法制黑豆的做法详细介绍
法制黑豆的做法详细步骤1.将黑豆用温水泡30分钟备用。2.将以上中药装入纱布袋内,扎紧口,放入锅内加水适量,煎煮,每半小时取煎液1次,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合并煎液,放入锅内。 3.药液锅内倒入黑豆,放入食盐,先以武火烧沸,再用文火煎熬,至药液干涸,即停火。 4.将黑豆曝晒至干,装入瓶中贮藏备用。 用法:每日随量嚼食。 法制黑豆的做法小贴士健康提示:补肾,益精,强筋壮骨。适用于头昏目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、腰酸腿痛、筋骨无力等属肾精不足、肾阴亏损等症。 五脏兼补药膳 食物相克: 黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。 山茱萸:本品与桔梗、防风、防己相克。 土茯苓:服时忌茶。 补骨脂:补骨脂恶甘草,忌诸血。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。 |
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来自: 侗乡人1961 > 《(5)肾调养食谱》