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世界文化名人柳比歇夫用自己的一生成就来告诉你: “感知时间” “记录时间” 以及“掌控时间”会给你带来什么？ 你将拥有“奇特的一生”！ 上面的图片上展示的是把每天干了什么事情写下来。不需写感想也不需写心情，只要对事情的如实记录，然后在后面写下做这件事情大概花了多长时间就行了。“时间事件记录”这种方法是一个俄罗斯人所创造的方法，当然虽然他一生都在使用这种方法来记录自己的生活，但是他却从来没有将这种方法告知别人。换句话说，这只是他个人的兴趣和方法。这个俄罗斯人的名字叫做柳比歇夫。在格拉宁所著的《奇特的一生》这本书中，他向我们描述了靠着这种方法，柳比歇夫一生取得了怎样的成就。
柳比歇夫的一生做了很多的事情，多到几乎让人难以置信。他的遗产包括几个部分：有著作，探讨地蚤的分类、科学史、农业、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论。此外，他还写过回忆录，追忆许多科学家，谈到他一生的各个阶段以及彼尔姆大学……
他讲课，当大学教研室主任兼研究所一个室的负责人，还常常到各地考察；三十年代他跑遍了俄罗斯的欧洲部分，去过许多集体农庄，实地研究果树害虫、玉米害虫、黄鼠……在所谓的业余时间，作为“休息” ，他研究地蚤的分类。单单这一项，工作量就颇为可观：到一九五五年，柳比歇夫已搜集了三十五箱地蚤标本。共一万三千只。其中五千只公地蚤做了器官切片。总计三百种。这些地蚤都要鉴定、测量、做切片、制作标本。他收集的材料比动物研究所多五倍。他对跳甲属的分类，研究了一生。这需要特殊的深入钻研的才能，需要对这种工作有深刻的理解，理解其价值及其说不尽的新颖之处。有人问到著名的组织学家聂佛梅瓦基，他怎么能一生都用来研究蠕虫的构造，他很惊奇：“蠕虫那么长，人生可是那么短！”
柳比歇夫的治学，博大精深，既是一个狭隘领域的专家，又是个杂家。 那么这种时间事件记录法具体是怎样来记录的呢？下面是柳比歇夫的记录文字： 乌里扬诺夫斯克。1964年4月7日。
分类昆虫学（画两张无名袋蛾的图）–3小时15分； 鉴定袋蛾–20分； 附加工作：给斯拉瓦写信–2小时45分； 社会工作：植物保护小组开会–2小时25分； 休息：给伊戈尔写信–10分； 《乌里扬诺夫斯克真理报》 –10分； 列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》–1小时25分。 基本工作合计–6小时20分。
乌里扬诺夫斯克。1964年4月8日。
分类昆虫学：鉴 定袋蛾，结束–2小时20分； 开始写关于袋蛾的报告–1小时5分； 附加工作：给达维陀娃和布里亚赫尔写信，六页–3小时20分； 《乌里扬诺夫斯克真理报》–15分， 《消息报》–10分，《文学报》–20分； 阿·托尔斯泰的《吸 血鬼》，六十六页–1小时30分； 听里姆斯基-柯萨科夫的 《沙皇的未婚妻》； 基本工作合计–6小时45分。 我把自己的时间事件记录和柳比歇夫的记录对比之后发现，柳比歇夫对日常的各种事情做了分类，比如，基本科研、分类昆虫学等等。这样做的好处就是方便最终统计在各项活动上你到底花了多少时间。比如下面的柳比歇夫的统计结果：
基本科研 – 59小时45分
1、分类昆虫学 – 20小时55分 2、附加工作 – 50小时25分 3、组织工作 – 5小时40分 合计 136小时45分 “基本科研”这59小时45分包括什么内容？用在什么上了？
1、分类工作 – 《分类法的逻辑》报告草稿 –6小时25分 2、杂事 – 1小时0分 3、校对《达达派研究》 – 30分 4、数学 – 16小时40分 5、日常参考书：里亚普诺夫 – 55分 6、日常参考书：生物学 – 12小时0分 7、学术通信 – 11小时55分 8、学术札记 – 3小时25分 9、图书索引 – 6小时55分 合计 – 59小时45分
我们还可以随便拿哪一项继续分析下去，就拿第6项“日常参考书”：生物学–12小时。这12小时花在什么上面，一目了然，误差不超过1分钟。
1、陀布尔让斯基《人类的进化》，三百七十二页，看完（共16小时55分） – 6小时45分； 2、亚诺什·卡罗埃《动物有没有思想》， 九十一页 – 2小时0分； 3、P．贝尔格的手稿 – 2小时0分； 4、聂考洛，奥斯维尔陀，十七页 – 40分； 5、拉特纳的手稿 – 1小时30分； 合计 – 12小时55分”
通过做这样的记录，柳比歇夫获得了精确感知时间的能力。 多年来经常看表的结果，柳比歇夫肯定形成了一种特殊的时间感。在我们机体深处滴答滴答走着的生物表，在他身上已成为一种感觉兼知觉器官。我作出这样推断的根据是：我同他见过两次面，在他日记中都有记载，时间记得十分准确–“1小时35分” 、 “1小时50分”；然而当时他自然没有看表。我同他一起散步，不慌不忙，我陪着他；他借助于一种内在的注意力，感觉得到时针在表面上移动，对他来说，时间的急流是看得见摸得着的，他仿佛置身于这一急流之中，觉得出来光明在冷冰冰地流逝。
正是靠着这种时间事件记录法，柳比歇夫一生取得了多项的成就。 当然，这种时间事件记录法并非适合于每一个人，这因每个人的性情而有所不同，不必强求。我想，这也是柳比歇夫为什么从未将自己的这种方法告知他人的原因所在–适合自己的并不一定适合于他人。但是我想那些对这种方法感兴趣，愿意和时间做朋友的人，将这种方法逐渐融合到你的生活中，一定会让你受用终生。 来源：约诺文化 易效能：林德 沈以诺 编辑整理 点击【原文阅读】可加小编为好友，了解时间管理动态！ |
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