表面均匀地沾上巧克力。

5.在蘸好巧克力的香蕉上均匀撒上花生碎、彩糖或者自己喜欢的材料作装饰即可,冷却后放在烘焙用的油纸上(避免粘连),放入冰箱冷冻室冻硬成冰棍儿即可。

(七)牛奶红豆冰棍儿

有红豆在里面,很有口感,好满足!

原料:

赤小豆120克、牛奶200毫升、玉米淀粉40克、水500毫升、白糖70克、食盐1克、淡奶45毫升。

做法:

1、将红豆洗净,用清水浸泡2小时以上,连水一起倒入电压锅中,煮30分钟至红豆变软熟透后再将其倒入小锅中。

2、倒入纯牛奶,煮开。

3、接着倒入白糖。

4、加入炼乳、盐,拌匀。

5、将玉米淀粉用少量的清水调匀成水淀粉。

6、将水淀粉慢慢倒入步骤4的锅中,一边倒一边用勺子朝一个方向搅匀,成糊状,关火,晾凉。

7、将步骤6倒入冰棍儿模具中,放入冰箱冷冻一晚上即可。

(八)三色果蔬冰棒

平时把自己喜欢的水果和蔬菜搅打成汁,装入模具中冻成冰棒,回味小时候关于夏天的味道。

原料:

西瓜半个、黄瓜2根、橙汁适量、白糖5克。

做法:

1、西瓜去籽后放入搅拌机中搅打成汁。

2、倒入冰棒模具中的1/3处,放入冰箱冷冻至硬。

3、黄瓜洗净切成小块,放入搅拌机中,加入适量白糖搅打成汁。

4、把黄瓜汁倒入冻硬实的西瓜汁上,至模具剩余空间的1/2处,放入冰箱冷冻至硬。

5、待西瓜汁冻硬实以后,将橙汁倒入模具的剩余空间。

6、然后盖上模具的盖子,放入冰箱冻实成即可。

(九)牛奶冰棍儿

用料:

炼乳2汤匙、奶粉60克、鸡蛋黄2个、温开水500克、白糖30克、玉米淀粉24克。

做法:

1、奶粉用温开水冲开搅拌均匀,放入炼乳,搅匀备用。

2、玉米淀粉、白糖倒入汤锅中混合,一边搅动一边慢慢倒入牛奶,要充分混合不能有结块。

3、然后放入2个鸡蛋黄,用勺子继续搅拌均匀,使蛋黄充分和牛奶混合,此时溶液成淡黄色。

4、开火,中火加热,边加热边搅拌,开始很稀有大泡,随着不断加热大泡会逐渐消失,溶液开始变粘稠,立刻改小火,越小越好。

5、小火加热继续搅拌1分钟,感觉很稠了,关火,放凉。

6、待完全凉透后搅匀倒入雪糕模具,放冰箱冷冻6小时以上。

7、吃之前需要将雪糕模具从冰箱中拿出,在室温下放置3-5分钟才能脱模。

(十)荔枝杨梅冰棒

原料:

荔枝500克、杨梅6颗、糯米粉30克、白糖20克、牛奶50毫升。

做法:

1、荔枝去壳去核,杨梅洗净,用刀将杨梅肉切下,再切成小丁。

2、将荔枝放入搅拌机中搅打成汁。

3、将牛奶、白糖、糯米粉放入小锅中搅匀,用小火加热,边加热边不停的搅拌熬煮成糯米糊,离火后冷却备用。

4、将冷却后的糯米糊放入荔枝汁中搅拌均匀。

5、倒入冰棒模具内,放入少许杨梅,移入冰箱冷冻6小时以上至凝固即可。

(十一)火龙果冰棒

原料:

火龙果(红)80克、酸奶100毫升、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升。

做法:

1、牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合。

2、火龙果打成泥,加入柠檬汁。

3、装入冰棒模,放冰箱冷冻。

孩子吃冰棍儿注意事项

妈妈们注意了,虽然宝宝吃冰棍儿很享受,但吃多了吃不下饭不说,还会让宝宝受凉,拉肚子,所以饭前饭后就别吃,注意量的问题,也别吃太快。

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