玩转摄影器材：减轻单反相机在拍摄中抖动的技巧 - 今日头条(TouTiao.com)

1、夹紧肘部

尽可能的将你的手肘靠近你的身体，按下快门前不要屏住呼吸。当你处理一个大光圈或低快门速度（或两者）的画面时，连呼吸也可以产生震动，把你的手肘紧靠你的身体真的可以帮助你保持稳定。

2、抬高你的左肩

在这里做的是提高拍摄者的左肩，左肘支撑自己身体的肋骨。为进一步稳定，你可以把你的右手肘顶在你的前胸。一如既往，按快门之前屏住你的呼吸，以避免造成震动。

3、把你的膝盖变成三脚架

你可以保持一个坐着的姿势，将你的手肘架在立起在膝盖上，从而构建出一个类似三脚架的动作。另外，将另外一只手的手肘靠近你的身体，以获得更加好的支撑。

4、机关枪持机法

此种方法有时被称为机关枪式持机。不过使用这种姿势有点难以维持，不过摄影师可以尝试下不同的方式，也许会创造出新的奇迹！

5、趴下来

这两张图片所示的方式是在没有三脚架的情况下，避免相机震动非常好的方式。趴下来，让镜头直接放在地面上。但这也有问题，你可能有一个向下倾斜的镜头，除非你准备照片人行道，否则你可能不会拍摄到你所希望的画面。

所以，在第一个图片你会注意到我把我的手放在地面上，给自己镜头增加一些高度。第二张图片，你会看到我用拳头为相机提高一个更高的拍摄高度。

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