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随着信息技术飞速发展，计算机在学校和家庭中日益增加，由于小学生在幼儿时期养成不良即不正确的读书写字姿势，部分小学生沉溺于电脑互动游戏、网上聊天等，致使视力疲劳、视力下降的发生率较高。学生在学校学习、在家看电视或操作电脑1 小时左右出现视物模糊、眼胀痛、干燥，部分学生出现眨眼现象，眼睑部分伴结膜炎表现为视力疲劳，视力低于5.0为视力异常。
一、小学生视力疲劳及视力下降的原因是多方面的：
1、目前这部分学生自幼儿时期过早开始读书、写字，而幼儿老师对他们的姿势没有足够重视，造成不正确姿势；
2、目前学生学习负担过重，近距离用眼时间过长；
3、看书或学习时的光线太强或太弱，学生走路或坐车时看书；
4、电视电脑的普及中小学生在学习以外的时间很大一部分在看电视或玩电脑游戏；
5、与学生身体素质和遗传因素有关；
6、部分家长误以为孩子小早配眼镜会加深度 而拒绝配镜，致使度数加深过快、过高；
7、部分家长对孩子关心过少，不了解孩子视力及屈光情况，使孩子就诊晚，度数高。
8、因目前这一代孩子多为独生子女，生活水平提高，副食及方便食品品种繁多，孩子娇生惯养，不喜欢吃蔬菜及粗粮，而偏食方便食品及甜食，造成营养不均衡。
二、减少小学生视力疲劳及视力下降要经过学校、家长及社会的关注，具体方法如下：
1、教师从孩子入学（幼儿园）第一天开始就要教会他们正确的写字及读书姿势。
2、切实推行素质教育，减轻学生课业负担，把学生在校时间压缩到国家规定范围，并保证学生的体育活动和“两操”锻炼。
3、开设好健康教育课，使学生克服不良读写习惯，学会科学用眼、懂得用眼卫生。
4、引导孩子多参加户外活动，锻炼身体，增强体质。
5、除必要的青少年节目和新闻联播节目外，劝导学生少看电视（不要连续超过一小时），多参加家务劳动和室外活动，禁止学生进游戏厅、泡网吧。
6、创造良好的学习环境，保证中小学生有充足的睡眠。
7、饮食多样化，多食蔬菜、水果和适当粗粮，少食甜食和垃圾食品。
8、呼吁有关部门加强对网吧的管理，严禁未成年人进入网吧。
9、定期对孩子进行眼科检查，及时了解孩子的视力及屈光情况，对屈光不正者进行正规散瞳验光，给予配镜矫正；对视力疲劳者及时缓解疲劳。
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