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在一个炎热的夏季里，你毫不犹豫地从冰箱中拿出一个西瓜，轻轻划开一个小口，或直接把大西瓜切成两半，拿根勺子，搬到电视机或电脑前。你迫不及待地在西瓜最中间挖一口，放入嘴里，感受这冰爽清甜......但你知道吗？其实西瓜挖着吃并不好！！！ 西瓜挖着吃有啥不好? 1.容易滋生细菌。用勺子挖过的西瓜瓤容易沾染唾液，繁殖产生大量细菌，对人的胃肠道产生影响。无论是从卫生还是节约的角度来说，切块吃西瓜都是比较科学的方法。 2.吃不完的西瓜不易保存。因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液，更容易变质。 3.容易吃过量。如果抱着半个西瓜用勺挖着吃，不知不觉中就会吃过量，容易长胖。 西瓜吃太多的危害! 1、消化不良，导致导致食欲下降。 2、体内血糖升高，容易长胖。 3、容易腹胀、腹痛或拉肚子。 4、易伤脾胃：西瓜属于寒性水果，多吃容易伤脾胃。 所以无论是从卫生还是节约的角度来说，切块吃西瓜都是比较科学的方法。 夏天吃西瓜的禁忌： 1、感冒初期不要吃西瓜 2、不吃切开太久的西瓜 3、饭前最好不吃西瓜，建议饭后1个小时后再吃。 4、少吃冰西瓜 5、肾功能不全者、口腔溃疡者不要吃西瓜，孕妇、糖尿病人不宜多吃西瓜。 为了身体的健康，别再挖着吃西瓜了，同意的请点ZAN ! 来源：湖北经视编辑整理 编辑：秦道冠 主编：秦道冠 点击“阅读原文”，抢免费厦门游名额！ |
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