|
【新朋友】请点击标题下蓝色字“儿科儿保优生早教神童悟道”关注最受欢迎的十大“优生优育优教”微信公众平台：e61222 (儿六一e61儿儿儿222)。联系QQ：732119102。 很多家长只是一味的给宝宝补钙，却不知道宝宝在每个阶段对钙的需求量有所变化。面对市场上五花八门的钙产品，更不知道该选择什么样的口味，什么样的钙产品来补充。今天我们就来解开这些疑惑。 1.不同年龄段的宝宝每日钙的需求量是多少？ 对于0-5个月的宝宝来说，每天只需要300毫克的钙量。 7-12个月的宝宝每天对钙的需求量增加到400-600毫克。这个时期的宝宝已经逐渐增加辅食摄入量，虽然部分辅食中也含有钙物质，但因宝宝生长发育比较快，对钙需求量也逐渐增加，所以依然需要补充钙剂。 1-3最的宝宝，每天需要600-800毫克的钙量。这个时期的宝宝开始慢慢萌出乳牙，大约到2岁半的时候长齐。伴随着乳牙的完善，宝宝的饮食也发生了改变，从之前的奶类慢慢的过度到谷类为主。虽然，大多数食物中都含有一定量的钙，不过牛奶依然是钙物质的主要来源。所以，这个年龄段的宝宝最好每天继续摄入奶制品，除此之外，日常食物中的虾米、鱼类、骨头汤等也含有丰富的钙。 2.给宝宝补钙时，钙的味道有讲究吗？ 各种研究实验表明，刚出生2天的宝宝就已经具备味觉能力了，一个月的时候可以辨别出香味、甜味、以及柠檬汁的酸味等。当把甘甜的液体放进宝宝的口中时，他们会表现出轻松愉悦的表情，并且津津有味的吮吸起来。但是，如果把酸、咸或者苦涩的液体放在宝宝口中的时候，他们则会有噘嘴，皱眉，以及明显拒绝的举动。宝宝到了四五个月的时候，对食物和味觉更加敏感。从6-12个月的时候，宝宝的味蕾发育更加迅速，这个阶段也是味蕾细胞最为灵敏的时候。所以，在这期间给宝宝补钙的时候一定要注意保护宝宝的味蕾，最好选择淡奶口味的钙剂。 3.什么样的钙剂补钙效果会更好？ 给宝宝补钙，选择足量且容易吸收的钙产品是非常有必要的，定期给宝宝补充适量的钙同样可达到补钙效果。在所有钙产品中，碳酸钙的含量占40%左右，而柠檬酸钙只占20%左右。也就是说，每100毫克的碳酸钙含钙量为40毫克，而100毫克的柠檬酸钙中只有20毫克的钙。由此可见，两片柠檬酸钙等同于一片碳酸钙。虽然选购时候各类钙产品的效果差异不大，不过从钙的实际含量和价格来算，还是碳酸钙比较划算一些。 下面是分享到朋友圈很多的文章，回复数字之前请你先关注我们微信号哦（点击标题下方“儿科儿保优生早教神童悟道”，或搜索微信号e61222关注我们)。关注后，在查看消息框里输入你想看的文章的数字吧。 回复1查看：我们城市的最全便民信息，如飞机，火车，公交车，医疗，公积金，购物，餐饮，气候等。 回复2查看：有了这本通讯录，走遍天下我怕谁？（敬请惠存，必定有用。） 回复3-10查看：关于儿童健康方面的特别重要的资讯。 回复11查看：医生瞒了一辈子的秘密，终于上中央电视台了！！！ 回复12查看：育儿180招，太有用了，赶快学习一下吧！ 回复13查看：小儿支气管炎的按摩方法，果断收藏！ 回复14查看：犹太妈妈坚持'延迟满足' '狠心'教出两个亿万富豪 回复15查看：告诉大家不用花钱的早教方法 回复16查看：避免过度教育又该如何开发幼儿智力？ 回复17查看：10大才艺学习之最佳年龄 回复18查看：四两拨千斤的无痕教育——家庭教育的最高境界 回复19查看：一位妈妈如何让6个孩子成为哈佛耶鲁博士 回复20查看：2~8岁孩子的心里在想什么？美国耶鲁大学的儿童研究太牛了 回复21查看：世界十大名门贵族教子十训，献给你教育子女！ 回复22查看：父母改变1%，孩子成长99% 回复23查看：盘点4种孩子教育的反面教材 回复24查看：学美国父母教孩子应对可疑人：自保比躲避更重要 回复25查看：一个德国母亲的4个教育细节,值得我们每个家长深思 回复26查看：美国幼儿园老师愤怒了：让我来告诉你4岁孩子应当懂些什么！ 回复27查看：孩子的学习成绩有多大价值?一位麻省理工毕业生的惊人反思! 回复28查看：抓住13个绝佳教育时机 孩子出类拔萃 回复29查看：最牛老师33条教育法则，强烈建议有孩子的看看！ 回复30查看：13种让你变成创意性父母的小方法 回复31查看：父母应教给孩子27种生活技能 回复32查看：培养孩子领袖气质的八秘诀 回复33查看：6步让孩子成为“小巴菲特” 回复34查看：穷养儿，富养女，原来是指这样养，今天终于弄懂了 回复35查看：孩子摔倒了，看各国妈妈反应！ 回复36查看：这样教孩子第二或第三语言，效果更佳！ 回复37查看：看看自己缺哪种维生素，一对照就知道啦！ 回复38查看：中美孩子成长史看体质下降的根源 回复39查看：快速燃烧脂肪的12个策略 回复40查看：服用维生素补充剂对健康无益？ 回复41查看：3—6岁！孩子性格塑造的黄金拐点，绝对不容错过！ 回复42查看：如何从“教育、成长、生活、学习、娱乐”五大领域着手全方位教育孩子 回复43查看：8大战术父母巧妙化解孩子任性 回复44查看：如何有效地奖励孩子? 回复45查看：0-6岁宝宝右脑开发游戏16款！ 回复46查看：好父母需掌握的八种教育智慧 回复47查看：教育宝宝 得先看“血型”？ 回复48查看：好父母需掌握的八种教育智慧 回复49查看：请珍爱我们的男孩子（90％的家长都后悔太晚看到此文） 回复50查看：父母做事只做一半,教育出更优秀孩子，太震惊了 回复51查看：终于弄懂了：这12大早教不利于孩子的成长 回复52查看：英语启蒙何时开始比较好？ 回复53查看：真正的教育在于唤醒，作家长的一定要明白 回复54查看：一个父亲写给儿子的法则：儿子，你是男人，这些你必须懂！ 回复55查看：爸爸育儿坚持每天聊4句话，成就 回复56查看：太强了，106个汉字多音字一句话总结 回复57查看：六岁前绘画不能“教”出来 回复58查看：家长该如何检查孩子的作业，总算学会了 回复59查看：妈妈注意: 你在塑造儿子未来爱情模式 回复60查看：如何才能把话说到孩子的心坎上 回复61查看：孩子最难消化的7种食物 回复62查看：这样给孩子建立规则，超实用！ 回复63查看：孩子一看学习就上瘾，不信试试看 回复64查看：纠正孩子学习时注意力分散要用对方法，确实很实用 回复65查看：四种性格宝宝日后成功率很大 回复66查看：千万不要代替孩子成长，一位妈妈沥血推荐 回复67查看：怎样让孩子在失败中获得自信？ 回复68查看：怎么批评小孩子？十个科学又智慧的惩罚方法 回复69查看：一位犹太人母亲的醒悟！感动无数人！ 回复70查看：换一个态度，孩子的未来天壤之别 回复71查看：孩子的未来要培养哪些能力 回复72查看：一段让所有老师和家长深思的对话 回复73查看：做家长不能不懂的理儿,太精辟了！ 回复74查看：70分的懒妈妈，101分的好孩子--用好四个潜规则 回复75查看：这些脑残育儿经 你还在用吗 回复76查看：父母做到这28条，孩子会10倍自信！早做早获益。 回复77查看：孩子，我不欠你的 回复78查看：20种超好玩的另类涂鸦方式，都是孩子最喜欢的 回复79查看：适合跟孩子说的日常英语口语~太实用啦 回复80查看：养孩子是为了什么？孩子喜欢什么样的家庭？ 回复81查看：这是一篇家长知道越早，孩子受益越好的文章 回复82查看：医生的忏悔：小孩子吃一次抗生素7天不发育，请每个父母认真看完！ 回复83查看：亲子不如“远子”： 你的亲密正“成功废掉”你的孩子 回复84查看：美国妈妈送儿子iPhone先“约法18章”，你怎么看？ 回复85查看：注意：宝宝近视十大危险信号 回复86查看：爱孩子，就要舍得用孩子，舍得用，才能成大器！ 回复87查看：一个月入万元的小女孩，看完我沉默了...... 回复88查看：七步曲帮助孩子提高记忆力 |
|
|
