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自制艾绒及使用方法 1、采集艾叶：在6~8月份天气晴好时到野外采集(以叶子背面绒毛多的为佳）。 2、自然晾晒： 采集回来的艾叶要多晾晒几天使其尽量干燥。 3、加工剪碎：将自然干燥好的艾叶用剪刀适当剪碎。 4、加热干燥：取适量艾叶(约50克)放入微波炉中高火加热2~3分钟左右(或用平底锅炒一下也行，但不要炒焦了）。 5、撮动碾压：将干燥好的艾叶每次取10克左右,放在不锈钢丝网篮里来回撮动几分钟， 撮的过程中要挑出节杆 (或取适量放入快递封套中，碾压几分钟)。 6、用40目的筛子多筛几遍,就可以得到可以用于温灸的粗艾绒了。 7、将宣纸沾水浸湿后贴在穴位上，将艾绒团成柱状，然后点燃，感觉到烫后，取下熄灭即可。 |
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